スカイスパYOKOHAMA

夜勤後の仮眠と国試の追い込みをしに。

14時/19時半　鈴木陸さん　シアター
お久しぶりの陸さん！今日もテクニックが光る技をたっぷり。
香りも良かったな〜🌿

15時　田中さん/19時　小舘さん
お二人ともうちわで丁寧に煽いでくださり、しっかりアツアツです！

19時半の後はご飯食べて23時まで勉強して、加山さんに挨拶に行き、24時まで勉強。

24時　加山さん
わたしの好きなブラックフォレスト！ありがたや〜。
1セット目は普通に煽いでくださり、持ってた名もなきサウナハットもイジってくれた☺️
2セット目になにかのアロマを持ったあかすりのさくらさんが乱入！
ブラックフォレストにユーカリいれてすっきり〜🌿
さくらさんの風、めっちゃ力強すぎ！技もたくさんやってくれた！

その後3時まで勉強して就寝。朝は11時半まで爆睡(夜勤明け)
今日の香盤表チェックすると久しぶりにAriさん来とる！
せっかくだから目覚ましがわりに2時間延長して受けて帰ることに。

12時　渡辺さん
バケツの水がめっちゃ並々wwww
香りはローズマリーとレモンマートルを煮出しものと精油のミックス。めちゃくちゃ好みすぎた！
あんな並々入れてきたのでラストは激アツすぎてヤバかった😅

着替えて、ミニロッカーにタオル入れていたら、Ariさんに「あれ？だいぶ前にお会いした際にお話した方ですよね？」と声かけていただきました！
その通りだとお伝えすると「いつも夜にお見かけするなー！と思って！やっぱり！いつもありがとうございます！」と！
Xを拝見していることもようやくお話できた！嬉しすぎ🥹

今月ラストスカイスパありがとうございました！
来月は国試も終わるのでまたのんびりしにきます！

カツカレー

かつサクサクでうまうま🍛

11:30イン
12:00女湯のアウフグース
12:30サウナシアターでメディテーション&瞑想（あさこさん）
14:00サウナシアターでアウフグース（鈴木さん）

ああいう広いサ室でのショー形式のは初めてかも？
（今まで音楽かけて一人一人仰いでもらう、みたいなのはありました）
涙が出そうなくらい感動しました。
アウフグースの大会があるのも納得。
エンターテインメントであり、彼らはアーティストだなと感じました。

一年ぶりのSKY SPA。2021年、2022年は毎月行ってたけれど、サウナが週イチ以上になった今は一回2000円以上はきつく、すっかりご無沙汰していた。
日曜だし、混み状況みると、「混雑」と。意を決して行ってみたが、サ室は2、3人程度。
温度計は80℃で、最近、90℃超えになれているので、最初は物足りなかったが、3ラウンド後にチェアーに横たわると、意識が遠のいていた。やはり、ただものじゃない。
「身体の巡りをよくしよう。新しい自分に生まれ変わり、なんだって始められる」。まさにそんな気がしてくる。
18時に出ると、男性は入場規制で5、6人が待っていた。
みんな新しく生まれ変わりたいのだ。

#サウナ

横浜でライブ参加後に、疲れを癒す為に初利用しました。サウナはアウフグースとセルフロウリュのと、両方体験。アウフグース後も余裕があったので、終了後に温度確認したら80℃台でした。もう一つのセルフロウリュの方も、外の温度表示は90℃だったのに、サウナ内の温度計だと85℃程度で、やや物足りなく感じました。前者13分、後者15分くらい滞在。

#水風呂

サウナの弱さと反比例して、14℃の冷え冷え水風呂でした。サウナの温度設定とミスマッチなような。

#休憩スペース

結構広く、利用時は日曜日の深夜だからか、ガラガラでした。こちらはフルフラットのスペースも多く、グッド。

リピート：初訪問は物足りなかったので、評判の良さを確かめる為にリトライしてみるかもなB-

日中用事あり、夕方からホームのスカイスパ🌆
17時過ぎても入館規制中💦5分ほど待ってすぐ入館。

18:00杉本さん
珍しい日曜夜の杉本さん。
天然ヴィヒタ→人工ヴィヒタ（レント社）→バーチ（ケミトロン社）

アカスリ
初めて20分のアカスリコース、新年初アカスリ
身体中隅々までツルツルに✨
アカスリ直後は発汗すごくなった😅💦💦

19:00浦島さん
青森ひば→カモミール→バーチ
上段スタート、途中で下山。1分半の換気タイム中に離脱。

19:30鈴木陸さん、シアター
日曜夜なのに40名ぐらい、人多っ！
男性客が多くて陸さんも驚くほど。
もみの木・シナモン→ベチパー・クラリセージ→タール
華麗なタオル捌き、気持ち良い風、クローズ→オープンの流れも音楽と照明も凄い🔥

20:00杉本さん
天然ヴィヒタ→ひば→ミントのクラッシュアイス
団扇での風熱くてサウナ室から阿鼻叫喚（良い意味で）😅

最近体調不良で回復したためスタイスパへ！
いきたかったよ〜
アウフの熱波とアロマに癒されしっかり気持ちいい汗を流せてスッキリ💦