コンラッド東京 水月スパ&フィットネス

披露宴を行ったコンラッド東京
めちゃくちゃ疲れてパタンとして、起きてからやっとサウナへ！

サウナはそこまで熱くなくて、湿度も低め！
寝起きの体にはちょうどいいかも
テレビはなくて無音なのがよかった！

水風呂は無くて、体感23度くらいのシャワーだけだけど、サウナでそこまで熱くなってないからそこまで不満なし！

脱衣所の内気浴が最高でした！
体にフィットするし、足置きもあるし、ダイソンの微風が最高にきもちいい！

5つ星ホテルだから、マイルドなサウナにしてるのかな？？
満足です！

久しぶりに都内で、スティケーション。
日中、竹芝から銀座まで歩いて疲れた体をプールでプカプカ浮かばせて脱力。
プールサイドで汐留のビル群を眺めながら休憩、そしてお昼寝30分。

ムクっと起き上がり、1週間ぶりのサウナへ。
スチームで10分、さっき寝たのに、また眠りそうになる。
ここのスチームは、スチーム独特の匂いがなく、過ごしやすかっです。
サウナは、カラカラ系。スチームで蒸した体もいっきに乾き、そして玉汗、放出。

水シャワーして、脱衣エリア内のリクライニングチェアで、横たわると、最高👍。

また、明日の朝、朝ウナしよう。

🧖🏼‍♀️（10×2.12）

大阪出発前にサクッと♨️
朝ご飯もたくさん食べれて元気になった〜