石和健康ランド

さて、今日は。
法事の前ノリという事で山梨県に来ております。
2週間前駿河健康ランドにいた私。
今日は石和健康ランドです。
K&Hらぶ。

とりあえずチェックインには早い時間に着いてしまい、部屋に入れるまでサウナでもやってろ！ということになりそそくさと頂いてきました。

宿泊の人がまだ居ないためか、とりあえずかなり快適なサ活。
3時には部屋に入れるそうだし、あとはもう一日ここにいるので今のところの3セット。

外気浴がいいですね！
駿河が「海ドーン！」に対して、こちらは「山ドーン！」でして。
雲ひとつ無い青空に紅葉した山々が映えますなぁ。
さぁ、のんびりサ活を重ねていこうと思います！
明日の朝までいるからね…！

プチ遠征休日🈂️活二件目。

相模湖を後にして藤野やまなみ温泉に行こうと思ったけど、想定外にうるりが良かったのでやまなみはパスして、ひたすら甲州街道を西に進みいさけん（石和健康ランド）へ。

受付を済ませて、腹減ったけどとりあえずスチームで🈂️。ここのスチームは快適‼️観音山サウナ蒸寺や鷹の湯のスチームは嫌がらせか？って思うくらいのガチ熱なのでホッとした。

熱風サウナは上段で100℃、下段で90℃だったから下段でのんびり。低温サウナも入ったけど、寝そべるサウナでゆっくりしてたら二人組が入って来て、酒臭いのとベラベラうるさいので退出。何気に塩サウナも良かった。

水風呂は12℃で気持ちエエのと、外気浴スペースには多くのベットや椅子があり、ボケーっとしてたかったけど、時間帯が遅くてドラクエが多かったのがネック。

サウナよりも色んな風呂入って軽く食事して、TVルームで仮眠して…そんな昔からの健康ランドの楽しみ方が出来るトコでした。

今日は山梨県にて仕事
仕事終わりに石和健康ランドへ😊

サウナ：11分×3
水風呂：40秒×3
内気浴：5分×3

まずは洗い場が一つ一つ区切られているのが素晴らしい👍これは後ろの人のシャワー掛かることなくて良い😊
水風呂は10度近くでキンキンでした😁

色々な温泉があるので、サウナ後は温泉を堪能☺️
今度はもっとゆっくり出来る時に来たいです😁

今年初のマイナス😑

嫌い
冬嫌い

午後から石和健康ランドへ！
サウナのお供はサッカー
神戸対湘南見ながらしっかり整いました

ゴールシーンとかみんなで思わず声出ちゃう感じ好き
スポーツやってると出るタイミング失って
長く入っちゃいがち
いつもより長めの三セットでした🧖‍♀️

イサケンさんに週末の午前中からin♨️
お風呂もサウナも空いていてドライサウナはソロの時間も多くありました

スタッフが定期的にボトル入りアロマ水をロウリュしてくれる、蒸気を発生させるほどの量ではないため湿度や体感温度を上げて発汗を促す(まではいかず)香りを楽しむがメインでした🌿

ドライサウナは89℃、扉の開閉が少ないためか90℃超えに感じる、カラカラで深部まで暖まり充分発汗する前に肌がチリチリしてしまうので、しっかり下茹でしてから入った方が良さそう、水風呂は12℃でチベタイ🥶

外気浴にアディロン3脚🪑
ここから眺める山のすがたが素晴らしい⛰️すぐに寒くなってしまうから浴室に急いでしまうの勿体無いくらい

よもぎスチームサウナは熱々でぼんやり蒸されてるとふいに天井からポタリ落ちるしずくにあっっつ!!!となる🫠

あれば必ず入ってしまう塩サウナですが盛大に全身スリスリしたい民、指先がしみる…手荒れで冬の到来を感じた…寝湯のりんご風呂が素朴でほっこり🍎

これまで大勢の浴客を癒し楽しませてきたであろうノスタルジックな館内はよく手入れがされておりスタッフ皆さん感じよくいい意味で変わらないで欲しい施設だなと

週末でも空いていて(そんなときに当たったのかな)お食事処も待ちがなく快適に過ごせました
夕方から賑やかになってきたので売店でおやつ(竹川製菓さんの草もち)を買って出ました🍡