男
- 110℃,80℃
- 18℃
男
- 110℃,80℃
- 17℃
4月14日
活動時間: 31:25
サウナ
合計時間: 12:53 合計回数: 2 回 心拍数範囲: 85 ~ 135 BPM
水風呂
合計時間: 04:18 合計回数: 2 回 心拍数範囲: 64 ~ 140 BPM
外気浴
合計時間: 10:43 合計回数: 2 回 心拍数範囲: 60 ~ 106 BPM
消費カロリー: 180 kcal
ととのい度: 4.3
以前一度行ったことあったが、レポートはしていなかった💦
今回キャンプの帰りに寄ってきました。
子ども2人を連れてだったので、短いサ活でしたが、有意義な時間でした!✨
ドライサウナは2ヶ所あり、80℃と110℃
それぞれ体験しました。110℃でも頑張って楽しめましたぁ✨水風呂も18℃で普段入るのより冷たすぎず、リラックスできましたぁ👍
#サウナログでサ活 #サウナ #サ活
男
- 110℃,80℃
- 18℃
男
- 111℃
- 18℃
- 2017.12.16 02:35 渡辺智基@
- 2018.05.02 22:13 すずきたかひろ
- 2018.08.18 13:25 かぼちゃ🎃
- 2019.03.02 21:38 今日子
- 2019.06.25 18:19 モチヲ
- 2019.08.14 01:16 ぷかぷく
- 2020.09.13 09:45 宇田蒸気
- 2020.09.13 09:50 ダンシャウナー
- 2020.10.26 21:53 サムライジョージ
- 2021.02.14 01:22 ギムネマ
- 2021.03.28 17:11 Renga
- 2021.04.20 11:25 つむぐ
- 2021.04.20 11:51 つむぐ
- 2021.06.14 03:26 ミッキー山下
- 2021.11.16 17:42 ギムネマ
- 2021.12.16 13:54 TERU
- 2021.12.16 13:58 TERU
- 2022.01.05 16:48 週末サウナー
- 2022.02.01 01:24 TERU
- 2022.03.02 20:45 Renga
- 2022.03.11 22:42 jun jun 🌸
- 2022.04.08 22:07 ヴィヒタスキスギ
- 2022.04.08 22:10 ヴィヒタスキスギ
- 2022.04.14 18:04 ギムネマ
- 2022.05.30 17:39 シゲノリ
- 2022.06.02 17:19 ギムネマ
- 2022.06.19 16:00 yuta
- 2022.06.26 18:31 シゲノリ
- 2022.07.09 17:02 ギムネマ
- 2022.09.01 20:15 ギムネマ
- 2022.10.01 17:28 ギムネマ
- 2023.05.15 12:43 SOURI
- 2023.10.03 16:00 ギムネマ