天龍峡温泉交流館 ご湯っくり

青春１８きっぷで日帰り飯田線の旅　飯田の人形美術館の後は天竜峡へ　天竜峡を散策したあと温泉へ
入館料は５００円　これでサウナも入れるとはやっっすい！
温泉に浸かったあとはサウナへ　テレビなし、大きな窓から天竜峡の木々を眺めながらのサウナはリラックス出来ました
水風呂は無し　かけ水のみでしたが５００円で景色も温泉もサウナも楽しめるのでぜいたくは言わないようにしましょ　６分１　８分１の２セット　外気浴がよかったぁ　天竜峡駅にて地元の高校の生徒さんがサウナのアンケートを行っているようでQRコードがありました

汗を流そうと寄りまして、調べてなかったけどラッキーな事にサウナ室発見。

長方形の2段、電気対流式。
入って正面の天竜峡側、左手露天風呂側の2面が横長窓でL型に開けた景色。抜け感が心地良い露天サウナ。的な開放感👀‼️
木々の隙間をよ〜く見ると、先ほど渡ったつつじ橋や龍角峯もチラ見でき、サ室のBGMはストーブのパキパキ音とつつじ橋のたもとの鐘の音🔔のみ。独り静寂の中で木々の緑に囲まれながら1セット10分。気持ちかったぁ〜。

ただ、水風呂が無くかけ水のみ。大きな木枠の中に水が貯められてたんだけど、入っちゃおうかなぁって、よこしまな考えに対抗する工夫がしてあって、まぁ、そんな誘惑と葛藤することはなく、、。

水風呂がないのは僕的には物足りなかったけど、露天的サ室と清々しい外気浴が素晴らしいんで、もうちょっと涼しくなった季節とかいいんじゃないかなぁと。

サウナ室は11時〜20時まで、の様です。

キャンプで利用。サウナ室から景色が見えた。
水風呂がなく、外気用の椅子もなし。
あまり整えなかったけど2セット。

飯田市を訪れたのでお風呂ッてきました。
お湯がとても良かったです。
いわゆる美人の湯。

サ室は窓が大きく外は森が広がり緑がまぶしい。
大荒れの天気なんかも迫力があってサウナがはかどりそう（ぇ
ドライ92度しっかり汗がかけます。

ただ水風呂がないのですね。
かけ水はありますが、25度くらいであまり冷たくなく。
洗い場に冷水シャワーは周囲の迷惑だから禁止と張り紙がされるくらいで。
露天スペースで外気浴できるようになっていますが1人がいいところ・・・
またこの日は暑い日で風もなかったため・・・
更衣室で扇風機に当たるのがよさそうです。


入浴料500円で入らせていただけるお風呂としてはとてもいい施設でした。
帰りに入口で売っていた地場の夏野菜を購入。
いいお湯にいい野菜でした。

サ室は90℃。
かなり狭め。
露天も狭め。

時計がMETOS社。

水風呂ないけど泉質と景色が良い！

サウナ短歌
「新しいサウナを登録するためにひとり高速バスに乗り込む」

と思ったら登録されてた。

今日は1日田植えでした。疲れたので近場へ。

①サウナ8分→かけ水→休憩5分
②サウナ8分→かけ水→外気浴5分
③サウナ12分→かけ水→外気浴5分

受付で隣の食事処のドリンク無料券をもらいました。
今日は利用する予定じゃなかったので、近いうちに。

飯田市天龍峡にある公共の日帰り温泉施設です。少し前に建て直され比較的新しい施設になります。

天龍峡インター降りてすぐの所にありアクセスは良好ですが細道の先にあります。

お風呂は温泉メインの施設なので内湯と露天のみのオーソドックスな造り。目の前が天竜川で絶景だったのですが木が大分生い茂っており景観は森の中と言う感じでした。温泉はツルッとした感触のアル単温泉。pH10.2と強アルカリ性ですが循環湯なのでパワーダウン。でも湯口が源泉なのでパワーを体感できます。

サウナはテレビ無しBGM無し、景観良好空間。定員は6名くらい。外側からジワジワ温まるタイプ。シンプルですがしっかり蒸されます。
残念なのはかけ水用の浴槽があるのみで全身入れる水風呂が無い事。かけ水と洗い場の冷水シャワーでゆっくり冷やしてクールダウンと言う所。くつろぎも露天に椅子1箇所のみなので、サウナ環境はおまけ程度と言う所ですね(*´ー｀*)

普段あんまり混み合う施設ではありませんし、ワンコインで利用できますので、普通に利用するなら十分かなと思えました。

シールラリーゆらんにて再訪
サウナは3セット

サウナ：12分 × 3
かけ水：1回× 3
外気浴：5分 × 3
合計：3セット

一言：先週、祖父が亡くなりまして、葬儀などで慌ただしい1週間でした。
優しい祖父で怒られた記憶が全く無いんです。
ボクが初孫だっただけにすごく可愛がられました。
近所の人達からも慕われて、デイサービスや病院でも評判の良いおじいちゃんでした。
何回か温泉に一緒に入った思い出が。（サウナはさすがに無いですが…）
また一人、自分の味方がいなくなったかと思うと、寂しく思います…。
とはいえあまりメソメソしてると、祖父が安心して極楽へ行けないので、がんばろうと思います。

さて久しぶりのサウナ。
今回も会社の上司と遭遇w
少しだけ会話しました。
サウナで会話するのはあまり良くないんですけど、時間潰しには良いんですよねー。

サンモリーユで充分堪能したので今日はもう良いかなと思いましたが近いので来てしまいました

サウナ→かけ水を繰り返す修験道スタイルっすね
湿度あります
外気も冷えててまたよろしでした
汗流しカットという概念がない世界ですね

水は12℃くらいでしょうか

①サウナ8分→かけ水→外気浴3分
②サウナ8分→かけ水→外気浴3分
③サウナ12分→かけ水→休憩5分

ホントはもっとのんびり入りたかったんですが、サウナ室前で待っている人が…

下段をもう少し広く作ってくれたらいいんですけどね。

①サウナ8分→かけ水→外気浴3分
②サウナ10分→かけ水→外気浴3分
③サウナ12分→かけ水→外気浴2分

急に寒くなりました。外気浴だけで充分冷えるだと思い、こちらへ。
サウナ室はそこそこ混んでました。
かけ水も冷たく、外気浴でキンキンに冷えることができました。（外気温3℃）

③サウナの時に入ってきた人を見てビックリ。何と職場の上司。
苦手な人ではないですが、少しだけ会話して出ました。（黙浴ですよー）

かけ水だけだと物足りないと思ってましたが、冬だと気にならないですね。
次は食事処も訪れたいです。

①サウナ10分→かけ水→外気浴5分
②サウナ8分→かけ水→外気浴5分
③サウナ8分→かけ水→休憩5分

かけ水が足りなかったのか、②セット目と③セット目は直ぐに身体が温まってしまいいつもより短め。
やはり水風呂は重要ですね。