美彩都 湯友楽

金曜日。
今週は５日間しっかり働きました。
２日連続ですがサウナへ。

回数券使い切ってから足が遠のいていましたが、橋を渡って久々の美彩都へ。
また回数券を買って入りました。

久々でしたが、
普段使いの銭湯感バリバリでこれはこれで好きです。

サ室はしっとり暖まります。
１９時から温度が上がるサービスも続いている感じでしょうか。
水風呂はちょうどよく冷えます。
体感で１６℃くらいです。

外気浴もまだ寒くなくちょうどいいです。

回数券を買ったので、普段使いサウナとしてまたボチボチ通いたいと思います。

今週もお疲れ様でした！

サウナ：8分 × 6
水風呂：1分 × 6
休憩：5分 × 6
合計：6セット

一言：璃汗房つけるには居れる時間が少なかったのでその分サウナたっぷり6セットしました。アツアツでヘロヘロになりました。

25日26日のプレミアムロウリュウに向けて、予選たるハードモードが今日からスタート
欲張って日に2回受けるスタイル
17:30は店長と社長と熱い漢の3人でカモミール
21:30は店長と若者と熱い漢の3人でシトラス
雨の日のロウリュウは期待以上にアツアツ
びっしょり汗かきまして候

オススメ900

自称ロウリュウで痩せたぶんはここで取り返す

サウナ：7分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：3分 × 5
合計：5セット

一言：
いつもどおり、ゆうらくさんへ
定期ロウリュウに加えて、
ゲリラロウリュウ　ハードモード表
ゲリラオートロウリュウ
ゲリラロウリュウ　ハードモード裏
と、大ボリュームの内容でした
熱波隊の時のロウリュウでは、いい香りの
様々なアロマがたまりません
今日はオレンジやペパーミント、カモミールでした

ホント、もっと評価されても良い銭湯だと
思います

店員さんも丁寧な接客で毎週楽しく通ってます

これから季節が進むと外気浴にメリハリが
出てくるのかなー？
今から楽しみ😊

土曜日出勤から退勤前に何故か問い詰められ
自宅でぼーっと一時間半w
さすがに勿体ないので着替えて出かける

湯友楽で #サ活
まずはカツカレーw

洗体から日替わり湯で湯通し
19時のイベントロウリュへ向かう
扇がれ下蒸し10分
しっかりクールダウンし
居酒屋のぶを1時間かけて読み
低温岩盤浴で40分温める
21時のオートロウリュから
最近お気に入りの瞑想サウナ8分1セット
プレミアム予選会のゲリラへ
ｸﾘｽﾀﾙｶｲｻﾞｰを三口飲み
クールルームから上段で鎮座
雨模様で湿度が抜けずゲリラでは熱め
合いの手の手拍子を躊躇するほどヒリつくw
三本目まで受け完走しｸﾘｽﾀﾙｶｲｻﾞｰを飲み干す
クールダウンもそこそこに瞑想サウナ
10分蒸されデッキチェアで
ようやくしっかり外気浴
ととのいの目安の心地よい耳鳴りを感じながら
ゆっくり10分
もう1セット12分蒸され炭酸風呂へ
身体が炭酸を吸収しやすい感じで
細かい泡を楽しむ
ジェットから電気で〆

やはりスッキリして
モヤモヤもリセット出来るわ

カツカレー

いつもと違う、違いがわかる大盛りw

起きたら13:30だった休日
本日は三連休の最終日だったらしく湯友楽の駐車場も車いっぱい
きっと連休中も賑わってスタッフの皆さん疲れちゃったろうな
いつも楽しませてくださる皆様、ありがとうございます

スタートが遅かったので岩盤浴行かずおサウナで一本勝負
5分×2セットしたところで、
外気浴と喫煙所で45分かけてしっかり冷まして
なんとか9分×2セット
未だ2桁まで居られず
水風呂に入らないからかもしれない

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：日曜日の昼間なこともありサウナ室内が待ちになるほどの人の多さでした
そのせいかいつもよりも温度が、あがらずなかなか
いつもの限界がやってこない💦
ちょっと焦りました

シークレットロウリュウ参加しました！

今までの経験を活かし、靴下や軍手を装備して臨みました

最高に熱いロウリュウですが、なんとか耐えることが
できました！

店長！制覇記念品ありがとうございます😊

いいあまみも出て大満足です

連休前の土曜日出勤を
17時で上がり
ソッコーで着替え
車で三分の湯友楽で #サ活

店長が待ち構える岩盤浴に
ドリンクを置いて
洗体からつぼ湯1分湯通し
飛び込むようにシークレットへ

待ち構えるイツメンＶＳ店長をはじめとする3人の熱波師
真水のロウリュでヒリつく室内
弱めの一本目から3分の瞑想タイムへ
黒金の強者さんの話やらで時間を紛らわすw
店長を引き留めようとよその熱波祭の話も
ブロワーの辺りで
久しぶりに脈拍が爆上がり
三本目はヒヨッて回避したが
何とかランクアップ
1番長くクールルームで居座る
水分取りながら短時間で500ｇ搾るw

一息ついてカツカレーw
40分かけてサ活を書きながら食す
そしてアトラクションロウリュへ
団扇＆ブロワーのハイブリッドで一汗
チェーンソーマンで眠気を誘い低温岩盤浴
居酒屋のぶの良いエピソードを
じっくり読み込みオートロウリュへ
ビデオが不調らしくブラックアウトしたまま終了

瞑想サウナに向かうと15分遅れのスタート
これはコレでじっくり3セット
きちんと外気浴も楽しむ
ゲリラオートロウリュのアナウンスで向かうも
ビデオ不調でそのままゲリラロウリュ
さすがに店長がバテバテのお疲れ様😊

炭酸風呂からいつものルーティンで〆

それでもカツカレー

ご飯控えめカツカレーw