カプセル&サウナ 川崎ビッグ

打合せ終了でビッグ直行🚃
ひさびさシバシンさんセッション😄😄😄
ご無沙汰しとります🙏
1800ピタイン⏰
例のイスに座って洗体🧴
そこから高温2セットと
中温3セット🔥🔥🔥
どちらも気持ちいいんだよなぁ🤤
離脱後の水シャが気持ちいい💦
毎回水風呂で仕上る😪😪😪

Ｄスケさん偶然😁
よしおさんも来た😆

めっちゃ気持ちいい🈂️活したわ🥴
やっぱビッグ凄すぎる😭😭

🈂️活の後のレストラン🍜
前回ダメだったドリンククーポン
今回は無事ゲット🎫
量は少ないけど
エクストラコールド生は
サイコー過ぎる🍺🍺🍺

4人での2時間超えた
🈂️談義が楽しすぎて😆😆😆
帰りたく無くなるとけど
明日も5時起きお仕事😞

また来ます👋

shibashinさんに会うために😊


川崎ビッグ

そこは男には帰れない夜がある所


そんな場所に週3日いる人がいる

その人に会いに来ました😊

まずは身体を清めたら、
高温サウナ室へ行こうとしていた所
ここでseiさんとご対面
昨日ぶりである😊

サウナ３セット済ませ
2階の食堂へ

今日の夜定食は
豚キムチ卵炒め定食

それをつまみに🍺頂きました😊

チェックイン

朝ウナ２セット
気持ちえぇ～

水曜夕方サウナ 17:00 IN。お泊まりからの木曜朝ウナ 6:00 IN。カプセル回数券利用。232回目の訪問。下駄箱は 183 (いやみ)。合計 2セット、1.2kg減。
またお泊まりで来ちゃった、ととのう。

#サウナ前口上
「One for all, All for one」のお時間がやってまいりました。いかがお過ごしでしょうか。
宿泊の予定は無かったのですが、ついついカプセル回数券で宿泊にしてしまいました。回数券を利用するとお金を使ってる気がしない誤解が少しだけ怖いです。
昨日のノンビリ宿泊が快適すぎて、宿泊後のお仕事がジャンジャンバリバリキレッキレでした。
今回はお仕事のパフォーマンスを上げるための宿泊なのです。誰も文句を言わないでしょう。
せっかくなので本日もノンビリ過ごしたいと思います。
それでは、本日も己のサウナ道を追求する人生を楽しんでまいります。

#サウナ体験
17:00 お仕事を終えてチェックイン。会員カードを出し忘れたら、
スタッフ「番号○○○○ですよね」と。もう顔だけで十分なの⁈
B2F 浴室で夕方のディープサウナ。

1セット目: 1.3kg減 ———
ラドン風呂、高温サウナ、水風呂、高温サウナ、水風呂、水シャワー。
お、○ばしんさん、こんにちは。

#サウナ飯
18:00 2F グリルビッグに Bダッシュ！
たかし「今日のおすすめは？」
スタッフ「かぶと焼きです」ちなみに、おすすめボードは「かぶとぅ焼 590円」。
たかし「じゃ、かぶと焼」
スタッフ「どっち？ブリのかぶと焼？かんぱちかぶと焼？」
たかし「上はブリなの？なんかちがくね？」
スタッフ「サカナハヨクワカラナイ..」
たかし「じゃ、かんぱちかぶとぅ焼ね」
夜定のカレーうどんはパス。
代わりにサバミソ 520円。半ライス 100円。
たかし「定食セットってある？ごはんとかみそ汁とか」
スタッフ「ライスとみそ汁ありますよ」
ライス 210円、半ライス 100円、みそ汁 130円だとか。初めて知ったわ。
本日も控え目に呑む...

#サウナ体験
19:30 B1F リクライニングルームでお昼寝。
20:00 外出。
...
22:30 ビッグに帰宅。一日ジョッキ 5杯までという新ルールに助けられた。もうダメ人間にはならない！
シャワーと歯磨きだけして満足就寝。
zzz
4:00 起床。カプセル内でうだうだ。上半身裸のプランク 210秒で腹直筋、腹斜筋、腹横筋に刺激。
6:00 B2F 浴室にイン。朝のディープサウナ。

1セット目: 1.2kg減 ———
ラドン風呂、高温サウナ、水風呂、高温サウナ、水風呂、水シャワー。

7:00 チェックアウト。

夕方早めにIN
５セット

火曜夕方サウナ 17:30 IN、お泊まりからの水曜朝ウナ 6:00 IN。合計 2,200円 = 宿泊 3,200円 - じゃらんクーポン 1,000円。231回目の訪問。下駄箱は 193 (いくみ)。合計 2セット、1.6kg減。
いつもの風景、ととのう。

#サウナ前口上
「原点回帰」のお時間がやってまいりました。いかがお過ごしでしょうか。
雨ですね。雨だと気分もすぐれないのですが、ビッグでゆっくりと過ごして気分転換したいと思います。
月に一度のじゃらんクーポン配布でサウナ旅での宿泊施設の予約がひととおり済み、保有クーポンが余ったのでビッグの本日分の宿泊予約をしました。
最近自分でもヤバいと思うくらいダメ人間ぶりを発揮しておりまして、今回はせっかく宿泊予約をしているので、原点に戻って名一杯ビッグ宿泊を堪能したいと思っております。
それでは、本日も己のサウナ道を追求する人生を楽しんでまいります。

#サウナ体験
18:00 お仕事を終えてチェックイン。最近お仕事忙しめ。
B2F 浴室で夕方のクイックサウナ。体重 1.3kg減。

#サウナ飯
18:45 2F グリルビッグに Bダッシュ！
サ飯は、鰆西京焼 590円。
夜定のハンバーグ定食 600円。
控え目に呑む...

#サウナ体験
20:00 1F リクライニングルームでお仕事。めちゃくちゃ眠い…
...
22:00 シャワーと歯磨きだけして満足就寝。
zzz
4:00 起床。カプセル内でうだうだ。上半身裸のプランク 210秒で腹直筋、腹斜筋、腹横筋に刺激。
6:00 B2F 浴室にイン。朝のディープサウナ。

1セット目: 1.6kg減 ———
ラドン風呂、高温サウナ、水風呂、高温サウナ、水風呂、水シャワー。

ラドン風呂 40度。体を温め痩せやすい身体をつくる。常連さんと二人きり。
高温サウナ 98度。お、〇ばしんさん、おはようございます。テレビを見ながら蒸される。このセッティング最高。滝汗が気持ちよき。
水風呂 15度。ぷかぷか浮いて全身の粗熱を取る。上部のテレビを見ながら全身冷却。
水シャワー。全身を洗浄、冷却して終了。この冷たさが気持ちよく感じる季節到来。

7:00 チェックアウト。お仕事に全力投球！

朝ウナ３セット
スッキリ

チェックイン