付知峡倉屋温泉 おんぽいの湯

昨晩見たラーメンの動画を見て無性にチャーハンが食べたくなったのでラーメン屋に行く
その流れでおんぽいに行く。休みの日はサウナに行こう

１：サウナ８分→水風呂１分→外気浴７分
２：サ９分→水１分→足湯で内気浴１０分
３：サ８分→水１分→外８分
４：サ９分→水１分→内１０分

外気浴で冷えた体をサウナで温める、実に気持ちがいい
体にいいかどうかは知らん、もう知らん

風呂上がりにチルアウトを飲んで昼寝と洒落込む
テレビ中継の有馬記念のファンファーレで起きる

タイホ勝てなかった頑張ったお疲れ様
おドウ勝った武豊復活劇

牛乳飲んで帰宅の途に就く

久しぶりにおんぽい

雪が降る中、用事があり立ち寄りました。

良いサウナ🧖

良い水風呂

外の休憩は雪がかかるのもあって寒すぎた😅

室内の足湯といす湯のところで休憩するのが最高

でした。

また機会をつくって来よう♪

倉屋温泉に行ってきました！！

新鮮な空気をたくさん吸って大自然を
味わえました〜！

静かな温泉っていいよね、、、

※写真は彼女です！

本日は向かった右側入口。オートロウリュは無い方で。3セット完了。、

休みなのでホームのおんぽいの湯に行く

１：サウナ１０分→水風呂１分→外気浴１０分
２：サ１０分→水１分→足湯で内気浴１０分
３：サ５分→水３０秒→内気５分

チルアウト飲んでお昼寝と洒落込む

昼飯後にサウナに入りたくなっておんぽいの湯にやってくる
昨日も一昨日も入ったけど、また入りたい

サウナ８分、９分、６分
水風呂１分、３０秒、３０秒
外気浴１０分、８分、６分

やはり露天での外気浴は寒くて辛いもののある季節になりました

風呂上がりに牛乳飲んで昼寝と洒落込む

夜勤明けにホームのおんぽいの湯にやってくる


サウナ８分×２、９分×１、６分×１
水風呂１分×３、３０秒×１
外気浴１０分×３、５分×１

サ飯で鶏ちゃん定食とチルアウトをいただき
昼寝と洒落込む

鶏ちゃん定食

草野球終わりに。
完全にととのいﾏｼﾀ

休日にあちこち旅して出先でサウナに入っていたので
ご無沙汰だったホームのおんぽいの湯に来る
サウナ:１０分、８分、９分、８分
水風呂:各１分
外気浴:１２分、１０分、１０分、１０分

サ飯で日替わり定食とチルアウトをいただき
昼寝と洒落込む

日替わり定食＋チルアウト

仕事終わりにサウナへ。
極寒の外気浴が気持ちよすぎました。

サウナ：8分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：8分 × 2
合計：2セット

中津川に栗おこわ食べにきたついでに、ちょっと足をのばして来てみました。
14時頃に到着して、その頃はとても空いてました。
いろんなお風呂があって楽しかったです。
サウナは今日は男性側がオートローリューの方だったみたいです。
女性側はもうちょっと湿度ほしかったな😆

うっかりシャンプー持っていくの忘れて備え付けの使ったんですが、リンスインシャンプーではなくシャンプーなのかな…キシキシになりました😂
ご持参するのをおすすめします。

苗木城跡からおんぽいの湯へ立寄りました♨️

JAF会員はちょっと割引きがありお得に入館出来たので有難い！
男女入れ替え制で、本日はサウナストーンが山積みされているロッキーサウナ側でオートロウリュウもあり満足😎
タオルでセルフ熱波を送ると乳首が切れそう😅
水風呂は深めでしっかり冷たくてイイ感じ
外気浴では目の前に広がる山脈を眺めてととのいました👍