天然温泉ヌーランドさがみ湯

狙っていた館は駐車場アウトで、2日連続のヌーランド。
昨日と同じような時間、同じように混んでいる。
連休だから仕方ない。自分もその一身であるわけで。

今日は北方へドライブ。多少汗もかいたので、しっかりお清め。
昨日ほど冷えてないので、下茹ではバイブラ湯で軽め。

待ちまででないけどサ室も混んでる。
出入りが多いからなのか、メガネは曇らない。
湿度低めで、昨日より負荷弱め。
今日は下でゆっくりやることにしよう。
ニュースを聞きながら瞑想すること10分。
しっかり発汗、脈も上がる。

出入りが多いからなのか、水風呂も昨日よりぬるい。
ぬるいと滞留する。子どもが遊ぶ。
外も空きなしで、いまいちなローテーション。
今日も3回戦でギブアップ。

大田区銭湯でジャイアンツスタンプラリー開催中。

5+6+6

【がっつり全館利用】
ロッカーボックス3段コイン投入式
サウナ室86℃TV
水風呂20℃
外気浴あり
お風呂多め
サ飯釣りアジフライ

一言:夜勤と夜勤の間、時間を持て余したので2階を含めた全館利用
サウナ室は混んでいたな、必然的に水風呂も順番待ちになるので、そそくさと2階へ
本日のオススメ釣りアジフライを食べて、奥の間で漫画を読んでました
そういえば、大田区とジャイアンツコラボタオルゲットしました

釣りアジフライ

三連休中日。日帰りドライブからの湯治。
入口から大混雑。子どもも多い。

久々のヌーランドすぎて、下駄箱、ロッカーに使う100円玉忘れる。
土地柄だから、用意してないあたしが悪い。

脱衣所も混雑、風呂場も混雑。
心静かに身を清め、ジェットバスでじっくり下茹で。
案外冷えていた体が喜ぶ。

キャパ大きめのサ室は風呂場ほどではないが、それなりの入り。
メガネが曇る湿度、いい具合。
テレビは夕方のアニメでハズレ。
瞑想のなか、発汗はほどよく、脈もあがる。

かつてはシングルでならした水風呂は10℃台前半。
それでも、銭湯基準では十分冷たい。
キリッと冷えて、お外へ。運良く座れる。
気温も下がって、外気が気持ちよくなって参りました。

日曜夕方は混雑が続いて、心を落ち着かせるのも大変。
無理せず3回戦でフィニッシュ。
最後は外の黒湯で、保温と保湿。

3セット。
久しぶりの午前入館。そこそこ人がいたが12時を過ぎると空いた。水風呂もキンキンでととのう。

HAJI RESTAURANT

Aセット

マトンカレー

開店してすぐに訪問しました。
水風呂は冷えきれておらず22℃でしたが、長く入れる水風呂も快適ですね🎵

今日は2セットだけ😅

3セット。
平日の割にはサ室の人は多め。
チラーがいよいよ本気を出してきた。

松屋 雑色店（松のや併設）

ごろごろチキンカレー(大盛)

3セット。
選挙は関係ないだろうが、休日の割にサ室は空いていてゆったり蒸された。

松屋 雑色店（松のや併設）

リトアニア風ホワイトソースハンバーグ定食

ママ友が九州行くのに羽田電車で行ったことないって不安そうにしてるからお付き合いして羽田まで行ってきました✨
これはサウナチャンス♨️大田区は黒湯♨️あるしサウナイキタイで探してヌーランドさがみ湯さんへ行ってみました！
昭和レトロでサウナもアツアツだけどなんだか気持ちいい！水風呂キンキンだし、露天スペースが外に出て階段下に降りると黒湯♨️の浴槽があってポツンと一脚だけのイスがありそこでととのいを味わい一人最高の時間を過ごせたよ💕
こんな休日もいいもんだな❤

土曜しごおわ。
21:30イン。
外気浴。露天の階段に人あふれてた💦けど、黒湯露天の縁は空いてる😇
22時過ぎてもやってるか確認の電話来てた。ワイワイ賑わってて笑顔溢れる感じがホッとする♨☺️
ジャイアンツスタンプラリー①