湊湯

18:00入店

職場の上司にお薦め頂いたのでさっそく訪問。
いつでもサウナ情報共有できるような人がいるっていいね😌

サ室に入るためのパスが鍵になっているタイプ！
初めてだったので全然分からず常連っぽい人に助けて貰う笑

一番驚いたのは水風呂の水質！軟水使用ということもあってか、
浸かっててめちゃくちゃ気持ちいい。よすぎる。
ずっと入っていたい気持ちを抑えてしっかり計画タイム通りの3セットをこなしました。

家族連れのお客さんが多くて、割と賑わってはいたけど、
全然楽しめた。珍しい。人が多いと整いずらいはずだけど。

近くにあったら絶対通ってたな〜

ありがとうございました！😇

ヨガ🧘ラン🏃‍♀️後のサウナ

著書によれば
ストレスがある程度あった方がととのう、らしい

そうか
そう思えば
明日からの仕事も楽しみだ！

ロッキーのうちにもう一度。
いろいろちょうどよくて好き。

上を見たらキリがないからこそ、
たまにこういうちょうどよさが
ものすごく心地よい周期がある。

臭くない、混んでない、駅チカ。
なんだかんだ結局、私はコレみたいだ。

ただ、東京駅の京葉線は遠い。
次はやめよう。

【#627 サウナアート・オンライン🧖‍♂️⚔️もいよいよクライマックスリーチの1️⃣7️⃣軒目はオフィス街の銭湯サウナあっさりと❗】
今日も板橋本町・本蓮沼周辺で仕事を終えてから都営三田線から東京メトロ日比谷線で八丁堀に今日は八丁堀湊湯さんに来ました❗️もちろんお目当ては「ソードアート・オンライン⚔️」と「都内18銭湯サウナ施設🧖‍♂️」とのコラボ、「サウナアート・オンライン🧖‍♂️⚔️」(以降はSAO)のスタンプラリー、今日で1️⃣7️⃣軒目に到着して、フロント🛎️で会計を済ませてサウナキーとサウナタオルを貰い、「SAO🧖‍♂️⚔️」のスタンプラリーの台帳、1️⃣7️⃣個目のスタンプをGETし、「SAO🧖‍♂️⚔️」のポストカード📮✉️も貰い、今日はまたシノン💙👙でした😅❗️
しかし、サウナ🧖‍♂️時間が90分と短いので早めやりました❗️脱衣場で準備を行ってから浴室へまずはいつものサウナ🧖‍♂️前のルーティンは毎日髪は洗ってるので体と髭剃りを行って湯通しと水通しをして、本日のサウナ🧖‍♂️はコンフォートサウナ🧖‍♂️に、室内の温度は85℃で1回目とラスト2回目は共に各6分ずつ行って、サウナ🧖‍♂️で汗を出し蒸されたらかけ水で汗を流してから20℃の水風呂で1分2回浸かってから休憩は浴室内のととのいイス💺で5分2回の内気浴をして、最後はラドンを使ったラドン風呂でしっかり温まって整いました❗️昨日がサウナ🧖‍♂️に入り過ぎたのでこのぐらいで丁度良かったです❗️
先月からスタートしたSAO🧖‍♂️⚔️のスタンプラリーもあと1️⃣ヶ所、西品川温泉宮城湯🦝のみ、達成は木曜日かも楽しみにしてください❗️

ロッキー側。

２時間みっちり満喫。最高。
迷わずサウナカードつくった。
絶対また行く。

田町に行こうとしてたけど、
出際に鬼振りされた仕事のおかげで、
あきらめたのが、結果よし。

５分20円とか、神。
なら乾かします、髪。
ちょっと良すぎて脳みそバグり中。

初訪問
きれいでスタイリッシュなサウナ。
男女で週により入れ替わるらしく、今日はコンフォートでした。ロッキーサウナのオートロウリュウが良かったので、残念。
次回ロッキー入りに来ます。
2セット

新規開拓137

3.3

とっても久しぶりの元ホームサウナ。
水曜日で空いてた。雨なので近場で。
今日は仕事超忙しく、ちょっと心の自制が効かないこともあって反省も含めてサウナへ。
忘れてた...サウナにテレビがあることを...
もうちょっと音量下げてくれるだけでもだいぶ違うのになあ....
でも来れてよかった。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット