岸本温泉ゆうあいパル(パルプラスオン)

三連休中日で時間帯をミスったのか　お子様天国と化してました。
プール併設だから泳ぎたいならプールに行けば良いのに　露天風呂がプールと化してました。親が付いていながらこの有り様は流石に呆れた。

サウナは確かにヌルめで水風呂は1人用の壺湯に水道水と　惜しいところは多々あるけど施設自体は清潔感あってじっくり汗をかくには良いんじゃないかな？今回は時間もなかったんで12分を2セットのみ。

マットはタオルケットとウレタンマットの2つを持って入るシステム。ウレタンマットの上にタオルケットを置いて座るようにアナウンスされていたけど　タオルの上にウレタンをおいたり　タオルを2枚取って足と尻に敷いたり　足にタオルで尻にウレタンだっだりその逆だっだり　何も使わずに去る時にデッキにくっきり尻の跡を残して去って行く人がいたりで、使い方は人それぞれ。まあ、文句を言うつもりはないけど　なんでアナウンス通りに使う人が圧倒的に少ないんだろ？

まあ、平日に来ることはないけど　この辺り(出雲　松江　米子)エリアのサウナって　良い施設は素晴らしく良いけど　そうでないところとの落差はちょっと感じるかな…

奥大山からの帰路で初訪問
券売機で入浴の520円を支払い
サ室の大きな窓から露天スペースを眺めつつ蒸される
温度は高くない
水風呂も常温のため、ぬるめ
夏は冷えない、水シャワーの方が冷たい
秋以降、寒くなると良い感じかも
時間がなく１セットのみ

施設は広くプールや足湯、キッズスペース、ジムも併設されていた

サウナマットとビート板のダブルスタイル

町が運営しているとは思えないほどいい♨️

サウナ室・水風呂(壺湯)ともにぬるめでゆっくりと
楽しませて頂きました

町が運営している施設とは思えない充実っぷり、サウナ室の大窓もいい感じ☺️

サウナマット使い放題、タオルタイプにビート板タイプのW揃えの大サービス
水風呂は上水道掛け流し、秋冬なら冷えるかもな水温
休憩は露天が最高☺️

湯質ならゆめ温泉だけど、諸々でコッチも良いですなぁ♨️

プールで泳ごうと思いゆうあいパルへ。
入浴のみより110円高い630円をお支払い。

男子更衣室から共用プールへ。
先客もあとから来る客もみんな還暦オーバーと思われる女性ばかり。
初めてのプール利用なのに、常連がたくさんいる状況。
朝イチだというのに総勢8人のおばちゃん軍団。
周回プールにこれだけ人がいると水流が生まれると知る。
プールは歩行専用で遊泳禁止とのことで、泳ぐのも気が引ける状況。
運動になるように泳ぐ感じで歩行していたが、
なんとなく居づらくなって20分で退散。

さて、サ活。
今までタオル地だったサウナマットにビート板も加わった。
今日は第一浴室の高温サウナ側。89～92℃あたりのセッティング。
前回はまだ寒さの残る3月で、なかなか汗が出なかった記憶だが、
この時期ならば満足できる発汗量。

水風呂は温め、体感23℃。これも夏場だからこの温度なんだろう。

露天スペースにととのい椅子が2脚新設されている。
これは良いと、外気浴での休憩。
ととのい椅子で漫画を読むおじさんがいて、
空いた椅子がひとつだけの状況だったが、なんとかフルセット利用できた。

暑い時季なので最後は水シャワーを浴びてフィニッシュ。

今日は仕事が一日休みということで、行ってきましたよ岸本温泉ゆうあいパル♨️
ランチ後の13時ごろin！雨の中、車は走る🚗
入り口も館内も綺麗！建物内には、社会福祉協議会やフィットネスジムもはいっていました。
浴室や休憩室の場所を確認してからお風呂場へ！
身を清めてから下茹でへ。
温泉成分のため、床が滑りやすいから注意！
しっかり下茹してからサ室へ。
サ室は広々としていてリラクゼーション音楽がかかっていい感じ☺️
温度は70度ちょいでしたが、下茹&長めに入って4セットとも滝汗！外気浴スペースもありましたが、脱衣所の方が涼しかったので、扇風機の力も借りてととのいましたー。

