かすみ矢田川温泉

新年度始まっての激務に耐えてやっとサウナ！
4月初サウナはこちらへ！
外気浴スペースから遠目に桜を眺めながら🌸🌸🌸
サ室には常に4人くらいいたけど水風呂も整い椅子も被らず利用できてよかったー！
やっぱりサウナ来ると心も体もスッキリするーーー！

サウナ　12分
水風呂　1分
外気浴　好きなだけ
合計　　3セット

餃子の王将 香住店

忘れられない中華そば

サウナ後のラーメンむっちゃ美味しい😋

桜の季節はこちらへ！
熱々ドライなサウナ室とキンキンな水風呂でガッツリキマりました。
インフィニティチェアは無くなってましたが整い椅子は4脚になってました。

激務の平日を乗り越えてやってきました、かすみ矢田川温泉♨️
久しぶりのサウナに身も心も喜んで深いととのいへ誘われる☺️
やっぱりサウナはいいね。

サウナ　12分
水風呂　1分
外気浴　好きなだけ
合計　　3セット

餃子の王将 香住店

忘れられない中華そば

久しぶりに王将の中華そば🍜 サウナ後のラーメンって中毒性あるよね。

サ室８人超満室（笑）
長めに2セットで
脳内リセット出来ました。

プチ遠征
久々の矢田川
サ室満室で
最初温度92度から86度に下がる
新人職員らしいオジ様の挨拶が素晴らしく心地よい
外気浴の椅子が変わってて
良い感じだし
15分2セットでキマまりました

５０才でアトピー発症
痒く痛く眠れない日々と見た目が悪く気分は凹む
自宅の床は私の皮脂だらけでした
食の改善、
ビタミンとミネラル補給とサウナでの発汗で９割治りました。
出版しよっかな（笑）

行ってきました、かすみ矢田川温泉♨️
露天で椅子に座って雪景色を眺めながらの外気浴。
氷柱からしたたる水が綺麗でぼーっとしながら整いました☺️

サウナ　12分
水風呂　1分
外気浴　好きなだけ
合計　　3セット

餃子の王将 香住店

天津炒飯

王将にくると無性に食べたくなる天津炒飯！考えた人神！

月に一度の頻度でやってきている矢田川温泉にイン♨️
雨の中ドライブ約1時間🚗
矢田川の水風呂を体が欲していました！
玄関入ったら地元野菜がオール100円で鎮座。
大根一本100円！？
最近、野菜高騰すごいからありがたい！
野菜もサウナもありがとうございました！

サウナ　12分
水風呂　30秒
外気浴　好きなだけ
合計　　4セット

サウナで安定の大相撲中継。
近くの香住鶴の直売所のレシートでグループ全員100円引きになったよ。

久しぶりのかすみ矢田川温泉！
仕事が推しに推して18時in♨️
サービス仕事だけど、やっとかんと平日大切だから泣く泣く仕事。の後のサウナはやはり神！！！
今日は3セットとも下茹してからいってみた。
寒くなってきて、矢田川の水温がちょうどいい感じになってきているー！！！
やっぱり月1️⃣でも通いたいサウナですね！

サウナ　10分
水風呂　1分
外気浴　好きなだけ
合計　　3セット

今昔物語

Aセット

細麺でつるつるいける。美味しかった！たくさん食べてるのに満腹感ないのは昼抜いたせい、、、

社畜生活に体が慣れてきてやっとサ活！
いやー、休みは長すぎてもだめですね。休みながら仕事していたものの、仕事モードに体と頭を戻すのが大変でした💦
さて、今日は100円野菜も欲しくてこちらへ！
入店と同時に大量のオクラ、ピーマン、なすをゲット！
これでまた野菜生活が充実しそう🫑

今日の浴槽は手前の方。
身を清めてからサ室へ！
じわーっと温まって幸せを感じるー！
これこれ、これだよー。やっぱり忙しくてもサウナは来ないとねーーー！
地元のおばあちゃんの話を聞きながらサンセット蒸されました。お孫さんが県外らしくそれぞれ話されてたけど、全く会話が噛み合ってないけど満足げに話しておられるのもちょっと微笑ましかった☺️
また野菜使い果たしたらきますー！矢田川さん、いつもありがとう🍅

サウナ　12分
水風呂　2分
外気浴　好きなだけ
合計　　3セット

お墓参りをすませてから親戚の家へ。
ついでにこちらにお邪魔しました。
今週は16日（金）がお休みみたいで、来ておいて良かったと一安心！
入り口入ってすぐの地元野菜100円コーナーが激アツすぎた！大きなナス🍆3本で100円！

駐車場につくとすごい車の数。そして、私の車の周りがみんな大阪ナンバー。あれ、ここ大阪やっけと思うくらい大阪ナンバー。時々、堺ナンバー。
混んでるんじゃないかと思いましたが、案の定女湯のサウナは空いていて最高！
常連さんと甲子園を観てととのいました。
それにしてもこんな暑い中での甲子園、、、
球児は大変だし、本当に倒れると思う。

サウナ　10分
水風呂　2分
外気浴　好きなだけ
合計　　4セット

仕事が少し早く終わったのでドライブがてら行ってきました、かすみ矢田川温泉♨️
18時ごろin！
こんなに遅く入ったのは初めて！
特産品コーナーで9個入り100円のピーマンもゲット🫑

身を清めてからサ室でオリンピックの競泳を観ながら骨盤ストレッチもする。
なぜならずーっとソロだから☺️
閉店直前の7時45分までずっとソロサウナを楽しむ贅沢な時間でした。
水風呂も気持ちいいし、外気浴もインフィニティチェアに寝そべり夕陽で真っ赤になる山々を眺める雄大な感じを体験。
今日も良いサ活でした！

サウナ　12分
水風呂　2〜3分
外気浴　好きなだけ
合計　　3セット

◆サウナ→水風呂→休憩 4セット

しっかり汗が出て気持ちの良いサ室に、冷たい掛け流し水風呂と山ドンの景色の屋根付き外気浴。

味処 喜いち

刺身定食