いずも縁結び温泉ゆらり(割烹温泉ゆらり)

午後4時頃到着。

駐車場いっぱいで驚きました。

サ室内も多く、15人程度の人が入ってました。

今回はいつものルーティンではなく、自分のトトノイポイントを探るべく、入浴順を変えつつ入ってみました。

①まずは内風呂に5分
半身浴からの全身浴
ここでしっかり身体を温めます

②次に水風呂２分
目を閉じて臨戦態勢を整えます

③そしてサウナ12分
低温サウナでじっくり汗をかきます

④最後に至福の水風呂ドボン100秒

これを３セットやりきりました

結果…


めちゃくちゃ整いました!!!

帰りの道中も身体がポカポカして気持ちよく、終始ご満悦状態🤗

自分のトトノイポイントを色々試してみるのもいいなぁと思いました。
今日も感謝です。

ひっさしぶりにゆらり♨

最近他の温泉に浮気してましたが、やはりここはここで落ち着く。…というかめちゃくちゃよい!!

再確認。

夜勤終わりで疲れた体にシミル。内風呂が42.7℃と熱いのでくたくたの体をシャキッと起こしてくれました。

その後、水風呂で身体を清めて…

サウナ3本いってやりました(•‿•)


サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：整いました。
休憩室の自販機があるとこの近くに風がブォーと出る機械があります。
その前で風にあたりながら佇んでいたらイキそうになりました。
些細なとこに幸せを感じれるってなんかいいですね。

出雲方面のホームサウナへ。
.
●露天風呂はぬるめ（気持ちいい）
●浴室の天井高い
●露天風呂が広い
●サウナも広い
●サウナあっつあつ
●水風呂深い
●外気浴の開放感
.
.
近所にあったら
間違いなくホームサウナ。

広々とした露天の向こうに
白い壁があって
そこに光が反射するからか
月明かりみたいに見えて
明るくてとてもいい。

露天風呂から見上げる空も
広くて外気浴が本当に気持ちいい。

今日はサウナあっつあつ。
床まであっつあつなので
歩くの大変なくらい。

今日はサウナ水風呂、外気浴を
4サイクルして
ととのいました。

サウナ：15分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：家から一番近いサウナ。
温泉施設内にあるサウナ。広いサウナ室、水風呂、外気浴スペースと温泉、内容はバッチリ!!
この季節、外気浴はちょっと寒いが、気持ち良い!!

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

ここは地元のお風呂♨️
サウナは大きいけど、今日は混みすぎて…

#サウナ

#水風呂

#休憩スペース

サウナ：６分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

「歓喜！」
当選❗️

地元のサウナ聖地探し。
水風呂が広く深くて水質も良い感じ。

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

●露天風呂は広くぬるめ
●シャワーが痛い（圧強め）
●浴室寒め
●壺風呂良き
●サウナ広し！
●水風呂深し！
●外気でととのえるスペースあり


どの特徴も私的に、楽しめました。
特に
暑がりの私にはちょうどいい。

そして、水風呂が深く、
胸辺りまで浸からざるを得ない状況になるのは
冷たさに対するあきらめがつくので
とても気に入りました。

600円でこのクオリティは
コスパ良し。

4サイクルして
ととのいました。

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：8分 × 2
合計：2セット

人多くてビックリでした

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

水風呂冷たくてナイスでした👍