スパメッツァ おおたか 竜泉寺の湯

先月くらいからサウナに尻マットが配置されるようになった
ひんぱんに洗ってくれるし
いいね

平日朝から結構混んでる。9時までに入店で朝割。
ドラゴンロウリュはかなりの破壊力。ととのいイスは多め。
個人的に35℃の不感炭酸湯がおすすめ、ずっと入っていられる。

スパメッツァに足を踏み入れた瞬間、私はここが「人生の救済の地」であると感じた。これから浴びる蒸気の波に、頭が既に茹で上がっていたからそんなことを思うのかも知れない

**サウナ室**
室内は、広くて心地よく、外の世界の喧騒が遠い昔のことのように思える。入っていきなりマライア・キャリーのクリスマスソングが流れ、強烈なロウリュが始まる。いきなりのその熱気に面食らい、私はただじっと座っていることしか出来なかった。それが「デトックス」なのか、それともただ単に生きる干物として疲労を逆に濃縮していたのかわからない。熱気はとても強烈で熱いのが好きな人には刺さるだろう。

**水風呂**
次に水風呂。いや、「水の刑」と呼ぶべきか。入った瞬間、人生の決断を全て後悔する。けれども、しばらくすると身体が慣れてきて、「あれ、意外と気持ちいいかも？」と錯覚する。この体験はまさに人生そのもの。辛いことも、慣れると意外とやっていける、そんな教訓を与えてくれる。ありがとう、水風呂。スパメッツァの水風呂はとても深いのが特徴で、立ったまで肩まで浸かれる。ガンジスの沐浴のように。

**外気浴**
外気浴エリアに横たわると、空を見上げて「ああ、今この瞬間だけが現実なのかもしれない」と感じる。いや、感じざるを得ない。頭上には広がる青空、耳元には風のささやき。人生の意味なんて深く考えなくていい。だって、今ここにいるんだから。どこかアンニュイな空気感の中で、私はただ、存在そのものを享受していた。

**まとめ**
スパメッツァおおたかの森のサウナは、単なる施設ではない。それは、人生の縮図であり、少し汗臭い哲学の場である。「癒されたい」という軽い気持ちで訪れたはずが、気づけば自分探しの旅に出ていた。この場所は、あなたにただ汗を流させるだけでなく、時には自分の心と向き合わせる魔力がある。

行くかどうか迷っている？そうだな…迷う暇があったら、とりあえずタオル持って行け。それだけで十分だ。

今日は‥ホームがお休みなのでサウナ活動仲間とスパメッツァおおたかの森に来た😌
２０時３０頃in😆
月曜平日だからか？かなり空いてる😌
ドラゴンサウナがマライアキャリーのクリスマスソングになってて🤣ちょっと笑っちゃった🤣
ドラゴン4段目3回😌
メディサウナも空いてて4回入ったけど外気の寒さとサウナの熱さで体がよくわからなくなってしまったよ😂とっても寒かったので炭酸泉にたくさん入ってポカポカ😇
とりあえずマライアキャリーでクリスマス気分を味わえた🎄
タイプロの話で盛り上がって楽しすぎた🤣
来てよかったなぁぁぁ😆
明日からもホーム通う🧖‍♀️

スパメッツァ おおたか 竜泉寺の湯

少し遠出をして行ってまいりました！
一日使って満喫しようと思い、朝からイン。

午前の部
ドラゴンサウナ×1
メディサウナ×2

昼休憩と少し仕事を片付けてせっかくなので岩盤浴も初トライ！90度もある「汗蒸幕」。
円を作るように囲んで座るタイプ、秘密基地のような雰囲気で楽しい。汗腺ゆるゆるなのですぐ館内着がびしょびしょになりそうになりすぐ退散笑
2つ目に「アロマソルトストーン」香りが良く50度ほどだったのでリラックスしてじんわり芯から体を温められて気持ちよかった。
さて、サウナに戻ろう。

午後の部
ソルトサウナ×1
メディサウナ×1
ドラゴンサウナ×1

ソルトサウナ、塩サウナだけれど結構熱め。アロマスチーム？も香って息苦しくなく心地よかった。

そしてお昼を我慢して楽しみにしていたサ飯。
石焼麻婆豆腐をチョイス。麻婆豆腐をセルフロウリュウできるとのこと！楽しい。しかも本格痺辛麻婆豆腐。おこげができたところに旨みが凝縮されて美味しい！食感も楽しく本当に美味しかった。

食事を終えたら岩盤浴ラウンジで雑誌を読みながら休憩してフィニッシュ。

浴室は15~16時ごろにかけて混んできた印象。メディサウナは8人キャパかな？小さめで午前中でも並びができていた。だがしかしこの狭さがよかった。セルフロウリュウのレスポンスの速さとってもよかった。午後は確実に並びます。

ドラゴンロウリュウ午後で体験しようと思ったらまさかの定員オーバー。(16:00)午前のうちに体験しておけばよかった。また来るきっかけができました。
また近々再訪しようと思いました。

空いてもなく混んでもなく、ただ昼間はマナーいい方しかおらずメチャクチャ静かだった。サイコー。夜はまぁいつも通りでしたが


塩サウナ×1
メディサウナ×1
ドラゴンサウナ×2(内ドラゴンロウリュウ1回)
↓
一回離脱して1時間くらいダラダラする。アプリクーポンを使いコーラを飲む。うますぎ
↓
メディサウナ×1
ドラゴンサウナ×3


ドラゴンロウリュウの曲がマライアキャリーの恋人たちのクリスマスになってた。ここがサウナでなければみんなで肩組んで歌って踊り狂いたかったですね。メッツァで感じる季節の移ろい

今日は元気に8セットもやりました！リベンジ成功
久々にあまみバチバチで嬉しい。目に見える達成感がとてもよい
体が軽いねいつもありがとうメッツァ

◯岩盤浴2セット
◯ドラゴンロウリュー（クリスマスバージョン）2セット
◯ミストサウナ1セット
◯瞑想サウナ1セット

今週はタイミングが合わず中々サウナチャンスがなく、間が空いてしまいました。サウナから離れ3日目あたりから頭の中がサウナでいっぱい。中毒性を感じました😆久しぶりにリフレッシュ！生き返った気分です😌

ドラゴンサウナ：8分 × 3
medi sauna：10分 ×2
潤いソルトサウナ： 10分 × 1
水風呂：1分 × 6
休憩：6分 × 6

一言：今日は年休で久しぶりの県外施設へ。平日の昼間にも関わらず、老若男女多し。皆さん学校は？お仕事は？毎時00分に始動する「ドラゴンロウリュ」燃えるように熱く、その後のシングルの水風呂で身体を締めて、外気浴のととのいベッドでリラックス。これで、ととのわないはずがない。
サウナ上がりのトマト炭酸ジュース、スッキリと美味かった。

medi saunaが極上過ぎる！年末ジャンボ当たったら、medi sauna付の別荘を買おう😆

★★★★☆

連休ラスト、初めて来た。

風呂もサウナも高水準でビワハヤヒデって感じですね。
ただ、おじさんサウナに慣れすぎているせいか、落ち着かない。

館内着レンタルのために初めて岩盤浴もやってみたけど、岩盤浴はあんまり合わないかな。やっぱり着衣のまま汗はかきたくない。

コスパはいいと思うけど、近ければって感じだなー。