ホテル シルク温泉やまびこ

結構人が多めのサ室！

良いタイミングで上段確保の3セット！

さあビール買って帰ろう🍻

来週も頑張るぞ

平日休みのため😤

ジョギング🏃‍➡️ からの3セット！
水風呂は一切入らず、掛け湯＋内外気浴でいい感じ😙

内湯　10分　9分　9分　ラスト内湯で明日から頑張れます☺️

今日はサ室が少し騒がしかったかな
1セット目は人数多かった
ただ、地元シニアの憩いの場でもあるからな…と

タオル絞りとかタオルロウリュとか汗バーサーカーじゃなかったらいいかと思いました

もちろん施設によりけですが。。。

風呂上がりの座敷最高🫠

3セット！
9分　11分　7分で温泉にもじっくりと…

水風呂入ったら心臓が助け求めてきてたので、今日は一回だけ😵‍💫

サウナに関してはしっかり熱くて発汗良好🥵
静かに蒸されました🧖

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：サウナ90度最高😀

今年初温泉 サウナ

12分4セット

この季節の外気浴は寒い

明けましておめでとうございます。

今年も良い整いを求めて、いろいろな施設に行く所存です。
ただ、サウナ初めはホームにて🏠
料金がまた上がっている…やむなしとはいえ悲しい😢

とりあえず内湯で温まってからサウナへ🧖
10分　12分　12分　9分
水風呂は相変わらずのキンキンで🥶
最初の2回だけつかりました！

気持ち良い温泉♨️🧖いただきました！

日曜夕方か？ってぐらい人が多かったけど、特にストレスもなく騒がしくなくほっとした😙

さあ今年はしきじに行くぞ！隙があればスカイスパも行きたい　青森まちなか温泉も行きたい
ああ時間とお金が足りない💰🕰️

2025年初のシルク温泉へ
サウナがリニューアルされて初めていきました。
木の温もり、香りは◎
でも、サウナ温度が80度以上上がらず、少しぬるく感じました。

サウナ：10分 × 2
水風呂：50秒 × 2
休憩：5分 × 1
合計：1.5セット

一言：新年初サウナ
城崎温泉へのカニ旅行の寄り道で訪問

サウナが板張り替えられててきれいでよかった
そして何より温泉が良い！
とろとろのお湯が気持ちいい〜

遠くてなかなか来れないけど、お気に入りの温泉です

有給のため😙

サウナ9分　水風呂30秒ほど　内気浴たっぷり
9分　かけ水　外気浴少し
9分　かけ水　外気浴少し→内気浴少し

内風呂と露天風呂で上記サイクルをサンドイッチ🥪

たまりません。。。
1日の締めくくりOK♨️

そういえば、今回スタンプカード貯まった！

久々ホーム！

サクッと2セット…誰もいないサ室はいい香りで熱気も十分でした😌

8分→水風呂→休憩→9分→かけ水→休憩

ととのった…！
水風呂キンキンでよろしくてよ😂

京丹後1日目
出石市から15分位の山間の温泉宿泊も出来ます。
18時入湯
泉質はツルツル系
露天風呂にサウナがあります。
遠赤ドライL型２段12人タイプ意外と熱い
水風呂も外にあり掛水が寒い
温泉も楽しめました。
7分✕４setお疲れさまでした
オススメです。