サフレ1号のお誕生日(7月3日)の瞬間にバースデードラゴンしようね♡って言ってたのに風邪ひかれてしまった。
彼女がガチの風邪をひいてるところをみるのは20年の付き合いで3回目くらい…
買ったばかりのエアコンに身体が順応できず負けたわね??
ということで、数日遅れのお祝い。
病み上がりすっかり元気にスパメッツァきました!!
「塩を擦りたいねぇ🥹汗かきたいねぇ!」と今月出遅れ初サウナに心を躍らせ22時イン!
学生さん試験期間かな?静かで空いてたー。
なんか去年もそんな話してた気がする。
腹ごしらえにレストランへ。
「お誕生日だからご馳走様させてよ!」って言ったら可愛い定員のお姉さんに「おめでとうございます♡」って言ってもらえて、オバチャン達は幸せになりました🫠💕←チョロい
23時半にお風呂へ♨️
スパメッツァ名物(できた頃から名物って書いてある)スーパーエステバスで我慢の限界までボコられて水風呂(静かに)ダイブ。
ゆっくり身体を冷やして疲れを吹っ飛ばし。
日付変更ドラゴン
メディ(ばーち)
塩(背中も擦ってくれてありがとな!)
メディ
お仕事なのでサクッと1時半に退散
(サクッととは)
3号から聞いていた噂の駐車料金100円徴収に驚く。
300円くらいでやっていいと思う。←
写真のカレーうどんは混ぜちゃったあと。
お目汚し失礼、クレミアうちゅくしいからみて。
![](https://imgcs.sauna-ikitai.com/7ReM78B70FbozIy1prG5oCHrVuC3/1721065384558-800-600.jpg)
![](https://imgcs.sauna-ikitai.com/7ReM78B70FbozIy1prG5oCHrVuC3/1721065388195-800-600.jpg)
![](https://imgcs.sauna-ikitai.com/7ReM78B70FbozIy1prG5oCHrVuC3/1721065424940-800-600.jpg)
やっぱりここ最高♡ ドラゴンサウナはやはり暑いけど最高!95度くらい?かな?2ドラゴンしました🐉 その間はお気に入りのmedi saunaでアロマロウリュ…🌿 今回3回目の訪問だけど、アロマの匂いがヴィヒタでもーそれが最高すぎた、、、4人くらいしか入れない手狭な感じも逆にgoodなんよな…薄暗くて、サウナに集中…かつアロマで精神的にも回復…🧘🏻♀️最高の空間すぎた。でも2杯までって書いてあるけど2杯かけるとかなり熱い。1人っきりの時に3回かけてみたら見事に死にました。(男子側は3回までオッケーみたい) mediのあとはお決まりの深水風呂。15度でちょっと冷たいけど、奥にあるのもあって静かーにリラックスして入れる。手すりに掴まって壁に足をついて膝を折りたたんで入ると、体がポカポカしてきて入りやすい。この前耳まで浸かってしまったら眩暈が発生。耳に急に冷たい水が入ってくると眩暈が起きてしまうことを前回学んだので、気をつけて入りました…🧊 こころもからだもツヤツヤに癒されて、今回も優勝いたしました✌🏻岩盤浴もしたけど、やっぱりサウナが好き!
![](https://imgcs.sauna-ikitai.com/HZbWL1BlKTPbCylCBckjICjP1wh1/1720865541930-800-600.jpg)
![](https://imgcs.sauna-ikitai.com/HZbWL1BlKTPbCylCBckjICjP1wh1/1720866476254-800-600.jpg)
女
-
100℃,95℃
-
15℃,18℃
女
-
80℃,90℃
-
15℃
男
-
16.2℃
投票うぃって外食🎶の前に久しぶりのスパメッツァ!
混んでてガヤガヤしてるの嫌だからちょっと行くの躊躇ってたけど日曜の夜だからか思ってたよりは混んでいなくて、サウナ室にデカデカとサ黙!私語禁止!って書いてあったからかすごく静かでとてもとても良かった😭👏
ドラゴンサウナ一回入ったあと、露天にあるメディサウナ(ここ前からあった?初めて見たけど)がセルフロウリュ式で4人くらいしか入れないくらいの狭さでここがすごく良かった!!さすがととのえ親方監修!って感じの造りだった。
久しぶりに来たスパメッツァは色んなところが綺麗になっていた。脱衣場もなんかいい匂いするし。
ゆっくりできたので明日からも頑張ります!
![](https://imgcs.sauna-ikitai.com/Hu2XleqPRkUO50OlAJ907SFtY2C2/1720364563010-800-600.jpg)
サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット
一言:今日も行ってきました。スパメッツァ!
暖かい風だったけど、しっかりじわじわと。
今日はなんだか空いてるなんて思ったけど、整いイスめっちゃ混んでた笑
いつも5分だから頑張ってみよと思って10分入ってみたら、最後の最後にドラゴンサウナきて途中で出た笑でもちゃんと整って気持ち良かった!
