清春湯

3セットあっさり目に。

気候が良くめちゃくちゃ今外を歩きながらととのいがすごい。ととのい歩きだ。気持ちいい。明日朝早くから仕事だけど少しだけ嫌な気持ちが紛れた。明日辛い。

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：本当は毎週行ってもいいサウナだけど暑さと冷たさがどっちも上振れてるからいつも渋ってしまう。

無謀にも片道１時間強かけて
チャリで大田区の桜坂に行くことに
ナゼといわれると、答えられないが
とにかく今年は桜どこで見ようかなと
ふと浮かんだのがこちらでした

帰りに立ち寄った清春湯さん
ここは３年越しに来たかったところ

色んな方がおっしゃってますが
中野区は本当にいい銭湯サウナが多い

サウナ室はアチアチ
水風呂はキンキン
休憩椅子が無いところだけ残念ですが
総じて良い銭湯でしたよ
露天風呂から飛行機が頻繁に見えましたな

おおきにまたいつぞ

蒸されたくてこちらに！
10→30→5を3セット！
水風呂冷たすぎる🥹🥹出た後のヒリヒリ〜がたまらない！笑
また行きたくなる雰囲気良い銭湯でした〜

水風呂冷たい！
大学生多い。

引っ越し前に

2/6からスタートしていたスタンプラリー「銭湯のススメ2024」目標としてた24ヶ所（冊子2部分）を昨日「松の湯@新宿」で無事にクリアし、今日はホームへ帰還。

あの白の暖簾とも昨日でサヨナラかと思いきや、今日も暖簾あるし😁

水風呂10℃キーポン。
そして、今夜も露天からは月をしっかり拝めた。

湯加減の抜群のお湯に浸かりながらの月光浴、最幸😁

仕事終わりに♨️ 土曜日だけど空いててゆっくりのんびり😮‍💨ノンストレス最高〜！ スチームサウナでホッカホカ〜

土曜出勤日に事業部長が休みを取ったとなると、必然的に仕事帰りのサウナチャンスが到来。19時過ぎにあがって職場から徒歩5分の清春湯に2回目の訪問。
スーツだったし、貴重品も入っているのでバッグを預けようと思ったら、そういうサービスは無いとのこと。ロッカーに入らなければその辺に置いといてもらえば目が届くから大丈夫、と言われたが、大事な書類も預かっていたので、さすがに不安を感じてロッカーに入れてみたら何とか納まって一安心。
湿度が高めの92度のボナサウナと11度の水風呂を満喫。
体重が予想以上に重かった以外は空いていたし大満足。
普段は間食はしないのに、今日は外出中に空腹に耐えきれず、マックでダブルチーズバーガーセットを食べてしまった。皮下脂肪が増えてきたこの頃、身も心も引き締めなくてはならない。