里山のサウナ

念願の里山のサウナさんへ行ってきた。

結論、
まさしく森とつながるサウナだった。

まずは白川町へ行く道中が自然豊かで空気も澄んでて気持ちが良い。

のどかな田舎町だからこそ、
無駄な騒音がなく
鳥の鳴く声や風、木々が揺れる自然の音が楽しめる。

バレルサウナには地元の森の間伐材を使った東濃桧が使われており、香りも心地よい。

ロウリュにもこだわっており、地元で採れた番茶とアロマロウリュの2種類が楽しめた。

水風呂はサウナの脇に置いてある地下水風呂と川の2種類。
地下水風呂は体感15度
川は体感6度くらいで言う事なし。

結果、5セットさせて頂き
里山の
木・火・土・風・水
を五感でフルに楽しめた。

そして、サウナの締めは
【農家のサ飯】
オーナー自らが営む農園で採れた
無肥料野菜と地元のお肉を使ったサ飯が
味付けシンプルな上、美味しすぎる。
自家製クラフトコーラも美味しかった。

都会の喧騒を忘れ、
心身ともに癒される森とつながるリトリート体験でした。

どうしてもバレルサウナに入りたくて、営業日外でしたが無理言って利用させていただきました。

バレルサウナは温度はだいたい80°くらい、
ロウリュすれば、たちまち熱々になります。
（薪の調節でもっと熱くもなるみたい）
アロマウォーターやお茶のロウリュが楽しめます。

しっかり温まったら川へGO！

川なのでキンキンに冷えてます！
体感は6°〜７°くらい？

そして、自然の中で外気浴。

ととのいました。


サウナ後はサ飯を堪能。
経営者さんの畑で採れた野菜やお米。
地元の食材を使った無添加のお弁当が、ま〜美味い。

またオープンして間もないし設備も整ってない部分もありましたが、
一言で言って最高でした。

プレオープンの時から何度か体験させてもらっています。正式オープン後は水風呂桶、脱衣所、シャワールーム、トイレなど一般のサウナ施設と同等な設備が整っています。バレルサウナは6人がギリギリのサイズですが、温度の循環がよく、蒸気と熱がしっかりと体にいきわたります。オーナーさんのオリジナルの三年番茶やアロマ水などでセルフロウリュができます。サウナから出た後は、水風呂にいくのもよし、近くの川にダイブして整うのも良しです。自然の中で整えるのはとても最高です。サウナ後はオプションで自家製のサ飯がいただけます！