天光の湯

娘といきました。
スパイスチャージしてからのサウナだったせいか、汗がよく出ました。
外の水風呂が21℃表示でしたが、もっと冷たいと思います。

アジアン食堂サキーナ

日替わりカレーのダルとキーマ

スパイスチャージ、バッチリ

今日は用事もないので、名古屋から東京へ帰るだけ❗️
帰り際に愛知サウナにもう一軒…と思ったらここは岐阜県なんですね笑
多治見市「天光の湯」さんへ来ました。

めっちゃキレイな施設✨ ピカピカすぎてちょっと神聖な雰囲気さえあるかも😅
三重県の神馬の湯もこんな感じだったなぁ笑
これは期待大ちゃんです👍

サウナはなんと３つも❗️
まずは浴室のオートロウリュサウナ。
二重扉をくぐると、なんとほぼ真っ暗💦
かなり広く、ゆったりと寛ぎながら座れます。
最上段はかなりアツく感じましたが、温度計は80℃ちょっと。かなりの湿度が充満しているのでしょう✌️
めちゃくちゃ癒される空間です😍

露天にバレルサウナが２つ。喋っていい方とダメな方。こうやって分かれているといいですね👏
どちらもセルフロウリュ。5分ごとにスポットライトが点灯して、それがやっていいサイン。長野おぶ〜の「ありがとうサウナ」と同じスタイル🍎
どちらもよく鳴いていい蒸気がブワッと。たまらんなぁ😋

水風呂は中に6℃グルシンと羽衣破壊ジェット16℃水風呂、それと露天水風呂。充実しすぎてて笑っちゃいます🤣
露天水風呂は表示が20℃超えてましたが、絶対にアンダー20℃。間違いない。

外気浴は露天の極楽浄土エリアへ。圧倒的な量のアディロン、デッキチェアが👏👏👏
ここまでの多さは見たことがないかも❗️
渋谷のサウナ道場で見たロッキングチェアも多数。どんだけ混んでてもこれ全部埋まるなんてことはないでしょ…笑
選びたい放題、そしてどれも大正解。読んで字の如く、極楽浄土🤪

その他お風呂も豊富だし、温泉は希少なラドン温泉だし…こんだけあって平日850円だってよ笑
帰らなきゃならんので、4セット楽しんでフィニッシュ。あと2時間いたかった…😭

大満足すぎるサウナ超特化施設。まさにカンペキ。おそれいりました😆
ありがとうございました♨️

禅の「ロウリュウしまーす」いるか問題についてのサミット

サウナ：8分 × 1、10分 × 1、12分 × 1
水風呂：20秒〜40秒 × 2
休憩：10分 × 3
合計：3セット

久々ですねぇ〜〜
先日の休みは所要により来れず、
完全に脳みそがサウナイキタイってうるさくて仕事も手につかず、
家で寝て起きたら天光の駐車場にいたなんてことも。(嘘です)

でもストレス続きで来たかったのはほんと。
仕事をそうそうに切り上げていざ。

体あらいーのロウリュウタイムだったので、
早速最上段で。

香りも含め最高なんだよなぁ。
グルシンからの激流はセット
寒いんで体が拭いて…飛ぶ…
まじで意識飛びそうでした。

お気に入りの禅へ。
最前空いてる。
ロウリュウしますって言えって書いてあるけど、ロウリュウしますっていったら集中削がないかなってすごく心配になる。
これ正解なに？
ちなみに私は言わなくてもやってくれと思う派です。

汗だけ流して水風呂なしでととのう。
この時期のととのいかた。すきです。

もっかい禅へ。
最前のお兄さん、ロウリュウ上手かった。
私も極めたい。

サクッとととのって、ギリすべりこむ。
店員さんごめん。
でも食べたかったんよ。

台湾まぜそば

これが最高。

本日のサウナ愛でたいの予習型、繰り返し学習のために16時半前にチェックイン。駐車場はそこそこ混んでました。風強！暖簾がバタバタ。
洗体→水通し→瞑想バレルサウナ最奥、ロウリュ係、2回のロウリュ10分→グルシン→激流→内気浴。極楽浄土じゃなくても昇天できます。
17時のオートロウリュ→瞑想バレルサウナ→17時半のオートロウリュの4セット。
ラドン炭酸泉で15分で〆。
帰りは暖簾外れてました。

チェックイン

9：20イン。身体を清めて、炭酸泉で湯通し。10時のオートロウリュウに合わせ、瞑想バレルでウォーミングアップ。たっぷり檜の香り浴びて、オートロウリュウ、お茶バレルからの瞑想バレル。
1ラウンド目4セット。
11:00頃服を着て、大休憩。静寂ゾーンのソファーでまったり「マンガサ道」読みウトウト1時間。
第2ラウンド3セット
合計７セット。計4時間半。週末我慢した分、ロング滞在でした～

今日の珍獣！
ごァーガォーいびきおっさんは、仕方がないとして、
動画イヤホンなし鑑賞ババァ。
グルシン飛び込み潜水親父二匹