美彩都 湯友楽

サウナ：7分 × 6
水風呂：1分 × 6
休憩：2分 × 2
合計：2セット

一言：
今日はプレミアムロウリュウの日

夕方のオートロウリュウからはじまり
ゲリラロウリュウの超ハードモードで身体を慣らしと
考えてましたが、予想以上に熱く堪えるのも
一苦労でした。

プレミアムロウリュウでは、靴下、軍手、ロンTを装備
していざ！

夕方のゲリラロウリュウと同様に予想以上にアチアチ
大判タオルの力を借りて無事に突破できました

嫁さんが制覇証を一枚無くして、来週のシークレットは
見送りに。。
まー、仕方ない。　来週は久しぶりのアカスリ。

しっかり汚れを取って汗をかきまくるぞい

到着するなりちょーど15時のプレミアムロウリュウの受付開始
受付してまずは一服とまずは14時熱波隊ロウリュウ
ほんわか温まったところで続いて一服
15時のプレミアムロウリュウに向けてガヤガヤし始める
馴染みの顔ぶれが集まってきて、なんだかホームみたいな安心感
先週のハードモードで後悔したので腕カバーつけて炉の近くの上段へ
足はタオルで覆わずにむきだしてみるスタイル
ヒリヒリするー！でも頭にもタオル被ってるから大丈夫ー！
自分が冷えてるせいなのか夏場よりも装備少なめで挑戦できてる
覆わないでおくとはっきりしたあまみ出るのが楽しい
バーチとレモンとミントってゆう3種類ブレンドが初登場
進化が止まらないの、すごいよね
ゲリラと定時のオートロウリュウも挟んで、
予告有りの17時30分ゲリラロウリュウ·ハードモード
3人の熱波師のうち2人が半袖でこなしてて、なんとなく負けたような気がする
ベルガモットオレンジにペパーミントと、こちらもブレンドのアロマ
アロマ当てとかできなくなりそうなくらいバリエーション増えてーる
19時半のゲリラオートを挟んで、20時台のプレミアムロウリュウをラウンジからストーキング
「いーたい！」って掛け声とブロワーの音漏れを楽しみーの
岩盤浴で寝過ごしてプレミアムに遅刻した人などと余熱を楽しみーの

閉店際から玄関周りにクリスマスの飾り付けが始まり、明日にはきっと映える景色が広がってる事でしょう
ワクワクをいつもありがとうと思いつつ帰宅
馴染みのお客さんに貰った祖父江の銀杏を食べつつ（銀杏は一度にいっぱい食べちゃいけないのだそう）体も気持ちもぽかぽかして今日をクロージング

ミニラーメンと鯵の唐揚

鯵の唐揚は期待通りにおいしーい

暦通り休みだったがTVとYouTubeをコラボさせ
午前中を潰す
特製マウンテンラーメンに合わせ行動開始
意外と風が強く肌寒い
これだ！製麺からコーナンで買い物して帰宅

湯 友楽でサ活
これから年末にかけてイベントてんこ盛り
プレミアムの日で入り口付近から
アロマの香りが鼻につくぐらい
やらかしてる模様w
洗体から日替わり湯で湯通し
早速ゲリラオートロウリュで身体を暖める
17時の通常オートも温度高め
水風呂を介してつぼ湯から
サウナデイズで高温設定のサ室で三分
軽く冷やしゲリラロウリュ
オートでいい音させてた通りの
高めのゲリラでしっかり温め
水風呂でようやく外気浴
ヒエヒエの露天で大ととのい
19時のアトラクションロウリュまで
まったりして19時
祝祭日だからか大入り満員の盛況

そしてガマン出来ずカツカレーw

1寝入りしようと低温岩盤浴
20時にプレミアムのアナウンスが聞こえ
そろそろと思いロビーに
店長の姿を見てバッチリと思いきや大遅刻w
1本目終わったらしくお互い苦笑い

結局、プレミアムの余熱を楽しむことに
災い転じて何とやらではありませんが
対面でまっつさんと初めましてでした😊

21時のオートロウリュから
瞑想サウナデイズで9分
パリッとととのう
時間内にもう8分2セット
ゲリラのアナウンスと
店長にも誘われて
プレミアムに使ってない余力もあり参戦
ハードモードの表の試練の刻ver.
三分の試練をイツメンさんと話しながら
あっという間に完走
クールルームで扇がれるまでが1セット

炭酸風呂からいつものルーティーンで〆

カツカレーをプレミアムの後にすればと
後悔(そこかいw)

これだ‼︎製麺 今伊勢店

特製マウンテンラーメン

いつもなら滝汗だが今日はドンズバ美味しかった

サウナ：12分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

だいぶ寒いけど外気浴っていいですよね🫠

金夜は若い子らが多く落ち着いた雰囲気とは言えませんが、サウナ、水風呂、外気浴、しっかり満喫させていただきました😊

また来ます🙋

サウナ：10分 × 2、12分 × 4
水風呂：1分 × 6
休憩：2分 × 6
合計：6セット

一言：日替わり湯からの水風呂にはまりました。

昨日ありえないほど理不尽なことがあり、
呆れるやら腹立つやらでストレスMAXでした。

今日は静かに仕事をこなし、早めにお風呂へ。
湯の城の露天風呂が故障という知らせを見たので今日は湯友楽にきました。

お相撲が終わるまではかなり混んでいました。
少し待った程でした。
お相撲が終わってからすきはじめました。

今日は日中ちょっと暖かかったので、
外気浴もじっくり楽しめました。

お風呂も交えて４セットしっかり入れました。

仕事のストレスも少し忘れられました。

また頑張れそうです。

サウナ：6分 × 7
水風呂：1分 × 7
休憩：2分 × 3
合計：3セット

一言：

二日連続での参戦。

定期ロウリュウ
ゲリラロウリュウ　ノーマル　試練の時間
定期オートロウリュウ
ゲリラロウリュウ　超ハード　裏
定期ロウリュウ
定期オートロウリュウ
ゲリラロウリュウ　超ハード　裏

