湯どころ みのり

用事も終わり向かったのは「みのり」さんです☺️今月初の岐阜入り！忙しくて本当に行けなかった😭です。

本日のミュージックロウリュは♩
①PARTY(Mrs. GREEN APPLE)
②気分上々↑↑ (mihimaru GT)
③高嶺の花子さん(back number)
④会いたかった(AKB48)

でも④は「会いたかった」じゃ無くて「ファースト・ラビット」でした😅良い曲だったので良いですけど「みのり」さん曲間違い多いですねー。

おじさん好みの古い曲は無いけど、少し懐かしの名曲だらけ☺️ノリノリになれました。冬の影響なのか湿度感は低くカラッとした感じでした。

岩盤浴のアロマはゆず、キューゲルはレモングラスでした。
毎回キューゲルと書いてますが実物はアロマイスと言うアロマ水を凍らせたアイスボール。アウフギーサーさんがラドルでパンと割っているのを憧れてやってもカチカチ過ぎてこれ割れません🤣でも良い香りです。

そのアロマイスをスタッフさんが割れ物や破片を勿体無いと言う事で沢山投入しただけました。でもレモングラスで香り充満☺️と思ったけど、スタッフの方もうん？🤔と思うくらいにそれなりでした😅

岩盤浴はほぼ貸切状態😅ミュージックロウリュやセルフロウリュ含めてすべて私だけでした😅一方お風呂はまあまあ賑わってました。
高温サウナ側は一時座マットが無くなる事も😅いやー人気ですね！その高温サウナは座席の背もたれの木が新しくなってました。細かい変化ですが良い改善ですね。

ガス式湿式遠赤ヒーターはしっかり作動。上段は混雑していたので最下段でジワジワ作戦。アツアツで蒸し蒸しで良いですねー🤤

FSPは2セット。
居合わせたお兄さんがロウリュしてくれたけど、いずれも砂時計と睨めっこして落ち切ってもすぐにやらなくて、この人ロウリュやりたいんだなぁな雰囲気丸出しで周りに確認してしてロウリュされるけど、やっはセルフロウリュって遠慮と気遣いが付き物ですねー😅私自身人見知りなので「ロウリュいいですか？」の一言って本当に勇気いるもの😅まだまだ慣れない物です。

水風呂は露天のかけ流しでゆったり🤤とても寒くなりましたがなめらかでやっぱ気持ちいいですねー。

また来れたら。
サウナは5セット＋岩盤浴。

サウナ室の木と
露天風呂への扉が新品に
なってました。
もうすぐ帰省する長女が
クレしん大好き❤なので
ミニバスタオルを
プレゼント購入〜〜

チェックイン

サウナ：8分 × 1
12分×3
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：スタートが遅く、4セット。水風呂横の青いイスで内気浴という新たな発見！

夜、帰郷した息子が風呂行きたいとの事だったので急遽みのりさんへ

サクッと１時間滞在。

朝8時頃に訪問です！

今日のサ室も常連のお姉さん2〜3人で空いていて快適♡

サウナの後は岩盤浴へ(^_^)
ミュージックロウリュとセルフロウリュの往復！

お昼ご飯も挟んで、久々に長居しました！

最後は、ゆげ温泉に浸かろと露天の扉を見ると、新しくなっている！

ずっと壊れていた半自動の扉…
知らないお客さんが開けっぱなしにしていると、キツめに注意する見張りのオバチャンがいて、ずっとストレスだったから嬉しい！

アンケートに何度も書いたから伝わったかなー

ありがとうございます😊

扁桃炎でくたばってました
どうも僕です。



39度越えの熱でてたけどめっちゃ元気だった💪( ˘ω˘ )



① フィン10分ー水風呂ー外気浴
② 熱10分ー水風呂ー外気浴
③ 熱10分ー水風呂ー外気浴




2週間ぶりのサウナになってしまった事実。
体調崩してたし仕方ないよね ( 'ω' )
そしてそのおかげ(?)かついに体重がー10キロ達成✌️
これでようやくスペ110やで！