天空のアジト マルシンスパ

風呂生き返ってた～
ヤンフロ負けた～

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：約6年ぶりに行きました！
真夏の外気浴。いいですねえ。

平日休みのはしご🈂️活🧖
午後から選んだ施設は悩んだ結果
『マルシンスパ』さん🧖

一言:今年66回目　12:45〜14:45
料金: 120分　1,800円

13:00からのアウフグースに間に合って良かったー
アロマは白樺→カシス→お茶？→白樺🌿だったような…😅

また、勢いで上段のストーブ側に座ってしまったのだが、ロウリュの度に右半身が熱い…皮膚が溶ける…🫠

何度か途中退出しようか頭をよぎったけど、氷水を頭からかけてくれるサービスがあり無事完走🏃‍➡️
あー良かった😮‍💨

真夏の外気浴はキツそうだが、
今日の外気浴は曇り空で心地良い風が適度に吹いていたので最高だったなー
電車の音や高速の音を聞きながら遠くを眺めている時間⏳贅沢だなー
黙浴徹底の静かなサウナ道場の内気浴も勿論良いが、視覚と聴覚でも楽しみながらの外気浴も良いですね😌

結論、どんな施設にも必ず良いところがあるから、サ活は止められないし新規開拓したくなっちゃうってことですね♪

そして、マルシンスパといえばツルピカさん^ ^
そういえばツルピカさんがマルシンスパをこんな風に例えてました♪
『フェラーリのエンジンを載せた軽ワゴン』
確かに👍

フェラーリみたいなサ室があり、唯一無二の外気浴が出来て、美味しいヴィヒタビール🍺とチャーシューカレー🍛を提供してくれる施設に感謝感謝🙏

また来ます！

ダブルヘッダーで、念願の天空のアジトへ🛩️
何度都内に行っても笹塚に行く用事なんてなかったけど(いい街だけどね)、ようやく行けた♨️

館内着に着替えてから、ちょい探索してサ室へ。空いてた2段目の天井斜め席に陣取ってしばらくすると、同志がセルフロウリュ発動。しかし2杯はかけすぎちゃうん!?マナー云々ではなく、やけどするかと思うくらい熱すぎた🥵しかも斜め席、特殊な蒸気の流れしてるっぽくて(個人的見解)、熱が溜まるし誰も仰いでないのに熱波の波状攻撃😇

2セット目はもたれる席で快適💺外気浴も初体験。天気は生憎だったけど、暑すぎず風も気持ちよすぎて溶けた🫠特大休憩してから16:00のアウフグース(小栗さん)へ。もたれる席が目の前で埋まってしまい、なんとなく2段目にしたけど座った瞬間に後悔。これ熱すぎのやつじゃね？と。バーチ、ヨモギ、カモミールのハーブ＆ヴィヒタや噴霧器、氷水使った凝った流れですごく楽しかった🌿ヨモギとカモミールは「恵みの湯」で仕入れたそう。「みんな、恵みの湯めちゃええでー！一度おいで」と内心思いつつ、蒸される。氷水、クソほど気持ちいいけど、むしろそれが飲みたいよ！ってなっちゃう🧊😂笑

最後はちょっと早めに退出して、また外気浴で〆😇😇😇

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット(日通算6セット)

一言：ここの何がいいって水風呂や💧知らんかった！

来たデス！！🫡
今月も天空のアジトに潜入するデス🫣
🐭ずっと会えなくて寂しかったよ辛かったよ…🥹(🤥
さぁ！今日は会えなかった分まで夢叶えていただきマス！！🫵🐭
攻めっから！！🦾

20:00 🐭ハーバルリチュアル&熱波🌿🔥
22:00 余りが出たのでリトライ🙋‍♂️

先日はむちょの本格的なハーバルリチュアル受けて爆ととのいしましたが、サウナ室でやる🐭のハーバルも爆ととのいできます😌しかも熱波付き🔥超お買い得w🤣
マルシンで開催される🐭のイベントは、前半12分がハーバルリチュアル🌿で5分のインターバル😴を挟んで8分の熱波🔥という約25分のプログラムとなってますデス🫵🐭
今日も香りの良いお香(incense)と山下ハーブ園で栽培された合法な葉っぱ🌿を使用し、後半は煮出したお茶(Infusion)で香ばしく仕上げていく流れになってます🫵🐭
精油では出せない生のハーブの香りがリラックス効果抜群デス〜😌
インターバル後の熱波は言わずもがな激熱となり、逃げ出すほどではなかったものの完膚なきまで蒸し上がりました😶‍🌫️
毎回このロングランを完走した後は椅子からなかなか立ち上がれなくなりますが、ととのいよりハラフェが勝り食堂へと一直線🏃‍♂️💨
みんなで美味しい笹塚チャーシューや炭酸増しオロポに舌鼓して心もお腹もいっぱいになりました！😆

今日も🐭にマルシンのスタッフの皆さん、偶然した子ネズミさん達もありがとうございましたをありがとうございました〜🙇‍♂️