京王高尾山温泉 極楽湯

一日休みが珍しかったのでほぼ思いつきで
高尾山登山に行ってきました。
年一でしか登らないですが、舗装されてる一号路を
登ったのでそこまで疲れもせず70分程度で登り切れました(°▽°) ただお寺さん以降の道、混みすぎ💦

で、帰りは高尾山口駅の極楽湯に。
多分混んでることを見越してましたが、
極楽湯自体に入れず💦💦
15分ほど外で待ち、ようやく入館。

なんとなしに1時間後くらいにリラクゼーションの予約を入れてしまったので、サウナは2セットのみ。

檜湯7分
サウナ8分　水風呂2分　外気浴8分
サウナ12分　水風呂2分　外気浴8分
替わり湯(ローヤルゼリー湯？) 5分

高尾山登山の疲れは十分抜けましたが
足ツボマッサージを受けたら爆睡しました🌀💤

帰り道に片倉の駅でラーメンたべて帰路へ。
お疲れ様でした。

めっちゃ混んでる！ってわけではないですが、高尾山を終えた方がくるので、サ室も常時3割くらい空いてるって肌感でした。ですが、山登り後のサウナは格別です！

⭐昨日のサウナ⭐

サウナ初訪問☺️だいぶ前に～お風呂だけの利用はあった☺️久しぶりの高尾山登山からの～13時半にイン(@￣□￣@;)！！
駅から専用通路を通っていく☺️入口の券売機でチケット買って～クツ箱カギは自己管理☺️
浴室は２階で～ロッカーはBOXタイプがイッパイある☺️自販機もある☺️
まーまー混んでる浴室☺️洗い場イッパイ☺️
登山の汗を流す～入念な清め☺️露天風呂の数多いな～☺️登山の人で混む感じね☺️まだ空いてる炭酸泉→アツ湯で下茹で☺️天気イイ☺️
登山からのサウナイン(@￣□￣@;)！！
マイルドだ☺️３段目でじっくり蒸される☺️
ゆっくり発汗☺️イイネ☺️
水風呂も広目で～入りやすい温度☺️サウナ→シャワー→水風呂の導線良い☺️ナイス☺️
外気浴☺️高尾山の風を感じる☺️
座り湯での外気浴もアリかも☺️
オートロウリュあったのかな？タイミング合わずの3セット☺️気持ち良かった☺️
登山からのサウナ～アリよりのアリだな☺️ナイスサウナでした☺️

実を言うと、地球はもうだめです。突然こんなこと言ってごめんね。でも本当です。3日前にものすごく暑い夏日がありましたね。あれが、終わりの合図でした。程なく最低気温5℃の大寒波が来るので気をつけて。それがやんだら少しだけ間をおいて、終わりがきます。

……等とほざきたくなる程度には極端すぎる気温の乱高下に辟易する今日この頃(最終兵器彼女は未履修です。コピペしか知らん)。おまけに今日は朝から雨。てか水曜雨多くね？水曜の水は雨じゃなくて水風呂の水でありイオンウォーターのウォーター、水曜サ活なんて言葉もあるサ活日和に空気読まず雨ばっか降らしてんじゃねーぞと天にキレ散らかしつつ仕事を終えました。今日は旦那と1人頭600円で王様に行ける今月唯一のチャンスでしたが依然雨は小降りながら降り続いており、旦那も天気以前に急な残業で何時に退勤できるか不明とのこと。さてどうしたものか。割引は諦めて一人で王様に行ってもいいが、このクソ寒い日に小雨の中駅から片道20分歩く、だけならまだしも風呂上がりに再度濡れながら歩くのは辛い。相模原市民デーのロテン・ガーデンも候補に上がったもののこの時間だとこちらも帰りは駅まで徒歩コースでしょう。とまあなんだかんだで選ばれたのは今月2回目の京王高尾山温泉でした。足なし民にとって駅直結の立地はやはり最強。欲を言えば晴れた昼間に来たかったですが、ちょうど今週あたりから紅葉も見頃……の筈がこの異常気象の影響か3分の1未満といったところ。まあいい、最大の目当てはサウナ〜デーのハーブの香りのサ室ですから。

