鹿島多久の湯

いま考えてもどうにもならないことを考えないようにサウナへ来た。ととのいもせず、水風呂も満員で、よくなかった。逆効果とまではいかないが、やっぱり多久の湯は夕方、夕食どきはハマらない。そろそろ未踏巡りもしたいんだけど、元気が出ないー。時間に解決してもらおう。

昨日飲み会リセットサウナ。ちょっと飲みすぎたかもと反省しながら夜イン。回復力が弱くなってるが、それでもサウナのおかげで抗えてる感じはある。夜眠れるってありがたいよね。

リスペクトしかないPIVOTのドクター加藤先生回を聴取、まだ6月なのに真夏の暑さでイン。疲れ切ってる身体に染み渡る泉質。ちょっと熱いかもだが、その分外気浴が気持ちいい。できれば毎日入りたいぜーザッツイズディスサウナ。

夜20:00イン。あまり来ない時間帯だが休日だからかまだ人は多い。21:00-22:00がクローズ前で急に空き始める感じ。なんか時間がうまく使えなくて1セットのみで休憩を超長めに。夏の夜の匂いがしてきたなー

毎週火曜日はホームのホリデースポーツ定休日のためついにこちらの回数券買いました!
今までは旧ホームのテルサに行ってましたが、500円代から600円代ついには800円代となりもうムリ😱
となり、今後こちらにチェンジしました✨
こちらも、2006年から時々出たのであまり外様感はありませんが😅

どうもストレスがまだ残ってそうなので、休日締めサウナ。日曜日昼時は中年老年のサウナ好きで埋まる。サウニングでは瞑想モードか黙々考えるモードあるけど、今日は後者。いい考え思い浮かぶんだけど忘れちゃう。でも忘れるくらいのときは血流変化がしっかりしてるからかととのいが極まってる。そして小雨の露天はいつでも最高。

サ飯はずんどう屋、おいしいが、食が細くなってるのか豚骨がもたれる年頃。もうちょいエコに暮らしていこう。

ラー麺ずんどう屋 松江黒田店

味玉ラーメン

餃子セットだが餃子まで待ちきれず

金曜日早上がりサウナ。学生とおじいさんコミュニティ。ルーティン化してきて、心安定ぴょんぴょんうさぎという感じ。
水風呂独占や、2人席分座られるとかむむっというところもあったけどそれを上回るととのい。寛容さこそ正義。
有楽町サウナクラブ、慎吾兄さんのラジオなくなって久しく、ドライブでは音楽か芸人ラジオが中心。何かサウナマインドをアゲるコンテンツみつけたい。

週末お仕事お勉強もおわり、髪も切ってイン。失くしたと思った回数券も、桂荘の回数券の中から出てきた。回数券イン回数券。
時間が遅めになってしまい、相変わらずのファミリー、若手サラリーマン、大学生の時間になってしまったので、そそくさと2セットでアウト。
今日はピクチャーの方も何人かいらっしゃった。ピクチャーの方がいる方が治安がいいんだよなぁ。

CHILL BUT LOST THE 回数券

久々の多久の湯20時過ぎだと客少なくて快適でした😊

土曜日は飲みの予定ありサウナはできない、となると金曜日に入るしかない。仕事切り上げてイン。松江から鹿島、ちょっと混んでるか。
水通しがいい時期になってきた。これから水風呂が温くなっていくかと思うと不安でしょうがないが…。
今はベストかも。8-12-8で多めに休憩とってフワフワ気分。
あがって畳部屋で休憩ー気がついたらサウナバッグにつけてたサウナ資格ピンバッジがすべて失くなってる…。失くしたこともテンション下がるけど、ピンバッジ危険だし、誰かに迷惑かけてたらどうしようという気持ち…
SDGsのやつとかもピンバッジだけど、やめてほしいなー。普通にステッカーでいいよ。

全力全開イイ湯加減 全力全身ぬるま湯加減
全力全開イイ湯加減 全戦全勝イイ塩梅

今日は一日ヒマックス アレコレしたくて迷っちゃう
お休み気分のプリンセス 気付けば夕方ダメックス

今日も明日もヒマックス ご家族四人で御一泊
エジプト気取りでスフィンクス アメリカ気分でテキサス!

余裕シャクシャクッぺいつも クラクラ ズバズバ
苦虫 腹の虫もチョロチョロと撤退しちゃうよ～!

わたしはウルトラリラックス ステキに無敵なリラックス
ひと味ちがうぜデラックス とっちらかっても呼ばれりゃババババアーン!
わたしはいつでもリラックス ワビサビ効かせてデラックス
ピッカリ!キッカリ!冴えてる アタマ ピッ!ピッ!






という感じです。ザパーフェクトととのい。