信州まつかわ温泉 清流苑

まだまだ水風呂はぬるめだったけれど、外気浴でいい風が吹いて気持ちよかった〜

サウナ：10分 × 1
水風呂：2分 × 1
休憩：9分 × 1
合計：1セット

一言：
南信州に一泊二日で旅行に来ております。
フルーツやモンブランを堪能したり、光前寺を参拝させて頂いた後にコチラヘ来ました。

サウナ
最初に入った時はマイルドな熱さだと感じましたが、2~3分で汗が流れ始めたので湿度が良い感じなのかなと思いました。
ハーブの香りはあまり感じなかったですね。
時間に余裕が無く温泉も楽しみたかったので1セットのみのサ活でした。

水風呂
体感温度21~22℃
ノンビリと浸かり、ゆったりとクールダウンしました。

休憩
露天スペースの岩で休憩。
芝生に足を乗せての休憩はあまり経験が無かったので良い経験になりました。
気温もいい感じに下がってきておりノンビリした気分になれました。

温泉
アルカリ性単純温泉
トロッとしており、とても気持ち良かったです。
露天風呂より内湯の方がトロみが強かった様に感じました。

入浴料金500円で、最近リニューアルしたので綺麗でしたし、サウナ温泉堪能出来てとても満足度高い施設でした。

休みをもろたので、今日もサウナｗ
平日午前中なのに結構人がいるもんですわ。御大が定休日なので流れてきた感じでしょうか？まあ上段キープできたし、風も心地よく軽めにしましたが、よきサ活でした＾＾
水風呂もそこそこ冷えてきた感じです。

SNSで知り合った山友さんと南アルプス小河内岳登山後のサウナ♨️
やっぱ、山とサウナはセット‼️
最高の山行でした。

夜中１時、土岐市で合流。
挨拶を交わし、3:30暗い中、ガスガスの中、山行開始💨
天気に合わせた山行プラン。
行きは黙々と登る✊
山頂で、ガスの捌ける一瞬を楽しみに宴会開始🍻
夜、豪雨。雷。爆風…
一人女子が飛び込んできた。
必要な物をセレクトし、ザック捨てて避難してきたらしい🥶
判断すごっ。僕なら死んでる。
手足が凍えてきて動けなくなると判断し、避難したらしい。予報に一切ない天候急変。
手の指とか動かなくなってきたらしい。

翌日は予報通り爆風。快晴。
「サイコーだー」叫んでしまった。
人生に。心に残る。山行を、
ありがとうございました。

■今日のひとこと

今日はなかなかの混み具合🙂
サ室で待つことはなかったけど、いかんせん外気浴スペースが少ない（大きな岩2つと、小さな岩3つくらい）ので、少し岩待ちしました🤭

今日は夕焼けもキレイで、岩に寝そべってオレンジの雲を見てるのが気持ちよかった😀

明日から3連休、どこも混みそうだ🙁

サウナ：8分 × 4
水風呂：5分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：

今日は終始サウナ貸切状態でした。
水風呂これくらいの温度でも全然好き
ほげ〜ってゆっくり浸かってるのも幸せ

まだまだ夏が終わってくれないと
思っていたけれど、
外気浴してると気持ちいい風が吹いてきて
虫の声が聞こえてきて
秋を感じることができてとても気持ちよかった

露天スペースにあり、

大人12人程座れる

2段スペースの室内、

サウナマット・お尻マットあり、

テレビがありませんので

静かに入浴が行えます。



室温は90℃前後で

遠赤外線ストーブを使用、

一応ハーブサウナという

ふれこみらしいのですが、

あんまりハーブの香りは無かったかも。



しかしカラッとしながらも

程よく湿度のあります熱波は

じっくりとジワジワと

身体を温めてくれるので

無理なくゆっくりと入浴できる

高品質なサウナでした


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