稲荷湯

サウナ：7,8,8分
水風呂：1.5分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：地元銭湯でゆっくりととのった。サ室時間が通常になり、体調が回復したようだ。

「ブックオフトレカフェス八王子 2024 オープンリーグ」が終わり、ラーメンを食べたあとに寄りました。

入浴¥520、サウナ¥300、小タオル¥100で、計¥920です。
タオルは持っていなかったため借りました。

浴室内は割と広く、カランがたくさんあり、歩行湯などの湯もあります。
薬湯もありましたが、今回はラムネの青い湯でした。

サウナ室は左右に2段あり、片方が各段3人、もう片方が各段4人、さらに1人分だけ座れるスペースがあるので、計15人ほど入れそうでした。
テレビがあり、柔道をやっていました。
けっこう熱く、湿度も感じました。

水風呂は冷た過ぎず、長く入れました。
実際に長く入っている人もいました。

半外気浴スペースがあり、白いベンチが1つと風呂があります。
風がいい感じに入って気持ちよかったです。
途中で雨が降ってきたので、長居は避けました。

2セット行いました。
🔥サウナ（4.5分）→💧水風呂（60秒）→🍃外気浴
🔥サウナ（4分）→💧水風呂（60秒）→🍃外気浴

サウナ後はコンビニで朝食を買い、ホテルへ帰りました。

困った時は、稲荷湯だね〜
現場から徒歩 3分⤴️🥹
相変わらず、空いていて良いよね🆗
今日は、ロッキーサウナ ですね〜
銭湯って良いよね〜
落ち着くよね👍オイラだけかな❓
今日は、この後、呑むので 3セット決めて帰ろう
サウナ 9× 3
水風呂0.3×5
外気浴10× 3
こんな感じでととのう〜
みなさんが良いサウナが出来ますように

明日は・・・🤭

サウナ：6,6,10分
水風呂：1,1,2分
休憩：8分 × 3
合計：3セット

一言：今週も御苦労様でした。ところで、また海外出張だ。

サウナ：7,9,9分
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

一言：ジョギングとサウナのコンボをキメた。

今日のサウナ は、現場から徒歩 3分に有る
稲荷湯に来たよ〜🚶‍♂️

う〜良いね👍
19時過ぎに来たのにサウナ 室は、プライベートサウナ だね〜🤣
20時過ぎに1人2人と増えて来たけど全然空いていて👍ですね〜🤣
サウナ 室は、92℃でアチアチ感は、あまり感じないので、テレビを観ながら蒸されて来たよ〜
5セット決めて本日のサウナ は、終了🤣
湯船にも、ゆっくり入る事も出来た👍⤴️
最後に水風呂でクールダウン👍

サウナ 11×5
水風呂1×7
外気浴10〜15×5
こんな感じでととのう〜
みなさんが良いサウナが出来ますように

サウナ：7,8,9分
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：地元銭湯でゆっくりととのった。3連休まであと1日頑張ろう。

観劇と抱き合わせたらサ活ってしやすいわよね😌
というわけでご縁があってお譲りいただき、はるばる来たぜ八王子～
ジーザス・クライスト・スーパースター エルサレムバージョン！
2月に初めて観て、まんまと曲が頭に残ってしまい全国公演まで観に行くはめになりましたとさ🫶
こちらの演目、休憩なしの1時間半ちょいなので終わって即座に駅チカの稲荷湯さんへ。

20時半頃IN
下駄箱の鍵預けロッカーキーとサウナ用のバンドをもらって、今日は女性が2階とのこと。
自販機は脱衣所の外にも、中にもあり。脱衣所内にはイオンウォーターもありました。

さささささとお清め！
リンスインシャンプーとボディーソープは備え付け。
露天風呂にベンチがあったから、整いはここだなと目星つける。

さっさとサウナへ。
先客はおらず扉にはバスタオルを巻いて入ってくださいの表記…
わからないからバスタオルを巻いて蒸されてたら常連の方っぽい方来られて全裸だったから次はバスタオル巻かなくていいや…っとなった笑

入ってすぐにオートロウリュ発動。
てかここのサウナ、私の大好きなニュー椿のロッキーサウナみがあってすごい好きだな！？
テレビはあるけどそんなに気にならず。

水風呂は18℃で動線も悪くないっ
露天エリアのベンチで整い。観劇後だと曲が頭の中で鳴るからすごく良い🙆‍♀️

とりあえず八王子から帰ることを考えると大変億劫なので(しかも今週6連勤)10分×2セットでサクッと！

ドライヤーは2台で、1分30秒10円という最適解叩き出してた！
冷風まであてて4分30秒がちょうどよいです…！

マッサージチェアやら漫画やら色々あってもう少し長居したかったなぁ～

なんか浮ついてたのかお遍路スタンプやり忘れた＼(^o^)／
また行かねば…

サウナ：8,10,9分
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

一言：大きなひと仕事を終えたあとのサウナはサイコーだ。

サウナ：5,7,11分
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

一言：ジョギング後に地元銭湯へ直行して3回ととのった。

サウナ：7,8,12,8分
水風呂：1分 × 4
休憩：8分 × 4
合計：4セット

一言：ドラクエ2組のせいでイロイロあり、ペースが乱れて結局4セット。とはいえリフレッシュできた。今週も御苦労様でした。

久々に仕事でミスをしてしまった…
気分を変えに帰りに稲荷湯へ

サウナ：7,8,9,9分
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：梅雨の小雨により空いており、貸し切り状態だったので4回もととのった。

湿度2000%で死ぬかと思ってた中生き返りました✨

サウナ：6,8,8分
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：海外出張から帰国後、地元銭湯へ直行。約1週間ぶりのサウナを満喫した。