藤野やまなみ温泉

終バスの兼ね合いで2セット。用務員ロウリュを受けられず。またきます

10年以上前に一度行ったことあったけど
当時はサウナーではなかった
つまりサウナは初である

#サウナ
ボナサウナかな？上段は結構アツアツ
小さめサイズだけどこれもまた落ち着く

#水風呂
見た目は池
しかし深くてよい
水質もグレイト
長野のサウナを思い出す雰囲気

#休憩スペース
人工芝がきれいに敷いてありそこに椅子が5個？
視界はその名の通り 山並みが広がる
空が広くて風が吹いてて最高
もう少しで全面桜になることでしょう

都会のサウナも便利だし綺麗でいいけど
ちょっと遠くに行くだけで非日常が味わえるし自然に囲まれるとととのいが増しますなぁ

サウナ：12分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

後の都合あり短時間で。

快晴に冷たい風。
改めて、ぬる湯に浸かって遠くの山々を眺めて。ここは最高にリフレッシュできます。

食堂、脱衣所、サウナが改装されてからは、初めての訪問。
とても綺麗で大満足です。

サウナは
ドライサウナで温度は83°〜86°
座席は2段
上段2人
下段4人がベスト
無理すれば下段5人
水風呂は温度計はありませんが、おそらく15°

今日は
サウナ13分、水風呂2分、源泉、露天風呂&椅子でクールダウン

水風呂2分、サウナ17分、水風呂2分、露天風呂へ

一度、上がってから
天ぷらそば🍤と水分補給して
再度、ひと浴び。

🌸の季節にまた来たいと思います。

余談です。
サウナに入って上段に座っていると、誰かの視線を感じます。
視線の元を探すと、なななんと！
下段に座ったツルッとした頭のお兄ちゃんの肩から肘にかけて般若の顔がこちらに向いていて、👀が会いました（笑）

天ぷら蕎麦

少し甘めのお汁。お蕎麦も美味しかったです。

暖かくて良い天気☀️

今日のドライブのお供
あゆ〜🎵🎵
あゆは今でも私の永遠のDIVAである

大体昭和平成ヒットメドレーが流れている私の車🚗
Traumaのパラパラしながらノリノリで向かったのは藤野の温泉♨️2回目の訪問。


14時半in

人はまばら。サウナは貸し切り。

温泉で下茹で。

サウナカラカラ90℃。

個々のビート板はあるけどサ室はなにも敷かれておらず足が熱い。

1セット目は水風呂あがって外出て外気浴☀️

日当たりよく開放的。
山⛰️と青空眺めながらの外気浴は最高。


あとはシーソー4セット。


水風呂長めに入れる温度。

石の間からチョロチョロ注がれる水を見ながら水風呂と一体化していく。
たまらん。。


開放的な外気浴と
水と一体化できる心地よい水風呂が手軽に楽しめるここはお気に入りになりそうな予感。


リフレッシュできました。
ありがとうございました。

ワカメラーメン

サウナの後のラーメンで再びととのう