仙川湯けむりの里

記録メモ。今日は黒人が3人も居て、じわじわ海外勢がサウナと大浴場の魅力がバレてきてる。
ルールを浸透させるのは急務？

仕事後に久しぶりのホーム。シャワーヘッドが新しくなっていた！月曜のせいか少し空いている気がした。帰り道、月とツツジがキレイだった✨

すり鉢味噌ラーメン

野菜が多くておいしい！

ホーム
8.5×3
塩

あまみがガッツリでて最高だったーー
気候もちょうど良くて長めに休憩取れた！！

久々の湯けむり。

土日立ち仕事でヘトヘトのため
足裏マッサージ。

とっても気持ち良い。

今日も良い発汗。

1ヶ月以上ぶりの湯けむりは、
とっても人が多かった。。

サ室もすぐには座れず少し待ち状態。

それでも、ドライ×4、塩×1で
満喫して終了。

帰りに駅前のトンカツ食べて更に満足！

ありがとうございました！

サウナ：7分 × 4
水風呂：30秒 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

メンタルがととのう。

ゴーカートからの焼肉からの家族で仙川湯けむりの里へ。

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

水風呂は17.1度。
一時より少し下がったかな。

最近、ロウリュが多かったからカラカラのドライサウナもたまには良い。

家族と一緒だったので強引に2セットで仕上げた。

ぬわ〜疲れたもおおおん！

12分×3