今日も大満喫な1日でした

最後のゲリラロウリュウでは、たぶん過去一のあまみ

ロビーで店長と談話しながらととのいましたー

今日も店長ありがとうございました

水風呂は3分

サウナは最上段でしっかり熱い

外気浴もある

ピカチューもある

脱衣場に喫煙所がある

ジムから近い

平日500円　土日550円

ここが私のアナザースカイ

サウナ：6分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：2 × 2
合計：2セット

一言：
実家でタコ焼きパーティー後
夜からの参戦

19時定期ロウリュウ
定期オートロウリュウ
ゲリラロウリュウ　超ハード　裏
ゲリラオートロウリュウ

超ハード　裏はやはりアチアチ
顔はタオルで防御しましたが、それ以外は露出！
頑張って耐えて、水風呂直行！
瞑想サウナをこなして水風呂、外気浴
サイコーにととのえました

最近は日替わり湯と水風呂の温冷交代浴も
交えてかなり通な楽しみ方を覚えました。

明日も行きます。

いつもながら、店長ありがとう😊

プレミアムロウリュウの予選のゲリラロウリュウハードモードが今日からスタート
今月も欲張って予選2回受けるパターン

14時 熱波隊ロウリュウ
16時 ゲリラロウリュウ 久しぶりのイージーモードでフワフワに蒸し上がりました
17時のオートロウリュウはパスして
17時半にお待ちかねのハードモード
バーチとシトラスのブレンドで気分サイコー
もうプレミアム何回も受けたもん！って意地張って装備は軽めに、頭にタオル巻いただけで挑んでみる
露出してた顔が真っ赤に仕上がりました
19時の熱波隊ロウリュウを頂戴してからはちょいとおサウナへ
体感3分くらいを４周
時計あるのに見ないってのはきっと邪道なんだろな
水風呂は、1回だけふくらはぎまでいけた
肩まで浸かってる小学生の隣でぎこちなく立ってやったさ
スローモーションで入る割に出る時は2倍速だったさ
21時のオートロウリュウを経て
21時半のハードモードにもウキウキで参加
オレンジとレモンのブレンド
夕方のは湿度高いけどそんなに熱くはなかったんだよなって
油断して上段に行った判断が誤算、ヒリヒリするー！
頑張って最後まで居られたら濃いめの模様が腕に出まして候

参加できなかったプレミアムの許可証が手元にまだ残ってて、そういえばプレミアムも始まって１年くらいになるのかしらん
12月には参加したような気がする、当初はハードモードくらいの気分で乗り込んで泣きを見てたなぁ
お水を1本サービしてもらえるようになってからすごく救われたっけ
楽しませてもらってますホント、ありがとう😃

オススメ1000

今日の蛸すごい美味しいなにこれ

土曜日出勤も上がり
早速、湯友楽へ向かう途中で19時の時報w
来来亭が並んでいたため
いつものカツカレーw

洗体からつぼ湯で湯通し
岩盤浴で10分ほど温まる
仕事上がりでいつも取る休憩をせず
直行したので疲れがひどい
けびんさんと必然したが
挨拶貰ったのに手と会釈で返し失礼m(_ _)m
とりま低温岩盤浴で30分グッと休む
21時のオートロウリュは
ゲリラに向けてしっかり石を焼いたのか
アロマ水でいい音鳴らす
クールルームでけびんさんと
改めて挨拶がてら雑談
店長のゲリラロウリュ裏設定は二週間ぶり
やはり温度高めのヒリヒリで
リタイア続出（そりゃそうだw
しっかり扇がれ水風呂へ
瞑想のラスト10分しっかり蒸され
外気浴できちんとととのう
もう2セットしっかりかまし
ようやく落ち着く
炭酸風呂からいつものルーティンで〆

バタバタしたが
けびんさんとお互い顔バレし
変に気を使うことも無くなるだろうw
またよろしく

カツカレー大盛り

今週もお疲れ様です

開店時間にin💨

無人のサ室に心踊る☺️

500円と高コスパ💰

12分と10分で2セット🕘

目覚ましサウナで身体もシャキッとしました👀

西尾張では1番コスパよい銭湯やと思う。　

🏠から5kありがたや🥹

満足🙏🙏

残業上がりにガチャポンでもらった
平日無料招待券を握りしめ
湯友楽へ

洗体から水風呂で水通し
早めにサウナを終わらすスタッフを見越し
サ室で5分蒸され
水風呂から炭酸風呂で湯通し
蛍の光を3リピート聞いて上がる

また明後日w