スパメッツァ おおたか 竜泉寺の湯

今日はいつもより温度湿度高かった気がする。
なんにせよ気持ちよかった♨️

有給消化で午前休😅
今日はこちら、スパメッツァ
ドラゴンロウリュに焼かれました
熱い、サイコーですね
全身あまみまくって、やはり半端でない㊗️
ドラゴンの後はシングルも気持ちいい🥴
ベタに整いました

11時イン
平日日中にも関わらずメディサウナは並び待ち
リモワサラリーマンなどでかなり混雑している
休憩椅子もいっぱい

朝活ホームサウナ

本日は平日早朝の割には比較的混んでおり、
エンドレスおしゃべり御二組いらっしゃいました

露天スペースの各柱に貼られている「黙浴」「会話はお控えください」の看板が虚しい

見回りお兄さんは不定期だろうか

施設面は文句なしの満足度
ただ他施設に比べ、一向によろしくならない民度
嗚呼、なんて嘆かわしい私のホームサウナ


しかし、キマるからやめられない
今日もガッツリ5セット回しました


ありがとうございました


・1セット目、タワーサウナ（ドラゴンローリュ）9分ーシングルー森の水風呂
・2セット目、タワーサウナ（30分刻みローリュ）11分ーシングルー森の水風呂
・3セット目、タワーサウナ（ドラゴンローリュ）13分ーシングルー森の水風呂
・4セット目、メディサウナ（セルフローリュ2回）14分ー150㎝深水風呂
・不感炭酸泉25分
・5セット目、サマーソルト塩サウナ12分
・熱湯7分ーシングルー森の水風呂


カレーコラボのサウナハット白、売り切れ中の模様

ドラゴンロウリュウ🐉🐉🐉

4セット

木曜22時前にin🚲

ベットは埋まって居るのが目立ちましたが、椅子はガラガラでした👀
サ室もドラゴンロウリュウを避けた為3割程度しか居ない快適な空間！

サ黙も保たれて、喋って居る人も居ませんでした！

やはりドラゴンロウリュウの5分後のサ室コンディションは最高！

🧖　8分(ドラゴンサウナ✖️2、塩サウナ✖️1)
💧　1分
🪑　5〜10分
３セット堪能。

また来ます〜

流石の日本一に選ばれたこともある施設。
整いチェアも多くてそれぞれチェアの横に流し用シャワーまであるのには驚いた。今日は時間がなくて時短版でしたが、再訪して一日いたい。

今日も朝のサ活

スタートはいつものように身体を洗うのだが、ルーティンを変えたんですよ。身体は普通に洗うが髭をあえて剃らずに終了。

炭酸泉で身体を温めてからのドラゴン5分
ここで水風呂に入らずに、洗い場で髭を剃る。
サウナで温まった髭の状態で、一気に剃る。

そっから水風呂

ドラゴンサウナもう5分
メッツァ冷水
外気浴

その後は塩サウナ
メディサウナ
深水風呂

最後にドラゴン5分位
メッツァ冷水

出る頃に腹減ったから、軽く食べて終了。

ロッカーキー

今日は東京に用事があり、大きく迂回して帰り道に選んだのはこちら✨
平日の夕方ですが、たくさんいます😄
それでもキャパが大きいので、待ちもなく、サ活できました。
特に良かったのは、メディテーションサウナ❗️コンディション良く、どれだけ居ても苦しくならず、何なら住める？爆汗かいているのでかなり暑いのですが、静かな空間も相まって無我の境地に達したようです。やっぱりサ黙っていい❤️

サウナ、水風呂、外気浴。何度繰り返したか、わからなくなってきたので、そろそろ帰ろうと汗に濡れたタオルを洗いに洗い場に行くと、誰かのロッカーキーが‼️
どどどうしよう😱ロッカーキーを拾うのは初めてではないのですが、前回はこじんまりとした施設だったので、「鍵、無い方いますか〰️」とすぐに持ち主が見つかったのですが、巨大スーパー銭湯…💦このまま見なかった事にしようかとも思いましたが、悪しき心の持ち主に持っていかれると貴重品が危険な目に‼️
身体を拭いてスタッフさんを探すも見当たらず、内線を発見し、電話。すぐに取りに来てもらえました😅

その後、身体が冷えたので電気風呂を堪能し、今度こそ上がろうと体を拭いていたら、若い女性に声かけられました。
「電話のかけ方わかりますか？かからなくて」
「わかりますよ(さっきかけたから)」
話し中？
再度かけてみると繋がり、「かかりましたよ！」
「ありがとうございます✨」
私のロッカーは、近くだったので着替えていると
「ロッカーキー無くしちゃって…」
まさか‼️

その後、スタッフさんが鍵を持ってきてくれました✨
良かったね👍

ロッカーキーは、サウナでヘロヘロになっても、常に確認しようと思いました😅

生姜焼きと天ぷら定食

メニューの写真よりかなり多い❗️天ぷらからっとしてて美味しい✨

メディサウナで久しぶりのセルフロウリュができた

じっくり、ゆっくりロウリュして
熱波をカラダ全身で受け止める

ロウリュの音っていいなあ