美彩都 湯友楽

シークレットロウリュウ参加しました！

今までの経験を活かし、靴下や軍手を装備して臨みました

最高に熱いロウリュウですが、なんとか耐えることが
できました！

店長！制覇記念品ありがとうございます😊

いいあまみも出て大満足です

連休前の土曜日出勤を
17時で上がり
ソッコーで着替え
車で三分の湯友楽で #サ活

店長が待ち構える岩盤浴に
ドリンクを置いて
洗体からつぼ湯1分湯通し
飛び込むようにシークレットへ

待ち構えるイツメンＶＳ店長をはじめとする3人の熱波師
真水のロウリュでヒリつく室内
弱めの一本目から3分の瞑想タイムへ
黒金の強者さんの話やらで時間を紛らわすw
店長を引き留めようとよその熱波祭の話も
ブロワーの辺りで
久しぶりに脈拍が爆上がり
三本目はヒヨッて回避したが
何とかランクアップ
1番長くクールルームで居座る
水分取りながら短時間で500ｇ搾るw

一息ついてカツカレーw
40分かけてサ活を書きながら食す
そしてアトラクションロウリュへ
団扇＆ブロワーのハイブリッドで一汗
チェーンソーマンで眠気を誘い低温岩盤浴
居酒屋のぶの良いエピソードを
じっくり読み込みオートロウリュへ
ビデオが不調らしくブラックアウトしたまま終了

瞑想サウナに向かうと15分遅れのスタート
これはコレでじっくり3セット
きちんと外気浴も楽しむ
ゲリラオートロウリュのアナウンスで向かうも
ビデオ不調でそのままゲリラロウリュ
さすがに店長がバテバテのお疲れ様😊

炭酸風呂からいつものルーティンで〆

それでもカツカレー

ご飯控えめカツカレーw

残業上がりに
切らしてた岩盤浴の回数券を
ゲットをしに湯友楽で #サ活

洗体から水風呂ドボン
サ室で最上段9分1セット
水風呂から休む間もなく
炭酸風呂で湯通し
途端に流れる蛍の光
じっくり5分温まり
軽くジェットから水風呂で〆

スッキリしやした

ナイショのロウリュウの日♡
蒸されてるのか焼かれてるのか、楽しく絶叫
瞑想タイムが5分あったけど、5分おとなしくできない大人ばっかりという顔ぶれでありがたく迷走させて頂きなんとか残留

こんな熱いロウリュウ受けた日ならきっと
おサウナも長く居られるはす！と挑戦、2分でギブ
苦手な麻婆豆腐を食べてみようと挑戦、売り切れ
日替り湯で一足早く1010銭湯の日を味わって
今日もとっても楽しかったー

醤油ラーメンセット 餃子

麺やわめ餃子やわめで、飲むように完食

サウナ：7分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：4分 × 5
合計：5セット

一言：
今週は予定があり、日曜に来ましたー
来週のシークレットロウリュウの予行練習も兼ねてます

イベントの前後にゲリラオートロウリュウがあり
今回も大満足でした

15時からのシークレットロウリュウの予熱を楽しみましたがやはり熱かったー

さて、来週は無事にクリアできるかな？

土曜日出勤から帰宅するも
1時間半ぼーっとし
結局いつもの時間に湯友楽で #サ活

いつぶりかの味噌カツ定食からスタート
洗体から露天風呂で湯通し
日替わり湯で下茹でし
サ室で6分1セット
アトラクションロウリュへ

交互に二回ずつのアウフグースと
オカワリを頂きクールダウン
しかしやたらに身体が疲れ
漫画読まず
半分寝ながら石田さんチ
途中低温岩盤浴を挟み
21時のオートロウリュから
浴場の水風呂ドボンで瞑想サウナ6分
軽く休みゲリラロウリュ
ノーマルモードで試練の時間3分
今回は耐えて水風呂ドボンw
瞑想サウナ9分してのととのいで
高回転で逆に疲れが飛んでいく

炭酸風呂からいつものルーティン…
電気風呂抜きで〆

味噌カツ定食

外人さんに味噌クソの意味をレクチャーしてた人生の先輩w

サウナ：8〜12分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4

璃汗房ロウリュウ×2

一言：今日は珍しくサウナが空いてて快適でした。気候が良くて外気浴でしっかりクールダウンできたので久々にサウナ12分いけた。これからサウナ室の時間が長くなる季節ですね。璃汗房ロウリュウ試練の5分もタップ発汗でき癒されました。

サウナ：7分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：4分 × 4
合計：4セット

一言：
今日は珍しく平日休み

せっかくなので一人で湯友楽さんへ！

あいだに岩盤浴とサウナを挟みつつ
オートロウリュウ2回
ロウリュウ3回と超満足の内容！！

16時の超ハードモード　表設定　試練の時間を楽しみ
キンキンのクールルームの後、フロアにて
ととのうことができましたー

最高の休日でした

入り口にオバケ超いっぱいいた！
熱波隊ロウリュウ×2
オートロウリュウ×2 いただきました
最近の流れは、熱波隊ロウリュウでフェイスタオルがﾀﾋんで
オートロウリュウで頭に被ってるとパキっと乾く

オススメ1000

ニクの日で肉うどんと迷っていつもの