スパメッツァ おおたか 竜泉寺の湯

今月はじめての訪問。

ドラゴンサウナ8分
森の水風呂1分
メディサウナ8分
深水風呂1分
メディサウナ8分
グルシン水風呂30秒
森の水風呂2分
スーパーととのいチェア10分

一服🚬

炭酸泉5分
リトルドラゴン8分
グルシン水風呂30秒
森の水風呂2分
メディサウナ8分
深水風呂1分
スーパーととのいチェア10分

ドラゴンサウナ8分
グルシン水風呂30秒
森の水風呂2分
スーパーととのいチェア10分

一服🚬

ボディケア70分

炭酸泉でまったり。。。

いやぁスーパーととのいチェアいいですねぇ。

サウナ自己満記録
睡眠　　　:6時間
疲労度　　:50%
サウナ　　:ドラゴン90°-M83°
水風呂　　:ドラ前7.8°-ドラ横15.8°-M横15.2°
セット数　:3回 ドラ6'-M下段12'-ドラロウリュ10'
トトノイ度:70%-55%-75%
混雑具合　:85%
民度　　　:普
黙浴 :悪
黙サウナ :普
外気浴　　:悪
時間帯　　:日曜日・18時30〜20時30
時間　　　:3時間コース
金額　　　:1,280+モンスター

ひさびさの朝メッツァ🐉
水通しのかわりに最初に清めの滝、最高。
新しいととのいいすが快適で外気浴用のベッドよりすきかも。

サ友とのセッション‼️

とは言っても浴室入ったら完全に別行動だけど、どこかに知り合いがいるんだぁって思いながら行動していると、ほんの少し気合いが入った笑

ドラゴンロウリュは相変わらず凶暴だった🐉

目が覚めると1時30分、
流石に早すぎたので
目覚し時計3時半セットで２度寝😴😴

再び目が覚めると、なんと5時50分😱

セットしたはずの目覚ましがONになってなかったという‥‥😭

もう暁は間に合いません。
諦めて、先行かな🤔とか思いながら
再び３度寝😴😴😴

そして再度起床は8時、　
ん～～先行も微妙な時間。
朝飯食べてたり準備とかしてたら
結局9時になってしまった。

通常入館か〜〜
なんか気が乗らないけどとりあえず
🚴出発。

なんとなくダラダラ🚴乗りながら、
ふと、スパメッツァの美泡泉に入りたくなったのでそのままスパメッツァまで🚴

南浦和→おおたかの森、
この酷暑で片道〜30㌔は流石に応えた🥵

■チェックイン
11時50分〜

ピークアウトのタイミングか
そこまで混んでなくて
🈂️活は常時スムーズ☺️

先ずは洗体→グルシン水風呂最高🥹

・ドラゴンタワーサウナ 86〜90℃位
・ソルトサウナ 〜48℃
・メディテーションサウナ　温度計未確認※85℃位いかな🤔湿度あって体感は熱い
・水風呂① 8.1〜8.6℃
・水風呂② 15.8〜16.2℃
・水風呂③ 15.6℃※露店エリア160cm
・熱湯 43.4〜43.7℃

12時、13時、14時の各ドラゴンロウリュ
は何れも最上段奥
5連✕3のドラゴンのイイ熱波でスッキリ

ソルトサウナ✕1
泥パック＆塩でお肌ツルツルのスベスベ

メディテーションサウナ✕1
ロウリュ、ラドル３杯でかなりの熱さ🥵
これまたスッキリ🔥

🈂️ウナは計✕5セット堪能
(水風呂①→水風呂②→サウナ→水風呂①→水風呂②→滝シャワー→外気浴→美泡の壺炭酸泉→熱湯)

美泡の壺湯はプチプチ
気持ち良かった〜☺️

他にビリビリ電気風呂や不感炭酸泉も
楽しみました。

13時半過ぎ辺りから
ボチボチ混雑してきたので
14時のドラゴンでフィニッシュ
14時15分に風呂あがり

で、休憩エリアでしばし休憩

■チェックアウト
〜15時10分

さて、🚴帰宅、しんどいなぁ〜💦

2024.8.3 7:00〜10:00

サウナ：4〜6分 × 5（ドラゴン×3、medi×2）
水風呂：0.5〜1分 × 5（ドラゴン時はシングル→森の冷水風呂、mediの時は外の深水風呂）
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：
妻が行きたいとの要望があり、訪問。
思っていたよりか、混んでおらず、快適！
初の夏サウナでしたが、熱中症に気をつけ、気持ちよく入れました！

ドラゴンは3セットやり、最後の1セットは9:00のドラゴンロウリュで締め、背中、膝、足先が焼かれました😭
しかし、その後の水風呂は格別で、シングル→森の冷水風呂と冷冷交代浴をしました。シングルの方はほとんど人が入っておらず、私が入る時は多くても私ともう1人ぐらいでした。

mediは、アロマがバーチ（白樺）で私が購入した好きな香りでとても癒されました。冬の時は結構中に入れずに列に並ぶことも多いですが、今回は2セット入り、両方ともすんなり入れました。

夏休みだから、学生さんが多いかなと思っていたのですが、今回は私と同年齢ぐらい（30代）の人が多かったです。

妻は女性の方にはシングルの水風呂がない！と私に抗議してきましたが、男女で同じ施設を入れているところって少ないな〜感じました🤔

今月1発目！遅めの21時in！
今日は初めての岩盤浴スタート！

いつも入らないスペースなので、特別感あってよかった！
遅めだったので、そんなに人も多くなくダラダラ過ごせました！男性が入れるのは3つあり、全てしっかり入り、じっくり汗をかいてクールダウン室で！
なかなか岩盤浴も悪くない。笑

その後、浴室でサウナ！
ドラゴン、セルフロウリュウサウナ、ソルトサウナと全て入りしっかり整いました。
ちゃんと熱々でとっても気持ちよかった。
シングル水風呂ほんとに最高です。どの施設にも置いてほしいくらい笑
先週、スパメッツァ仙台行ったのでよりおおたかにきたくなってついきてしまった。
整い椅子が背もたれ長めのものに進化して、フルフラットじゃなくてもしっかり整えました。いい椅子でした笑

土曜の深夜でもちゃんと人がいるので、少しびっくり。
でもちゃんと楽しめたし、気持ちよくなれたのでかなり満足の結果です。

本日もありがとうございました！！
グッティ！！

#サウナ

#水風呂

#休憩スペース