スパメッツァ おおたか 竜泉寺の湯

0円サ活。
誕生日クーポン利用。

みなさん、竜泉寺アプリ入れてますか？
誕生月翌月に無料クーポンが届きますよね。
去年は確か期限が6か月だったんです（友人にも確認済）。
平日なかなか行けないし、9月までに行けばいいやーってのんびりしていました。
先週なにげに確認したら、期限6/1。
2か月に縮まってる！(◎_◎;)

というわけで、今日は持病の定期検査結果を聞きに行くために有給をとっていたので、病院🏥のあとに焦ってやって来ました🚶‍♀️💦
他の竜泉寺にも行ってみたかったけど、今日はなんだか気持ちが焦っていて、雨だし転びそうだったので、安心安全のスパメッツァへ。
焦りすぎてサウォッチ忘れた😓

待って。期限明日？土曜日も使えるの🤔？
メッツァに確認してみました。
誕生日無料クーポンは休日も使えるそうです。
フリープランで！
平日1100円、休日1480円だから、休日の方がお得じゃん🤩
平日しか使えないと思っていたから来そびれていたのに！

来年はクーポン貰ったら、さっさと休日に来る😤

え？知らなかったの私だけ？

紙の無料券も一枚持ってる。早く使わなければ💦
（これは「平日のみ」と書いてある）

🐉×2
ミニ🐉×1
プチ🐉×1
塩サウナ×1
メディ×1
本日のアロマ:バーチ🌿

やっぱり平日は空いてていいな。


交通費0円:彼氏に送ってもらった（嘘）
飲み物0円:サ飯参照

追記：帰りも焦って、サウナマット忘れちゃった💦
１週間しか預かってくれないから、今週中に行かなきゃ(^-^;

給水機のお水

持ち込み禁止のシール貼られていました。マイボトル自体使用禁止ですね。すみませんでした🙇‍♀️

金曜サ活は先週に引き続き、スパメッツァおおたか竜泉寺の湯で。
大雨の中、開店と同時IN

いつものルーティンでキメました(^^)
ソルト→メディ→プチドラゴン→ドラゴン
10分×5セット

台風予報が温帯低気圧に変わり、雨風の影響があったもののスパメッツァは外気浴スペースに軒があり、しっかり身体を冷ますことが出来きて今日も整いました👍

※メディサウナのアロマはバーチの香り

朝からスパメッツァおおたか竜泉寺の湯♨️

ドラゴンサウナ　10分×1
メディサウナ　8分×5
ソルトサウナ　12分×2
水風呂　1分×8
外気浴　3分×8

今日は朝から雨だったので、空いてるかな？と思いスパメッツァへ！！
やはり先週よりは人少なめ٩( 'ω' )و
外気浴雨が凄かったけど、屋根あるし雨音がとても心地よかった🎵
気温も低めで気持ちいいーーーー🤭
メディも待ちなくしっかり入れました。
浴室も今日は静かめ。
ジャグジー人あまり居なくてメッチャ入ってしまった！
ふくらはぎの横気持ち良い〜笑
台風の影響もなさそうだし、これから人増えそうね！
今日もありがとうございました。

オープンから行こうと思ったのに、案の定
二度寝…
今月ラストサ活。

８時40分　イン。
雨のせいか、空いてたが、中高生と見られる集団がやってくる。
嫌な予感。

ドラゴンローリュー×1
mediサウナ×2
ソルティサウナ×1
外気浴の気温も、雨降りも、暑がりの自分には
とても心地よい🙂💦

不感炭酸泉も、20分×2くらい入って
超リラックス💮💮💮


PS…
スッキリして、しっかり体拭いてでたら、床を
濡らされて足が濡れて…
頼むから、体拭いてから上がってくれ！！
出来ないなら、家で床存分に濡らしてくれ！！
😭😭😭

味玉つけ麺

今日は、つけ麺なキブン！さっぱりして うまい！

昨日脚の日だったので、
歩くことがままならず
車でスパメッツァにin。
いつもより空いておりましたので、
久しぶりに塩サウナ🧖に入ってみました。
対面に座っているお爺さんが
泥パックを全身に塗りたぐりテカテカして
カッコよかったです☺️
自分の記憶が正しいかったら、
昔ラドン温泉のミストサウナでよく見かけた
方だと思います☺️
本日も最高のサウナありがとうございました🙇

休みは朝ウナ。
1発目からドラゴンロウリュで8℃の水風呂へ
シングルは冷たいけどシャキッとしますね🧊

1週間の疲れはしっかりサウナでとって
心も身体もフラットな状態に🧖‍♂️

昼は焼肉！！
6月も仕事頑張る！


サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット