サウナ：6分 × 1
水風呂：2分 × 1
休憩：5分 × 1
合計：1セット
一言：初訪問。巡業の20店舗目。地下にあるが、サ室も浴槽も広めで開放的。スチームで温まってからのドライ1セットでした。
窓からのエアがない分、横浜に軍配かあがりました。
暫定ランキング
1.目黒(スパエリア/水着)
2.横浜(スチームあり)
3.恵比寿(スチームあり)
4.渋谷(スチームあり)
5.本店(水風呂広い)
6.川崎
7.武蔵小杉
8.西船橋
9.中野富士見町
10.妙典
11.自由が丘駅前
12.船堀(水風呂なし、ビート板あり)
13.津田沼(水風呂なし、ビート板あり)
14.東大島(水風呂なし)
15.成増(水風呂なし)
16.二子玉川(浴室なし)
17.大山(浴室なし、洋楽BGM)
18.蒲田(浴室なし)
19.飯田橋(浴室なし)
20.五反田(浴室なし)
男
-
45℃,98℃
-
20℃
男
-
94℃
-
19℃
【仕事中のサウナ、これまた格別なり】
…別にサボっているわけではない。
単に、「仕事の合間にサウナに行った」だけである。仕事の合間に昼飯を食うのと同じである。
しかし、これが仕事へとてつもない活力をもたらすわけである。今日は仕事一踏ん張りせな！という日にはぜひ試してほしい。
19時の恵比寿。
定時は過ぎた。MTGももうない。だが、やるべきことは山積みだ。まだここでは終われない。しかし今日も疲れがひどい。この疲れを取らないと、この後頑張れない。
そこで、サウナに行くことにした。
オフィスのある恵比寿ガーデンプレイスから坂道をまーーーーっすぐ進み、一風堂の横の暗い路地を進んだ先に見えてきた。
そう、コナミスポーツクラブ恵比寿。
私はさまざまな力(訳：福利厚生)を駆使し、格安でコナミを使える資格を手に入れている。それはすなわち、格安でサウナを使えるということに他ならない。
というわけでさっさとチェックインし、タオルを持ってサウナへ。
サウナは昔ながらの圧倒的ストロングスタイル。
渋谷のコナミもいいが、こっちのコナミも捨てがたい。何がいいって、3段構えで天井が高いのだ。やはり3段目の熱量は格別だ。
５-6分ほどサウナで温め、水風呂へ。これもまた18℃という絶妙な温度設定。40秒ほど浸かると、甘味が大量発生する。
そして休憩。このコナミ、なんと整い椅子を置いてくれており、リラックスした状態で体を休めることができる。なんて最高なんだ。
これを3セット回し、ガンギマリしたら、
その足で吉野家へ。
チーズ牛丼をかっ喰らったら、山積みのタスクが待つガーデンプレイスへの道をのんびり進む。春の夜風が最高だ。
そして最後、忘れてはならないのが
「キリンレモン 無糖」。
会社に着いたら自販機でポチっ。
無糖なのですっきり爽やか、レモンと炭酸が体を浄化していく。
これを飲み切ったら、完全に疲れは取れている。さぁ、仕事モード突入だ。
男
-
90℃
