サウナカプセルホテル コア21

日曜日のコア

12時頃から船堀タワーで中核派の集会があるらしく、
外では右翼街宣車ががなり立てる…

サウナ室では喧騒は聞こえないが、浴室では
拡声器の割れた音が…

それ以外は何時ものコアであり、
おじさん達は何も言わず、
まったりとした時間が流れている。

23区だが都会では無い江戸川区にあるサウナが好き

コアで一番うまいのはコメ！

#コメくえっタキ

金曜、自分的定番な旅行の日の早朝にサウナ行っちゃうムーブで5:45～8:00

サ室、水風呂ソロor2。
整い椅子利用自分だけ。

水通し0,0.5,0.5　サ7,8,9　水1.5×3　内6×3
温冷交代浴で〆

【サ室】100.5～102度　ドライ
熱過ぎず、それでいてしっかり熱い。
超好みの100度ドライ。

【水風呂】18度　バイブラなし
自分的に気持ち良く入れるギリギリの冷たさ。
勿論もっと冷たい方が整いに繋がるのは分かってるけど。
これくらいの程よい水風呂は入ってる間もリラックスできていいんだよなー。

【内気浴】
浴場ととのい椅子、他誰も使わないので1つ足置きに使う行儀悪いことしちゃったりして、深～く・気持ち良くととのう。

【今日のサいこう】
この程良いサウナ環境がめっちゃすいてること。
すいてる理由は立地と、整いツールが他の有名どころと比べると物足りないのと、価格かなぁ。

サウナ室　28/30
水風呂等　28/30
休憩場所　15/30
他・調整　＋10
合　　計　89/100
イキタイ　★★★★
加点はこの程良いサウナ環境がめっちゃすいてること。

サウナ：6分-7分-8分
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

仕事の外出から直帰でゴー！
思ったより空いてて良い感じにととのったー

生姜焼き定食