かずさのお風呂屋さん

サウナ：6分 × 1、10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

明日からの活力をチャージしに！
ホームサウナへ。
昨日の湯舞音からの落差😆
このノスタルジーな感じもまた良きですね。

特筆すべきは無いんですが、2日連続でバッチリ整いましたー👍良い流れです。
頑張ろ😤

サウナ：6分 × 1、10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：6分 × 3
合計：3セット

明日から仕事だぁ。
活力チャージに蒸されに行こう！…サウナに行きたい言い訳です😁

今日はサ室が空いてる！しっかり熱い。最高です！
1セット目は慣らしも兼ねて短めに。
2〜3セット目はしっかりと。
露天の整い場は少し風があるけど良きです。

最近サウナペースが落ちてるなぁ。
ペースアップ⤴️頑張ろう！

サウナ：8分 × 1、10分 × 2
水風呂：1分 × 3
休憩：6分 × 3
合計：3セット

平日はバタバタでサウナに行けず😅
ホームに行ってきました！
やっぱりサウナって最高😆
思考の領域から、感覚の領域へ…でしたっけ？
蒸男の名言。まさにその通りですね。
サウナ最高ぅぅぅぅっ！

この日はDIYを優先していたのでテントサウナをお休みしました。猫カフェ臨休でしたので足を延ばしてお風呂屋さんまで。

全く緊張せずに過ごせる施設は最高だな〜
お客様をワクワクさせるというよりも、緊張感を解いてくれる施設が好きだなぁ〜

サ室3セット、水風呂4セット。
変わらず猫カフェで買った木製団扇が活躍して心拍数を短時間でアップ⤴️

色々と買い物が必要でしたので、食堂での一杯はお預けでテクテクと歩いて帰りました〜

コストコホールセール 木更津倉庫店

冷凍餃子、鶏肉竜田揚げなど

美味しいツマミを家で調理。様々なお酒を堪能しました☆

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

月曜から泊まりで職場にいたので久しぶりのサウナ
22時に入店したので１時間さくっとととのいました。

仕事明けのサウナは最高でした！
今日はセブンで素材を購入してオリジナルオロポ

サウナ：6分 × 1、10分 × 2
水風呂：45秒 × 3
休憩：6分 × 2、10分 × 1
合計：3セット

もうすぐ週末だけど、我慢できない！
じゃあ行こうよサウナ🔥
あら？人多いね。ミスったか？と思いながら、ジェットバスでブク②します。
→いざサ室へ。う〜んやっぱり混んでるなぁ…席が空いて無いわけじゃ無いけど、好きな場所には座れない😖
でも、ココは安定して熱いから良しとします。
2セット目と3セット目は最上段で、しっかり整えて大満足。700円も掛からずに幸せな時間を満喫🥰
あと一日頑張ろう。