うみんぴあ大飯 シーサイドスパおおいの湯

11時頃入店
高温サウナ
7分✖️1セット　水風呂30秒
10分✖️1セット 水風呂30秒　外気浴5分
12分✖️1セット 水風呂30秒　外気浴5分
白く果ててイケマシタ。
貸し切り状態。外気浴で海風と波の音など自然音が最高でした。ありがとうございました。

帰郷、期せずしてサウナ納めアンコール。
かつて利用してた時と部屋が逆になってた、こっちのがサ室がちょっと広い？

サクッと2セット。
穏やかな海風の中で外気浴。TVもオルゴールのBGMもなし。
ここには揺れる水面の音と風の音だけ。
こんな静かな場所は久しぶり。ゆっくり癒されてく。

毎年言ってるけど今日が大晦日とうい実感がない。暖冬だからもあるだろう。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

一言：空いてて限りなく貸し切り状態

本日は福井県鳥居浜にてサーフ。
新しいボードも絶好調。
暖かいとはいえ、１２月やはり冷えます。

湯っぷるさんが月１のおやすみ。
もう少し足を伸ばしてうみんぴあ大飯さん。
入浴料８００円

●サウナ（備え付け）９５度
●マイサウナ計（最上段）８０度　５８%
●水風呂（備え付け）１８.２度
水風呂（マイ水温計）１８.９度
●メイン浴槽（備え付け）４１度
メイン浴槽（マイ水温計）４１.１
●ゆず湯４０度
●露天風呂４０.３
　
１枚目の写真はオンドハカリタイの3点セットです。

ええ湯でした。
ありがとうございました。

本日は、福井県おおい町にある「シーサイドスパおおいの湯」へ。

隣りの道の駅で野外音楽祭が開催されており、人出が半端なかったものの、お風呂は閑古鳥状態。一時、貸切の時間があるほど。

身を清め、露天風呂で湯通ししたらサウナへ。

コの字型に座面があり、１人分だけの３段目がある。
１０分で退室。

水風呂は、１８℃で適度に冷えており、しっかり身体を冷ませる。

露天の外気温はまだまだ高いので更衣室にて休憩。

その後、１３分✕３セット。
空いていたので、全セット３段目で蒸されました。

きれいで穴場な施設でした。
本日もサウナのある生活に感謝です。

サウナ：１２分計が壊れていたため２番搾りの汗をかき、鼓動が速くなってきたところで出る× 3
水風呂：寝そべる感じで、カウント1分 × 3
休憩：適当に外気浴を 数分× 2、最後は身体を洗いながらボーッとととのえて×1
合計：3セット

一言：サウナ後は車中泊をしてみる。
サ飯は近くのサニーマート・ハーバーマルシェで買い出し。今回外気温0℃くらいやったけど、もっと暖かくなったらまた寝やすいだろうし、サウナからの車中泊しよっと！

サウナ：内湯の変わり湯と露天風呂で
下茹で1-2分からの6-7分 × 3
水風呂：①②カウント51秒、③60秒
休憩 ：露天スペースのベンチで足を伸ばして適当に
合計：③セット

一言：アマミも頂いて、休日のサウナ、最幸でした😌♨️🎵

１日②サウナの２回目。

１回目と２回目の間に所用ありで１回目は素早くスポーティにサウナし、
２回目は用事を終えたのでリラックスできて
よりゆっくりとととのえました♨️

①②セットサウナ６分
水風呂カウント１分
ととのい①は露天スペースのととのいいすで
ととのい②は露天スペースのベンチで
仰向けに寝ながら。

星がチラッと見えてその一点を見つめて
ととのいに集中しました！

１６時〜２１時の営業時間は今年2024年の
３月末までのようで、リニューアルするまでの２ヶ月ちょいであと４回の回数券チケットを使い切らないとシステム的に変わっちゃう？ようで使い切りにまたゆきます！

今夜もありがとう、シーサイドスパおおいの湯♨️！！！素晴らしいととのいをもらいました🎵

実に何ヶ月ぶりの
おおいの湯♨️
夕方１９時前くらいに入り、１日②サウナしました。

１サウナ目２セット。
①変わり湯チョコレートの湯で下茹でからの６分、108度で湿度は低め〜標準？久々やからか結構肌にビシビシ熱く感じた。
今年2024年の３月末まではリニューアル、改修？
のために１６時〜２１時までのようです。

②露天風呂の白湯で下茹でからの７分。

水風呂はカウント１分、ととのいは①②ともに露天スペースのととのいいすで適当に🎵

帰省。
お義父さんからお風呂行ってきたらと回数券貰ってサウナ納め。ほんっとありがたい。。

相変わらずここはめちゃ空いてる。
風呂場にもサ室にも露天にもテレビは無いしオルゴールのBGMもない。
静かにサウナに向き合える。

今日は大晦日とは思えない暖かさ。
雨が降ったり止んだり。途中から冷たい風が吹いたり。ほのかに潮の香り。
縁起良く一瞬虹がかかる。
雨が風呂の水面を打つ音と風の音の中で静かに瞑想。

今年も一年があっという間に終わった。
会社の人と今年の自分の漢字一文字は何かを話し合ったが、今年の自分は絶対に「育」だ。
仕事では新人の育成に悪戦苦闘、私生活ではひたすら子育て中心の生活。
新人 2人とも良い人でほんと良かったし、赤ちゃんは毎日可愛いを更新してる。
人を育てて、その中で自分自身も成長しつつ。
こうやって歳を重ねてくんだろな。

来年はどんな一年になるんだろか。
とりあえず笑って過ごしてたい。