コナミスポーツクラブ府中

月曜ジム→プールからのサウナ19:15～20:50
今日は男性が洋式風呂＝サイキの女湯。

ドライサ室最多時13人、波ありつつ上段埋まること多い。
塩サウナ、スチームサウナは利用ほぽなし。
水風呂最多時3人、待ちはできず。
外ととのい椅子常時空き2台以上。

サド12,12,15　水90秒,60秒,60秒　外5×3

【サ室　ドライ】86～93度
ちょっとぬるいなー。
15分居ても体の芯まで熱入らず。

【サ室　塩】70度
塩サウナと書かれてるけど、塩がない。
塗るための塩をもともと置いてたとおぼしき場所はあるけど。
看板に偽りあり。
ドライサウナの下位互換、劣化版でしかないぬるい空間で、誰も利用なく、SDGs的には稼働やめちゃえばいいのに。
入って、塩探してなくて、ぬるくて、すぐ出た。

【サ室　スチーム】
よくあるぬるくてイマイチなスチーム。すぐ出た。
中にオリジナリティ溢れる体操を激しくするおじさんが居たことも。そういう使い方にはいいのかもしれない。ぬるいとは言えサウナ内で運動する是非は勿論ありますが。僕はしません。

【水風呂】18度　バイブラなし
サウナがぬるかったからか、この温度でもぬるく感じないと言うか、うーん水風呂の気持ち良さを味わえない。

【外気浴】
露天スペースの広い空間にととのい椅子4脚。
サウナーが「これだけのスペースあればインフィニティチェア6、7台置けそうなのに」とか思っちゃう空間の余裕。
外気を浴びられるだけで十分なのですが、なんかこの施設はサウナ環境が全て中途半端と感じる。

【今日のサいこう】
ジムにサウナ、水風呂、外気浴揃ってること。

サウナ室　26/30
水風呂等　26/30
休憩場所　24/30
他・調整　－5
合　　計　73/100
イキタイ　★★★
減点は、肝心のサウナの物足りなさを踏まえた合計点への調整。
悪い施設ではなく、ジムサとしては良い環境なのですが、うーんやっぱサウナのぬるさがなー。

サウナの日は普段から通っているジムサウナへ。
1番の目的はジムだが、3種のサウナに露天風呂、プールまであるというかなりのオーバースペック。
おかげさまで毎日頑張れる。

土曜日午前ジムサウナ。
京王線府中駅から徒歩8分。
6階建ビル🏢丸ごとコナミスポーツ。
トレーニング、プール、室内ゴルフ、多目的コート、サンドバレーコート、浴室、駐車場、極め付けは健康麻雀教室まであり🤭

一階受付で都度会員費2,420円支払い。
キャッシュレス店舗にてカード支払い。
コナミスポーツは店舗のグレードで都度料金が違いこちらはⅣ。もっとも高い店舗。

ロッカー室のあるフロアに健康麻雀教室🀄️あり。満員🈵　
学生の頃は麻雀🀄️好きだったが、今はする機会もない。麻雀をやりたくて消しゴムを盲牌していたぐらい🥲
徹マンになりがちにて学生麻雀は健康ではない🤣　

筋トレ後のサウナ。かなり広めな浴室。
お風呂利用のみの会員もあるという。
ジャグジー風呂が豊富。露天風呂もあり。

ミスト、塩、ドライサウナと３種類あり。
ミストはミストガンガン出ていだが、塩は塩無しサウナ。ミストも塩も単独利用。人気無さげ。
ドライサウナは3段式、テレビあり、90℃、15人ぐらい入る広さ。5名ぐらいの利用時間帯。

水風呂19℃、広め。10名入ろうとすれば入れそう😃

露天に4つととのい椅子あり。空も見上げられる。ジムサウナでサウナ、水風呂、外気浴が揃っているのはありがたい😇

一瞬貸切だった😳