新しいサウナハット買ったんだけど、目元まで隠れる深いやつで今治タオル生地だから被り心地も良く、色も最高に可愛いくてお気に入りです!みんなのおすすめサウナハットはどんな感じなんだろ〜〜
あと、サウナバックはどんな感じなんだろ〜〜
良かったらおすすめ、コメントで教えてください☺️
サウナではないんだけど、今日スパメッツァでは、のんある酒場ってのをやっていて、ノンアルの缶を1人一本配ってくれてた。初めていただいたワインの休日。いつも甘めのほろよいばかり飲んでいたけど、のんある美味しかったです!ごちそうさまでした☺️
![](https://imgcs.sauna-ikitai.com/43Lb7pZQsnWTEF0Ftc7h5w8dB423/1720357704387-800-600.jpg)
女
-
15.8℃
- 2022.04.23 12:43 momoketsu
- 2022.04.23 12:56 yukari37z
- 2022.04.23 13:44 Be-Shun (べーしゅん)
- 2022.04.23 19:38 momoketsu
- 2022.04.23 23:21 ナツ
- 2022.04.23 23:41 ナツ
- 2022.04.24 00:12 ナツ
- 2022.04.24 00:13 ナツ
- 2022.04.25 03:03 小向 宏史
- 2022.04.27 12:38 じゅん
- 2022.04.28 00:04 Shin
- 2022.04.28 21:49 おじゃる丸
- 2022.04.28 23:52 はっしーの小部屋
- 2022.04.29 02:02 はっしーの小部屋
- 2022.04.29 17:37 はっしーの小部屋
- 2022.04.29 20:25 sunny☀️
- 2022.04.29 21:19 G.A
- 2022.05.03 01:56 小向 宏史
- 2022.05.03 01:58 小向 宏史
- 2022.05.03 02:00 小向 宏史
- 2022.05.06 12:21 はっしーの小部屋
- 2022.05.06 19:56 はっしーの小部屋
- 2022.05.06 20:02 はっしーの小部屋
- 2022.05.09 21:29 吉四六さん
- 2022.05.14 23:18 な り 銭 湯
- 2022.05.18 13:41 はっしーの小部屋
- 2022.05.19 15:00 キル
- 2022.05.20 17:37 jun jun 🌸
- 2022.05.25 15:31 焼け石に水
- 2022.05.26 00:38 焼け石に水
- 2022.05.26 00:41 焼け石に水
- 2022.05.26 10:49 焼け石に水
- 2022.06.02 13:22 マゲ万平
- 2022.06.04 15:12 焼け石に水
- 2022.06.08 12:52 焼け石に水
- 2022.06.09 01:11 SOURI
- 2022.06.12 15:10 ミッキー山下
- 2022.06.14 12:35 焼け石に水
- 2022.07.25 19:23 マゲ万平
- 2022.07.26 01:13 はっしーの小部屋
- 2022.08.09 23:37 innocent
- 2022.08.10 08:35 innocent
- 2022.08.10 08:43 innocent
- 2022.08.15 02:25 Masa
- 2022.09.03 01:40 はっしーの小部屋
- 2022.09.04 09:42 はっしーの小部屋
- 2022.10.15 10:12 焼け石に水
- 2022.10.16 12:19 焼け石に水
- 2022.10.17 20:09 JOR
- 2022.10.19 17:32 豆柴真柴
- 2022.10.20 06:46 ととのいてぇ女将
- 2022.10.28 13:01 たつ兄
- 2022.11.18 16:18 みんと
- 2022.11.18 16:20 みんと
- 2022.11.21 22:41 焼け石に水
- 2022.11.29 16:14 Toppy79
- 2022.12.09 16:18 焼け石に水
- 2022.12.17 05:31 みさき
- 2022.12.27 12:29 まるちゃん
- 2023.01.09 16:46 らー
- 2023.02.15 17:31 ふるや
- 2023.03.23 14:49 せいちゃん
- 2023.03.28 20:24 ルル・シャルロッテ
- 2023.04.18 11:36 もふもふもふこ🐰
- 2023.04.20 22:52 せいちゃん
- 2023.05.01 22:10 焼け石に水
- 2023.05.19 00:00 メッツァととのい。
- 2023.06.05 01:10 トトノエタロウ
- 2023.06.19 14:57 山田さん🍻
- 2023.07.01 15:56 メープル
- 2023.07.01 21:44 ヒャダ
- 2023.07.05 07:31 ひろき
- 2023.07.09 10:33 K5
- 2023.08.11 22:39 焼け石に水
- 2023.09.20 15:38 いずいずGB3
- 2023.10.18 00:04 せいちゃん
- 2023.10.31 22:11 よしくん༄
- 2024.03.08 16:36 焼け石に水
- 2024.04.10 23:05 焼け石に水
- 2024.04.10 23:07 焼け石に水
- 2024.04.12 14:42 せいちゃん
- 2024.04.12 15:23 せいちゃん
- 2024.05.10 18:00 しげちー
- 2024.06.05 11:14 せいちゃん
- 2024.06.28 21:35 はー