#サウナ
93度の高温朝ウナ。ツインストーブで熱量モリモリ。閉まりきらないドアを内側から引いて密封する。テレビが大きくなった。12分計は故障中。
サ室がだいぶくたびれているけれど、短時間で温まる事が最重要。無問題。
#水風呂
実測15度。真夏も真冬も15度で安定。地味にガントは凄い。水が柔らかくて広々とした水風呂に長居して冷やす。
#休憩スペース
湯けむりで靄がかかった休憩イス2脚。外気浴がなくても、サウナ水風呂の温度のコントラストでいい感じにととのえます。
#その他
1/6はスタッフ急病のため、レストランは朝食のみとの告知。ご自愛ください。
岐阜駅から柳ヶ瀬までは遠いけれど、サウナ水風呂朝食バイキングに惹かれて足を運んでしまう。玄関のネオンを見ると来たな!と思う。
カプセルホテルのテレビを初めて点けた。…マジックミラー号。…AV無料だったな確か。イヤホン付いてて良かった。
深夜に喉が渇いて脱衣所の給水機で水分補給したら、若手ソロサウナーがせっせとサ活していた。深夜は熱々キレキレだからなー。
大垣サウナの重厚感を堪能してから、30分ほど移動。
今夜はガントのカプセルホテルにお世話になります。
こちらもなかなか味のある施設です。
サウナ室は、90℃でありながら適切な湿度のおかげで長く入ることができ、気がつけばかなりの発汗量。
カラカラ感は無いので、身体全体をゆっくりじっくりと蒸すことができます。
それからの水風呂。
大垣サウナほどの冷たさはありませんが、2分ほどできっちりと気持ちよく冷やしてくれます。
休憩はサウナ室前の椅子に座り、靄がかかった浴場を眺めながら鼓動が治まるのをゆっくりと待ちます。
サウナ10分
水風呂2分
休憩5分
を3セット。
早めの夕食を終えてから、追加で2セット楽しみました。
明日早起きできれば、もう数セット楽しみたいと思います。
男
- 90℃
- 2017.11.27 09:11 おみ(サウナ船長)
- 2017.11.27 10:10 おみ(サウナ船長)
- 2017.11.27 10:13 おみ(サウナ船長)
- 2018.01.23 17:40 ダンシャウナー
- 2018.02.24 17:37 宇田蒸気
- 2018.07.15 00:06 週末サウナー
- 2018.07.23 20:25 しげちー
- 2019.02.23 10:19 みやざわよしのり
- 2019.07.10 02:14 HERO-SEA
- 2019.10.15 18:12 まぐろ大明神
- 2020.03.01 21:20 じろー⭐️
- 2020.03.24 02:03 まぁぁぁぁぁぁぁぁ
- 2020.03.24 02:05 まぁぁぁぁぁぁぁぁ
- 2020.03.24 11:59 まぁぁぁぁぁぁぁぁ
- 2020.04.11 10:58 musou
- 2020.04.11 13:57 musou
- 2020.04.11 13:59 musou
- 2020.04.12 16:21 日々のサウナ
- 2020.06.21 07:57 まぐろ大明神
- 2020.07.13 20:47 むしてろ
- 2020.08.01 08:09 まぐろ大明神
- 2020.08.13 18:07 かぼちゃ🎃
- 2020.08.13 18:08 かぼちゃ🎃
- 2020.11.12 03:05 まぁぁぁぁぁぁぁぁ
- 2020.12.18 14:32 oruga_M
- 2020.12.24 10:56 どらみつ
- 2020.12.24 11:04 どらみつ
- 2020.12.25 05:04 まぁぁぁぁぁぁぁぁ
- 2020.12.25 05:12 まぁぁぁぁぁぁぁぁ