サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット
一言:
今週はまったくダメだったわ…
最近直近の記憶が飛ぶ…なんか悪い兆候かもしれないね。
そんな時はな、サウナに限るのよ🤣
と、いうわけでしごおわの民は職場から岐阜市に直行便。正木のくねくねでMKっす。
うん。相変わらず美味いな。正木の夜セットはギョーザか唐揚げ付くからオトクなんよね🤡
……じゃないの🤣🤣🤣
メシ食ったらふじの湯♨️に直行🚗³₃
今日は金曜日だからどうかな?と思ったけどやっぱりかなり多めだった。
しかし、最近のふじの湯、熱くないかい❓
あれかな、湿度が上がってるんだろうね。いつも通りストーブ前を陣取るからやとは思うけど、さらに熱い。
セルフ昭和ストロングスタイル😁
いや、マジで熱いんよ。5分もしたらあまみが出始める。出る出る出島。出島武春。
しっかりとルーチンワーク10分コースをサンセット☀️、じゃない、3セットでバキバキバキ童。
その後は炭酸湯とブラックシリカ湯♨️でまったり(*´д`*)ハァハァ
風呂上がりはメッツライチ🥤
男
- 105℃
- 14℃
サウナ 8分×4
水風呂 1分×4
外気浴 5分×4
終日リモート会議で、からだの淀んだ水分を入れ替えたくて、仕事終わりに急ぎふじの湯へ。
中に入るとカピさんと偶然。
22時オートに滑り込みセーフ。
104℃のベストコンディションで5人程の入り。
空いている遅い時間のオートは激熱。
気道が焼けるような熱さで、飛び出していく人もいたが、じっと耐えてアツアツ熱波を堪能。
オート後の水風呂は最高で、気温も上がってきたこれからの時期は特に水風呂が楽しみになる。
露天も穏やかで、まったり外気浴でリセット。
サウイキをやっていない常連さん達とも休憩中、世間話をしながら4セット満喫。
締めは、炭酸泉からの水風呂でスッキリ。
出た後はオロポからの、カピさんとあとくね。
今日も仕上がった。
男
- 104℃
- 16℃
男
- 102℃
男
- 102℃
男
- 102℃
- 2017.11.25 23:25 青ばなな
- 2019.08.13 20:22 PNPK
- 2019.10.04 20:44 まぐろ大明神
- 2019.10.06 00:15 粗塩
- 2019.10.08 19:28 まぐろ大明神
- 2019.10.15 18:08 まぐろ大明神
- 2019.11.29 11:16 サウヌロウリュウヌ@サウナ行政書士労社仮
- 2019.11.30 02:24 サウヌロウリュウヌ@サウナ行政書士労社仮
- 2019.12.13 19:32 サウヌロウリュウヌ@サウナ行政書士労社仮
- 2020.02.07 18:44 まぐろ大明神
- 2020.04.18 04:40 まぐろ大明神
- 2020.09.06 09:35 アサヤケ
- 2020.09.09 17:09 佐々木 助平太郎
- 2020.09.09 17:21 oruga_M
- 2020.10.02 12:26 nom-gifu
- 2020.10.18 06:55 oruga_M
- 2020.10.19 23:15 Namsy like SAUNA
- 2020.12.13 20:13 宇田蒸気
- 2020.12.13 20:29 ダンシャウナー
- 2021.03.07 23:10 粗塩
- 2021.11.19 21:47 青ばなな
- 2021.11.19 21:48 青ばなな
- 2022.01.10 05:26 ぼん
- 2022.02.20 21:24 kuma
- 2022.04.13 22:55 カピ @ 🈂️
- 2022.04.13 23:02 カピ @ 🈂️
- 2022.07.09 21:25 青ばなな
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- 2022.08.21 11:15 さうちゃん
- 2022.09.25 07:54 赤い翼
- 2022.12.05 17:00 青ばなな
- 2023.08.18 14:00 ただのおっさん@サウナイキタイ
- 2023.10.12 10:16 カピ @ 🈂️
- 2023.10.12 10:28 カピ @ 🈂️
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