ながぬま温泉

3段目がスペース広いのよい。
水風呂グルシン説。

14時10分～15時30分
サウナ10分　12分　10分
やっと今シーズン初ホーム温泉サウナに来れた
やっぱサウナも水風呂も安定感有ってよき
外気浴も穏やかで良かった！

三井→竹山高原(臨時休業1月末まで)→の流れで利用。キンキン水風呂、1月は木曜日スタンプ2倍、2月は水曜日が2倍とのこと。羊ヶ丘通りで少し前を走っていた車がスピンして半回転して何事もなかったかのように切り返して走り出していた。安全運転第一。

帰路、休憩地点
前回はゆっくりできなかったけど、今回も急足で。
メインのサウナとミニサウナ、1セットずつ。メインでは場所がなく、始めは2段目に座ったけどとにかく寒い。足元スースーです。上に行くと広くて楽な姿勢でいられます。個人的にはこの広さがあるならもう一段あったらいいなにな、と
ミニサウナ、実はこちらの方が好きで、少し長めで良い汗が出ます。他に人がいないところを見計らいスタンディング。8人くらいのオールスタンディングなら湿度も出てアツいだろうなぁ😆

揚げたてサクサク天ぷら定食

友人a氏と新年初サ活。
大雪の中ながぬま温泉に向かうが道中ワイパーの切れが悪くなり、油膜のような状態に。コーティングしたばかりの新しい車なのに…と思っていたら友人から『これ夏ワイパーじゃね？』との指摘が。後ほど確認するとがっつり夏ワイパー装着で冬ワイパーはトランクにあった…冬に納車したのに夏ワイパーつけてよこすディーラーもがっかりだが、1ヶ月気づかなかった自分も情けない。

水風呂なまらキンキンで、恐らくグルシン。

サウナ初め。

水風呂めっちゃ冷たい。

雪かきの疲れが癒えた。

@夕張郡長沼町 ¥700

バス・フェイスタオル なし
シャンプー／ボディソープ あり

【2024年初サウナ 温度変化を楽しむサ室！？】

ようやく今年初サウナ😭
かれこれ8ヶ月振りのこちら!!

正直前回辛めな感想をつけてしまったので…今回はどうかしら🤔💭といざ入室

かなり年季の入った浴室に反してサ室は木目調を主体とした新しめの造り
3段式の最上段の座面が広々で足を余裕で伸ばせる広さが良い
定員は10名程度でテレビなし

サ室の温度は...ムラがあるとゆうか…
...良く言えば入る度温度が違うので色んな入り方楽しめる!?🤢🌡

1セット目→バチバチの90℃のアチアチ🔥でカラカラ(10min)
2セット目→ん？スイッチ切った？くらいぬるくて温度計見ると80℃‼️‼️そのあと76℃まで下がる🙄が、じっくり入ってると不思議と汗が湧いてくる💦(15min)
3セット目→ちょい温度があがって82～85℃🌡(12min)
4セット目→86～90℃でまた温度が戻ってきたかんじ(10min)

水風呂はビリビリ痛いくらいにギャン冷え🥶🥶🥶

外気浴のイスはなくなっており、浴室にととのいイスが3脚

脱衣場にホシザキのキンキンのお水が飲めるの嬉しい🚰
が!!!!このロッカー数に対してドライヤー3台は少なすぎるよー😭
常に待ちが発生してました⚠️笑
あと2～3台は増やして欲しいとゆう願望...🙏

サウナ 76～90℃
水風呂 12～13℃

12:50～14:10
【サウナ】10分/15分/12分/10分
【水風呂】1分×4
【内気浴】5分×4
4セット

⌚︎ ととのい値 71

♨️♨️♨️

お食事処 成吉

肉食べくらべセット 600g

個人的サ飯オブザイヤー2023👑に輝いたこのジンギスカン🐑 味濃いめ、甘め、美味すぎ、最高👍

2023年最後のお風呂は、ながぬま温泉！
家族でゴー！雪凄いんかな？とかなり
ビクビクしながらいったら全然道路見えてる。
長沼って、雪そんな降らないんだっけ？？

さぁて、久々しょっぱい系。
身体を清め下茹では内風呂の熱湯へ直行。
冷え切った爪先(万年冷え性)がビリビリ！
あ〝ぁ〝〜〜〜。。。最高ぅぅ〜

立て続けに深バイブラと中温からの、
露天に入って、すでにアッツー！！
ここの風呂は湯量も多くて温度も高い
源泉掛け流しでほんとにいいお湯ですね。
さすが、熱の湯！保温力すご！

ちょっと休憩ののち、高温サウナへ。
前に来た時はサウナに目覚めてなくて
水風呂にも膝下しか入れなかったから
扉をあけて90度超え、ヒャッホゥ！

高温上段12分✖️水風呂30秒✖️休憩5分
高温中段13分✖️水風呂30秒✖️休憩5分
低温30分？(寝たw)✖️外気浴5分
高温上段12分✖️水風呂30秒✖️外気浴5分

ガッチリ汗かいた〜。。。
疲れたぁぁあ〜。。。(心地よいやつです)

ぬるすぎる低温ではうとうと寝てしまったが
気づいたら汗びっしょり！
高温ではいつも顔と背中しか目に見えて
汗でない人なのだけど、低温は岩盤浴みたい。
腕や足にも玉の汗！凄いあったまった！

ととのい椅子が外にないの残念だなー
寒いけど外でも休憩したい。
岩は荒いヤスリ並みで尻が痛いし。。

豆腐とあげとジンギスカンとどぶろくと
だし醤油(これマジ美味い)たくさん買って
帰ってゆっくりしよ思います。

今シーズンラストのホームの温泉サウナ
昼間からゆっくり入れて整った！
次来るのは年明け頃かな

天気も良く外気浴もそこまで寒くなかった