前回と同様に敢えて最下段、扉付近のサシェが吊るされたストーブ前に陣取って扉の開閉の度に拡散される香りを楽しみながらゆっくり、じっくり12分×3セット。ところでハーブの香りって具体的に何？この前のラベンダーも、(行ってないけど)先週のローズマリーもハーブの一種では？と思わなくもないですが、個人的に前回のラベンダー以上に好みだったかもしれません。人工的でなく爽やかな香りです。どうでもいいけどサ室のテレビでタクシーGOのCMを見て、後輩役の俳優さん、サ道のレスタ回に出てきた小倉くんじゃん！と気づきテンションが上がりました。
外気浴は流石に寒かったものの、中途半端に肌寒いよりむしろ凍てつくような空気の中のほうが瞬間的ととのい度は上がりますね。氷のような雨粒も短時間ならいいスパイスです。最後はローヤルゼリー配合の湯で全身を仕上げて終了。いかにも肌に良さげなぬるりとしたお湯、イランイランの香りとありましたが甘さの直後にセロリとパクチーを足して2で割ったようなえぐみを感じる香りでした。かなり好き嫌い分かれそうですが、個人的にはまあ嫌いではないかな。

8,10,14分

TV,明るいサ室,天井高めでじっくり熱くなる、扉付近の下段•中段は開閉で外気感じる
水風呂深め,羽衣纏える 17.5〜18℃
冷んやり外気浴気持ち良かった〜
高尾山帰りに温泉,風呂も満喫して癒された◎

高尾山登ったあとに行ったよー

早朝から飼い主の仕事仲間の弁護士さんたちと相模湖経由で高尾山に登ってきましたがお。
8時に相模湖駅に集まって、ラジオ体操して登山がお。
みんなは景色、ダイエット、交流が目的だったけれど、がおは次に踏み潰す場所の候補を探すため、高尾山から標的を決める事が目的だったがお。
凶悪怪獣は大きな建物をバーンとやって、恐怖をみんなに与えてやるがお。

でも高尾山では、みんなと紅葉狩りという食べられない葉っぱを観て手にして、綺麗だなーと愛でていたら、踏み潰す街のことは忘れてしまったがお。
がおは紅葉をぼーっと観ていたら、写真のとおり、バッタさんとも仲良くなれたがお。
爬虫類怪獣でも、もう昆虫は食べないがお。

高尾山の秋の紅葉は綺麗で、友達のバッタさんも「街を壊さないで」と言ってくるんだがお。
がおは高尾山から見た街を壊すのは延期にしたがお。

また飼い主らはよくがおを抱えて歩いて山頂まで辿り着いて降りてきたがお。
降りてきたところにはクラフトビール屋さんがあるがお。
がおの大好物はビールがお。
山頂でも缶ビール、下山したらクラフトビール、サウナ後はビールビールビールがお。
ビール大好き怪獣がお。

高尾山温泉は超絶混んでいましたがお。
みんな紅葉狩りした帰りに温泉入りたいよねがお。
もーサウナ怪獣がびっくりするくらい、芋洗い状態がお。
弁護士さんら仲間たちと登山で汗だくだったから、何とか温泉に入りたいので、並んで入浴がお。

もうびちょびちょウェアを脱いで、掛け湯した段階で、あーあーあーがお。きもてぃー怪獣がお。
さらに、洗体、洗髪してサッパリした後のあつ湯は足腰の疲れがふわーっととれるがお。がおは歩いてないけどねがお。
紅葉の湯は良い香りがお。
炭酸泉も芋洗い状態だけど、シュワシュワが疲れを癒すがお。
ぬる湯温泉もほわーっと眠くなる癒しがお。

サウナも激混みだけど、親しい弁護士さんと隣同士でがおがお話せて、より仲良くなれましたがお。
上段はアチアチで3セットやりましたがお。
若い子が多くてサウナマナー云々を言う気はないけれど、若い子の混み具合が酷くて、少し人を減らすために踏み潰したくなったがお。
がおがおがおー！

水風呂はぬるぬるの18℃だから、長く入っていられるがお。
外気浴は人多すぎて、ととのっている余裕がないがお。

怪獣サウナ生活で一番混み混みな温浴施設でしたがお。

今日の〆は登山、サウナ後にビール、ビール、ビール、日本酒、日本酒、日本酒とおつまみだったがお。
怪獣仲間と飲むビール、酒はサイコーがお。
飲み過ぎ怪獣になったがお。

今日もありがとうございましたがお。

1.1kg減。