大垣サウナ

1部
ドライサウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
昼ご飯
マッサージ
2部
ドライサウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：7セット

いつも通りに定刻到着
まずはゴリゴリ洗い流し
お風呂でしっかり温まり
水通し、いざサウナ
サ室温度112℃

サウナ: 10分×3
水風呂: 3分×3
内気浴: 1分×3

ほど良く沁みる熱さで汗ドッパ💦
水風呂ドッポンしプッカンプカン
水が優しく包んでくれる感じ堪らん🫠
あまみバッチリで水風呂の縁に腰掛け
息を整えてサ室戻るこれを3度繰り返し
御食事処でいつものいただき
お昼寝💤💤💤お風呂に浸かり
いざサウナ、サ室温度106℃

サウナ: 12分×3
水風呂: 3分×3
内気浴: 1分×3

温度が低いのは長めに入ってカバー
あまみバチバチ仕上がり
めちゃくちゃ気持ちいい🥴
小休憩に一服挟み
いざサウナ、サ室温度115℃😁

サウナ: 10分×3
水風呂: 3分×3
内気浴: 1分×3

人も多かなってきたので
最後に湯舟いただき〆です。
大垣サウナさんありがとうございました。

東京出張という名のサ旅から帰ってきたびーふさんは、なんと今日から3連休🙌
『お前！3日間東京でサウナ入ってただけやろ！』と言われそうですが、ちゃんと仕事してましたよ🐮ｽｺｼﾀﾞｹ
たまには昼からダラダラしたいので、そんな時は垣サだな。どうも、びーふです🐮

13時頃にログイン🧖‍♂️
人気施設の垣サですが、平日の昼間は空いてます😏
車もポツポツとしかいなかったので、完全空いチャンス到来🔥

いつものように身を清めてサ室にin🧖‍♂️
いいね！熱いね！120度！
コレコレ！コレを求めてるのよ！
すぐに滝汗状態になるご褒美タイム✨️

1セット目はサクッと8分で水風呂へチャポン。

......キモチエェ✨️

水質がええんじゃあ🤤
やっぱり垣サの水風呂はサイコーです。
のんびり3分浸かってから2セット目へ。

水風呂で冷やされたカラダを120度の世界へ。
このジェットコースターがたまらん。
じっくり蒸されて12分で水風呂へ。

............キモチエェ......✨️

もうグビグビと肌から水を吸ってるのがわかる。
砂漠にあるオアシスを見つけた旅人のようである。
砂漠行ったことないけど。

3セット目は下段スタート。
120度は上段だろ！と思いがちですが、いいえ、下段がいいんです。
いつもより長く昭和ストロングを味わえるので、コレもまた良き。

10分経過後に上段へ。
冗談のように感じるかもしれませんが、余裕で15分は入れます。ホントです。

ガッツリ蒸されてから水風呂へチャ......。

以下省略。

もうこれで完全にトリップします👼

そういえば、サウナパンツが変わってました。
LLサイズは青無地のピ〇パン仕様。
......少し寂しい気もします😢

てか、びーふさんのサウナハットの、垣サパンツセットアップが見られなくなりました😨ｼｶﾀﾅｲﾈ

そこから2階のリクライニングで爆睡😪

起きてからトオルちゃんとサウナトークしてから仕上げの2セット🔥

垣サの楽しみ方はコレでええんよ。

さてと、本日のお宿に移動しますか。

最高でした。また来ます👋

久しぶり仕事で盛大にやらかして
メンタル絶不調状態😨
…での中でのホーム垣🈂️🏠

ママのお出迎えがあって、
116℃サウナ入って談笑して…で
少しは改善出来ました😌

今週末フルマラソンなので
2セットと少なめですが🤔

色々企画も考えてくださり
ありがとうございます🤗

今日も大垣サウナ♨️
18:50IN

今日は空いていた
21時過ぎも落ち着いていた

食事処も2階のリクライニングも多数空いていた

静かにのんびり出来てよかった👍

サ活はもちろん熱々のサウナ＆冷え冷えの水風呂で大満足だった💯

〆は水風呂で上がり🥳

サウナ：9分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：出張で２回目の大垣サウナ。移動の疲れを癒しました。