信州たかもり温泉 御大の館

土曜日17時イン
女子にも椅子が増えてる〜
外2中2！ありがとうございます！

照明はもうちょい暗めが好みです。
水風呂を綺麗にしてくれる主らしきおばあちゃん、この日ばかりはありがとう笑

恒例の登山後の温泉+サウナ。

今回は信州たかもり温泉 御大の館さん。

登山の汗を洗い流してサウナへ。
下段はと上段の温度差がかなり、出入りが多かったので尚更か。
上段に座ると一気に汗が吹き出し始めた。
登山の後なのでかなり発汗が良くなっている。

水風呂は清流の水を使用しているそうで、この時期は温度高め。
それでも水が良くて気持ちが良い。

そして外気浴。
コールマンの寝そべりチェアと、ゆったりとした椅子があって双方で外の空気を堪能。
この日はちょうど通り雨があって気温も下がりとても気持ちが良かった。

遠くには南アルプスの山々。
大きな積乱雲が掛かった姿は雄大でした。

このエリアの施設は好きな山並みが見えとても気持ちがいい。
外気浴をしながら、温泉に入りながら。
山を眺めるのはとても贅沢。

信州たかもり温泉 御大の館さま、どうもありがとうございました。

久しぶりに訪問したら嬉しいバージョンアップ。外気浴スペースが拡張されていて、ととのい椅子が3脚追加。リクライニングチェアもコールマンのものに変更。サ室も木材が新しく貼り直されていた。脱衣所にサクセスの育毛トニック、洗い場にメントールシャンプーが設置。
コカコーラの自販機にお気に入りのアクエリスパークリングもあった。

■今日のひとこと

午前中から家の用事で疲れ、外も熱くてサ活意欲は低め😐　特にどこかに行こうとも思ってなかったけど、ふと時計を見ると17時前。

あ、この時間なら、御大に行ってみるか！

この土日、15時と17時に男湯の水風呂にブロック氷を投入するイベントがあると知っていたのです🙂
この時期、水風呂があまり冷たくない弱点を克服する一手となるか！？

ちょうど浴室に入るとき、バケツ３つくらいの氷が台車に乗って登場。

サッと身体洗って、柄杓ですくった水風呂をかけてサウナハットを冷やしてみる。確かに冷たいかも😀

ほとんど県外ナンバーの車だったので、氷イベントを狙ったわけではないのかなと思うけど、
サ室がMAX8人のところ、2人組、3人組もいたので少し待ちもあって、サウナから出たのが17:20くらい。無事に氷は消えてました・・・😇

もともと暑さで身体ほてってたし、サ活前に氷風呂でシャキンとしとけば良かったな🥺　でも氷の余韻で、いつもよりは冷たい水風呂でした。

今回、露天のととのいスペースが拡張されてから初の訪問。
人工芝のエリアにととのいイス3脚、砂利のエリアにインフィニティ5脚。両方試したけど、やっぱりインフィニティの方が身体が休まって好きなので、結局いつもの外気浴に落ち着きました。

座面倒すと南アルプスはあんまり見えなくなってしまうけど、雲多めの青空を眺め、セミの声を聞きながらの外気浴は何だか夏休みのイメージでノスタルジックなひとときでした🙂


そういえば、洗い場にサクセスのメントールシャンプー、ドライヤー前にサクセスの育毛剤が置かれてました。中年層への配慮だろうか。笑

あと、ReFaのシャワーヘッドがこっそり2席。
ビーバーの前歯みたいな出方のポイントジェットで頭皮マッサージしてからシャンプーして、最後にミストで流すのがお気に入りです。御大は洗い場に仕切りがあるから、隣の人ににしぶきが飛ばなくて安心🙂

8月も氷投入やるかなー。
今度はちゃんと氷と一緒に入りたい！

肉そば こまつ家

冷たい肉そば（中）、肉倍増

冷麺みたいな弾力で、自分の中では「蕎麦」と認識が出来ません。笑　でも麺も肉もホントうまうまなんだ🤤🤤

全部ひっくるめて2回目はないかなぁ😇。

楽しみにしてたのに残念😿

サ室　12分・12分 ・12分
水風呂1分30秒
外気浴5分
の3セット
CHILLOUT○

初めての夏訪問。
水風呂の温度が少し物足りないな〜と思っていたら、17:00頃にバケツで作った氷が6個投入され、満足の水風呂でした。
外気浴スペースも充実してて○

アイスバケツチャレンジ！
　
今日はバケツ氷🧊を水風呂に入れるイベントということで久しぶりにやってきました。
　
水風呂内に🧊🧊🧊！
　
これは面白い！
　
水温はおそらく17度くらいまで下がったのかな？
見た目より水温は高めでしたが、何より氷を抱きながら入る水風呂が楽しかったです！
　
ただ、バケツ氷といっても水温のせいか30分で溶けてしまいました。ロウリュみたく一瞬だけど味わえるイベントっていうのも味がありますね！
　
イベントの時間はサウナ激混みで、温度が上がりきらなかったり、待ちが発生していたのが課題でしょうか。
　
新しいことにチャレンジしてくれる御大さん応援してます！
次は他で言うところのアツキンイベントみたく、氷の水風呂と一緒に短時間でいいのでサウナの温度をあげて欲しいです☺️

げんこつからあげ定食

サ飯を作ってくれるのならオロポも欲しいなぁ

合計：3セット

一言：高台にある温泉でした。
露天のととのい椅子は程良い風があり気持ち良かったです。

サウナ:◯
水風呂:◯
ととのい:◎

御大油そば

ラドンサウナ復活希望

外気浴のイスが2つ増えてたー👏👏

でも水風呂ぬるい季節が始まってしまった😭

男風呂は氷投入イベントがあるみたいだけど、
女風呂にも氷投入してほしいよう！