遠山温泉郷 かぐらの湯

久しぶりに祖父母に会いに来ての入浴。

①水風呂1分→サウナ10分→水風呂1分→休憩5分
②サウナ12分→水風呂1分→休憩5分
③サウナ14分→水風呂1分→休憩5分

梅雨明けした事もあり、ライダーを大勢見かけました。この夏、バイクの免許取ろうかなと思っているボクとしては、バイク乗ってサウナに行くとういうのが当面の目標です。（免許はともかくバイク買わんとできんがな）
いつかツーリングしてのサウナ巡りとかいいなぁと思ってます。「ゆるキャン△」のしまりんもやってましたし^_^

①サウナ10分→水風呂1分→休憩5分
②サウナ12分→水風呂1分→休憩5分
③サウナ12分→水風呂1分→休憩5分

サウナはもう少し熱いと良いなーと思います。
水風呂は中々の冷たさ。
外に出れないのもつらい。

新しく温泉を掘ると言う話だそうです。
温泉もいいですけど、今みたく静かにサウナに入るのも良いなと思っています。

営業再開してから初ライド。
現在は温泉ではなく、地下水を沸かしているそうな。
入館料も温泉でなくなった為か400円に値下げされていた。
尚、現在は露天スペースの休業、打たせ湯、バイブラ、滝湯は廃止されていました。
サウナは遠赤外線サウナで77度と低めの設定ながらじっくり入っているとしっかり発汗するので長く入るにはいいかも。
水風呂はサウナーになる前からなかなか冷たいと思っていましたが15度と今日もいい感じの水温。
外気浴は現在出来ませんが天窓から抜けてくる風が気持ちいいです。
今日はツーリング途中なので軽めに2セットで打ち止め。
本当は併設されているお店でサ飯を頂くつもりだったが売店、食事所も休業でした。
なのでかぐらの湯から敷地続きの元家でサ飯。
山賊焼とエビフライ定食、なかなかボリュームもあり美味しかったです😊
この後は木沢小学校でたかね校長をもふってワインディングを快走して帰ろうかと思います。

①サウナ10分→水風呂60秒→休憩5分
②サウナ14分→水風呂60秒→休憩5分
③サウナ16分→水風呂60秒→休憩5分

母の実家の近くなので久しぶりに来ました。何度も来た施設ですがサウナはほぼ初めて。
土地柄、御年配の方への配慮かサウナ室の温度はかなり低め。なので長く入れる事ができました。
水風呂も14.7度と表示。広さも充分です。
業者のミスで温泉が出なくなってから露天風呂が閉鎖中なので外には出られず、室内で休憩。

いつもより、ととのった感はありませんでしたが、のんびり入れるのは良いですね。

所用で久しぶりの遠山郷
何度もきているけど、サウナに入るようになってからは初！
楽しみにしていたのですが、制限時間があり慌ただしく入ってきました…

#サウナ
※ミストサウナに入る時間がなく、ドライサウナのみの感想です。

遠赤外線なのでぬるいですが、じっくり入れてよきです。

サ室はL字型2段で、窓あり
TVなしのヒーリング？系のBGMがほどよく流れていて、いい、
けど！
明るすぎかなぁと。
照明が3つの内、2つ白昼色、1つ電球色…
せめて全部電球色か、または照明を1つか2つに絞ると雰囲気がでてよさそうだなぁ


水風呂に長く入りたくて、入って5分で発汗しても粘って10分で汗だらだら。
湿度もあるので長く入ってても呼吸はつらくないです。

いい汗かけました！

#水風呂
サ室を出てすぐに水風呂、
近くにかけ湯があるので、お湯で汗を流せる導線がよくてラッキー！

初心者に優しい、バイブラなし
股下までたっぷり、
なみなみとたゆたう15度の冷たいお水

ざぶんと入る

はぁ〜

羽衣ができて、い〜い

しっとりというか、柔らかく包まれて、
いつもざばーと上がってしまう私でも、
ゆっくり1分くらいは入れていられました


#休憩スペース
明日は雪予報。外気は寒そうと思っていたので、内湯に座るところがあって助かった。。
といっても背もたれがある椅子じゃなくて、壁際に置かれた石製のスツール？のようなもので。
体を拭いて贅沢に二つ使い(あまり混んでなかったので…)足が床につかないようにスツールを渡る体育座り

ととのい(小) 一丁上り〜

#脱衣所
浴場出て10分ででなければならず、大急ぎで支度。
メーカーや品名をしっかりとチェックできませんでしたが、Panasonicのパワフルなドライヤーが備え付けだったので、
髪の毛が早く乾いて助かりました！

※写真は併設された食堂のゆー楽

久しぶりのかぐらの湯。相変わらず源泉とキンキンの水風呂が良い！しっかし、遠赤外線仕様とはいえサウナが少しぬるいかな〜。高温サウナだったら水風呂最高に気持ち良いのだけど！

今日はバイクで長野県飯田市のかぐらの湯へ。
(名古屋インターから国道で約3.5時間)
雪が降る前にバイクで行きたかったので、急遽今朝行く事を決めました。

寒いとの予報を聞いていたのに
ナメた装備で南信州に突入したせいで凍え切っており、サウナより温泉がご馳走になりました♨️

かぐらの湯は温泉が飲める。
ほのかな硫黄の香りと味がまた良い。
ちょっと美味しいと思ってしまったし(苦笑)

そして、
サ飯で遠山名物ジンギスカンを発注。
思ってたより癖は少なく美味しく頂きました。
ご馳走さまでした。

久々かぐら！
エミパスの熱めっちゃ体に浸透する〜。75度とは思えないよ。水風呂今日はぬるめで18度やったけど、ととのったなー

70度と低温だけど、エミパスの遠赤外線で汗はじわじわ出てくる〜。源泉は硫黄の香りがしてて、芯まであったまるから、風呂でドーピングしてから入るのがオススメ。
なんといっても水風呂11度設定！たまに一桁のときもある