城東温泉 岩木天望の湯

サウナ：10分 × 3
水風呂：30秒 × 3
休憩：7分 × 3
合計：3セット

約１か月ぶりに弘前へ訪問し、岩木天望の湯でサ活。
サ室は広くゆったりくつろげ、水風呂はぬるめではありましたが屋上での外気浴で数分で整いました。
景色も良いのでまた違う季節に訪問しようと思います。

麺屋 謝(いやび)

濃厚煮干そば 味玉トッピング

濃厚煮干で塩分補給完了

Xも見てて状況は知ってたがそこまでか…
受け付けにも行って聞いてみたが、今日はお断りしてますとの事。
しょうがない…

サ飯だけは変更ナシでイキタイので近場の岩木天望の湯へ
綺麗なサ室、こんな良かったっけ？？って思うくらいいい発汗。
ソロもあり、何気にストーブ覗いたら見た事ある2基のドラム缶形のストーンサウナ！
地球村と一緒だ！どうりで発汗良好！納得納得

3セット目までとっておいた外気浴は、いつまでも空かないぬる湯の学生の恋バナでととのいました〜

煮干しラーメン山岡家 弘前店

極濃煮干し豚骨ラーメン 大盛

今はない雷蔵の超濃厚に似てる！食べるたびに酢を回してたら完汁の時には酢が半分なくなってた〜

数日前に、遂にと言うかとうとうと言うか、初めてコロナにかかりました。

感染経路とは言うと、仙台に出張だった上司が集団感染にあい、戻ってきた3日後の勤務でうつされる。

具合良くなるまで5日かかったけど日により症状が異なるのがウィルスのしぶとさを感じた。
初日、40.3℃の熱と身体のダルさと関節痛。
2日目、ダルさと悪寒。
3日目、咳、下痢。
4日目と5日目、咳、鼻水。
いやーしんどかった。


良くなったら絶対サウナ行ってやる。
内側からウィルスやっつけたる。
ということで久しぶりに城東温泉へ。

ここは水風呂こそぬるいけど、サウナ室の適度な広さとマイルド感がクセになる。
外気浴スペースからの岩木山viewもオススメ。

MOKUタオル忘れたの痛かったけど、サクッと4セットで療養中溜まってしまった垢をきれいに流せた気がする(*´ч`*)