関金温泉 せきがね湯命館

◆サウナ→水風呂→外気浴　 4セット

冬のキンキンキンキン水風呂終了して、春の水風呂へ。

◆サウナ→水風呂→外気浴　 4セット

ここでのいつもの10分感覚で、13分経ってる今日。

◆サウナ→水風呂→外気浴　 3セット

久々の金曜サウナ。

◆サウナ→水風呂→外気浴　 4セット

サウナの日のプレゼントを頂きました。

◆サウナ→水風呂→外気浴　 4セット

◆サウナ→水風呂→外気浴　 4セット

3月を目前に、外気浴がベスト気温。

◆サウナ→水風呂→外気浴　 4セット

今日は2、3ヶ月に1回くらいやってくる、サ室でスゥーっと気持ち良くなる日。仕事で疲れてる時にその率が高い気がする。

◆サウナ→水風呂→外気浴　 4セット

今日も水風呂5秒限界継続中。

明日は臨時休館とのことです。

◆サウナ→水風呂→外気浴　 4セット

先週に続き、水風呂キンキンキンのキン…5秒限界継続中。

今日はサウナマットを忘れて来てしまい、帰り際にパンツも持ってき忘れていたことに気づく、そんな日。

◆サウナ→水風呂→外気浴　 5セット

火曜に続き、水風呂キンキンキンのキン…5秒限界。この冬最大値。

◆サウナ→水風呂→外気浴　 4セット

日中の気温が最近にしては高めだったのに、水風呂キンキンキンのキン…5秒限界。この冬最大値。

◆サウナ→水風呂→外気浴　 4セット

◆サウナ→水風呂→外気浴　 4セット

雪舞う外気浴。テレビでは来週大寒波。水風呂キンキン祭り10秒限界。

◆サウナ→水風呂→外気浴　 4セット

水風呂キンキン祭。推定9.9度。

◆サウナ→水風呂→外気浴　 4セット

いつもの温度だったけど、いつもよりよく発汗した。周りの方々もそう言ってた。

2023年初サウナはホームサウナで。

サ室内では女子高校サッカーの決勝が流れ、
熱戦の好ゲームに皆さん滞在時間は長めになり、
自分の行くタイミングで久しぶりに待ちアリ。

空いてると思って来た時間だったのになぁ。

15分4セット、20分1セット、
締めに5分1セット。

得点シーンを外気浴中で見逃したのが残念。

ってか、水風呂絶対シングルだろ！
夏のぬるさと両極端でどないなっとるねん。

そういうところ含めて大好きな施設。
昨年末で使い切った回数券も買い足し。
今年もお世話になります。

◆サウナ→水風呂→外気浴　 5セット

新年初サウナ。

初夢は40度くらいのぬるぬるサウナ体験でした…