天空のアジト マルシンスパ

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：

久しぶりに見たい展示があったので行くと日曜なのに滅多にない休館日🤣🥲🤣
なぜいつも予期せぬ休業に遭遇してしまうのか🤣

そんな時はいつも味方になってくれるサウナに行くしかないということで近くのこちらへ💁

安定のクオリティで無念を掻き消してくれました🥰ありがとうございました😇

永楽

玉子チャーハンと餃子

どっちもめっちゃうまい😆他のメニューも食べたすぎるリピート確定😆 玉子がたまたまか少ししょっぱい

控えめに申し上げても最高！

北欧でみーちんさんとお別れ→あびばのんのん聴きながら次の行き先を考えた結果フィーリングに任せて笹塚マルシンスパへ。
上野から乗り継ぎ約30分。人生初の笹塚はちょっとほっこりする生活感が感じられて好きな雰囲気。場所ちょっとだけわかりにくい気がしたけど駅から徒歩3分くらいでご到着。

フロント後払いで最初に館内着受けとって同フロアで脱衣（上の荷物置き場は鍵ないので貴重品はロッカーで）。
タオル使い放題。キンキンのウォーターサーバー有（紙コップに目印書いて再利用）

んーサ道で見た以上にコンパクト。
ほんまに風呂より水風呂が大きい（笑）北欧で身体洗ってるけどサッと洗っていざサウナ。

◆サウナ
TV無し。定員10名前後で中央にIKIストーブ。
「フェラーリのエンジンを載せた軽ワゴン」とは素晴らしい例えだと実感。
下段だと足元冷えるのがちょっと難点でしたがセルフロウリュして上段に座ると熱が回ってめちゃくちゃ気持ち良い！
ジャズのBGMも相まって自分と向き合える。
ガツンと短時間で仕上げるというよりはじっくり時間をかけるのがベターな気が。白と黒で言うなら白。

◆水風呂
風呂より広い茶褐色の天然井戸水。
カルキ臭ゼロで気持ち良い。

◆休憩
内気浴4脚/外気浴4脚。
京王線と車の音を聴きながらエモーショナルにととのう。これ夕方なら更にエモかった。

そんなわけで滞在約4時間。初マルシン最高でした！名物の笹塚チャーシューと天空ビールも飲めたし大満足♨️メガハイめっちゃ大きい！
北欧のドリンクチケットも喫煙所でご一緒したお兄さんにお渡しできたので悔い無し。
館内全体良いにおいするしマルシン大好きマンになりました。

今宵の宿泊施設に向かいますかー。

笹塚チャーシュー・天空のビール

甘くて柔らかで濃厚。クラフトビールも美味しい。最高しかないやん。

マルシンスパ初来店

狭いけど、その分ロウリュするとしっかり熱くなって良いですね
井戸水の水風呂も柔らかくて心地よい

昔笹塚で仕事していた時期がありますが、その時に出会ってたら毎日来てただろうな〜
巨大オロポで大満足のフィニッシュです

朝6時から3セット。
混んでるとのことだったが、団体客多く一時的にサウナ室混雑してる時間と、貸切状態の時間帯とがあり、うまく風呂に浸かりながら様子見て3セット。

いつもは夜なので見えない富士山🗻が今朝は見えて幸せな1日の始まり

やっと訪問できました。
調布でランニングした後に14時過ぎからイン。

比較的空いていて、
サウナーが多いからか皆さんマナーがよかったです。

外が寒く、水風呂なしで外気浴しました。
また近くに来たら利用したい。
（次はサ飯も、、、）

マルシンでしか摂取できない栄養素がある

10分×3

外気浴は寒くて断念

サウナ：10分 × 6
水風呂：1.5分 × 6
休憩：5分 × 6
合計：6セット

一言：快晴×低気温＝マルシン
久々に来たけどやっぱり最高

チャーシュー

これね

笹塚。

朝からちょうど笹塚で仕事があったので終わってマルシンへ。

けして広くないサウナ室にけして高くない温度。
意外と土曜日の割には混んでなかった。
一回だけロウリュをさせてもらって、1.5杯の柄杓で温度と湿度を調整。

なんとかトトノえた。

帰りにウィスキング師の方に話しかけられ、ウィスキングに興味もった。
今度やってみようと思う。

新ロゴのステッカーは売り切れ。
急ロゴの緑バージョンで。

疲労困憊の中でのマルシンは体に効く。
こんなにじっくり入れるサウナも珍しい。
しかもしっかり熱い。

多忙を極めた2月1週目。癒しを求めて半年ぶりにマルシンスパをキメる。今日はセルフロウリュウだったため、室温にムラっけがある。だが、それがいい。低いポジションなら長めにゆっくり、高いポジションはロウリュウを浴びながら限界に挑む。体が喜ぶ至福の時間を堪能だ。しかし、この時期の笹塚の夜に爆風が吹くのは何故だろうか。頭の奥まで冷えて極まった

サウナ水風呂ととのい3セット
貸切で利用
本田さんのご好意でアウフグースをしていただき、大満足。