サウナ　15分
水風呂　4分
休憩　　好きなだけ
合計4セット

今日も朝から暑い🥵
朝から草刈り作業をし昼からは、疲れてほぼ昼寝💤
飯を家で食べてから19時過ぎに出勤♨️
今日は、遠赤外線サウナ！
いつもは、温度が物足りないが今日は十分！
15分✖️2セット(上段)
水風呂,外気浴満喫😊
さあ、明日からまた仕事だ😞

今日は、晴天なり☀️❗️昼前から大山(弥山)⛰️登山を思いつき2時半くらいに無事下山🥾しました。
そして、登山の汗を流してさらに汗💦を流しに15時過ぎ❓くらいに帰り道出勤♨️です。
今日は、遠赤外線サウナ！普段は、少し物足りないなく感じるが今日はちょうど良い感じでした。
13分✖️2セット(上段)
水風呂✖️2セット
露天風呂長め
天気が良すぎ☀️の昼間のせいか🤔サ室、浴場ともに人が少なめ...大山の頂上⛰️の方が圧倒的に人が多かった😅

↓大山(弥山)山頂の様子、今日は、剣ヶ峰も良く見えました。

今日は、日曜日出勤の振替休日。
朝から天気が悪く家の掃除後、2時半くらいからの出勤♨️今日は、遠赤外線サウナでした。
結構、人が多くてびっくり！
15分✖️1セット(上段)
13分✖️1セット(上段)
7分✖️1セット(上段)
気温も低めだったので気持ち良かった😄
最初どうしようか迷ったけど行って良かった😄

今日は朝から雪❄️チラつく天気！
7日に50kのウォーキング🚶‍♀️を行った反動がお疲れモード🙁気温も4℃と寒い😨
昼から体を温めに1時過ぎに出勤♨️
今日は、遠赤外線サウナ。サ室の温度は相変わらずの70℃....もう5℃高くなればなー
17分✖️1セット(上段)
10分✖️1セット(上段)
水風呂✖️2セット
外気浴適当...
それなりに温まりリフレッシュできたかな❗️🙆‍♂️

3月最初のサ活はスキー🎿帰りにin。　ゆうあいパルは2020年9月以来約3年半ぶりです。　夕方にin。それなりに人はいましたが、サウナ室内が一時的に混雑してたぐらいで、大きな混雑はなかったです。
いつも通り、身体を清めて、水通しをしてからサウナ室へ。　

#サウナ
そんなに熱くなく、汗もよく出る設定でした。
10分→11分→12分→10分の順に4セット。

#水風呂
冷たかったです。温度計🌡は無かったが、体感温度は17度程。　冷たかったが、約30秒ほど頑張りました。 2セット目と3セット目はサウナから出て直接休憩したためカット。
約30秒×2

#休憩スペース
全セット、露天スペースで外気浴をしました。そんなに肌寒くなく、気持ちよく休憩ができました。
約5分×4

3月一発目から良いサ活ができました。

本日は午前中、日曜日大工🪚。
その後、友達と昼飯後、2時くらいから出勤♨️
昨日から雪❄️がチラホラと降っていました。
寒い❗️
12分✖️1セット(上段)
13分✖️1セット(下段)
水風呂✖️2セット
露天風呂入ったとき❄️雪降ってたなー😅
しっかり温もりました👍

本日は朝から晴天☀️、友達とウォーキングを13.6k🚶‍♀️と食事🍜を楽しんだ後、2時半くらいから出勤♨️
男湯は、高温サウナでした。
17分✖️1セット
13分✖️1セット
水風呂✖️2セット
外気浴と露天風呂、ちょっと肌寒い感じがちょうど心地よく感じられました😊

今日昼から有休😊昼からの用事を済ませて、
4時前から出勤♨️
夕方からまた用事有りなので本日は、短時間勝負❗️
男湯は遠赤外線サウナ
13分✖️1セット
15分✖️1セット
水風呂✖️2セット
それなりにスッキリしました👌

今日は、晴天☀️で大山もキレイに見えました。(駐車場で撮影)

本日は、友達と10kほどウォーキング🚶‍♀️を楽しんだ後に1時前から出勤♨️
今日の天気は、晴れ☀️でも沿道にはまだ沢山の雪がたくさん残っています。雪かきをしている人が多数おられました。
今日は、男達は遠赤外線サウナ🧖
17分✖️1セット
13分✖️1セット
水風呂✖️2セット
と若干控えめ😅
でも十分にリラックス😌できました。