カプセルホテル ザ・イン

お初です。

脱衣所のドアが開いていて浴室までかなり涼しいからか、サウナ自体も温度計ほどの熱さはなかったなー。
あまり熱くなかったからか、温度高めの水風呂が十分冷たく感じた。

休憩スペースはまあまあ良かった。
マッサージチェアはありがたい。

今度はうちわ持参しよう。

夜1セット
朝1セット

館内は清潔で過ごしやすいが
サウナはイマイチか？

上段に座ると肩から上と下の温度差が大きく、頭は熱いのにお腹はぬるくてなぜか寒さに近い感覚がありました

人もいなかったのでタオルで熱の撹拌を試みるも効果無し

ロウリュしたくなったけど、そういうストーブではなさそうなので我慢(偉い)

結果、寝サウナが一番温度のムラを感じなくて良かったです

数分経ったら他のお客さんも来たので終了( ˘ω˘ )

12分入っても脈は120前後

水風呂は水温高めだが、サウナ室のセッティングには合っていそう

休憩用のイスは3脚あるが、ジェットバスで肩や腰をマッサージしながら休憩

お湯も熱すぎないので長く入れる

サウナメインだと物足りないだろうけど、ただの宿泊だったので問題なし！

サウナ：15分 × 3
水風呂：0.5分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

筋トレ後に

サウナ：12分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：
「ふらる」が営業していなかった為、急遽変更。
アプリで調べて千葉中央に移動して、21:20IN。
89℃とは入力したものの、体感はそこまでなかった。（12分入っても物足りなく感じる。）
逆に水風呂は入力した数値よりは冷たく感じた。（キンキンではない。）

全体的に少し物足りなかった印象。

サウナ：13分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット