桜湯(さくら湯)

オフィスのエアコンが効き過ぎて冷え切ったので
しごおわにそのまま桜湯へ直行！

最高に気持ち良かった〜🥰

翌日仕事のため1セットで整い。
杉並、中野の銭湯はとても好きで廻っています。
桜湯はサウナが広く、水風呂もぬるめで気に入りました。
またゆっくり再訪したいと思います。

足の炎症で二週間我慢したが
もう我慢ならぬと軽く銭湯サウナだけでも
と、いう事で軽くサウニング。

トロけました🫠

♨️杉並区銭湯サウナ♨️
【MMR発足‼️桜湯サウナの謎を突き止めろ⁉️】
前回訪問時、私的に絶対調えないであろう悪コンディション時にも関わらずバキバキの超整いを起こした奇跡の銭湯♨️桜湯さん🌸その謎を解くべく、マガジン世代の一人の漢が立ち上がり🔥MMR（水風呂サウナ・ミステリー調査班）が発足されたが隊員は一人である（笑）前回の記憶を紐解くとポイントはWスロー❓ゆっくり下段12分蒸しから、22℃水風呂にイン。井戸水でしょうか？水質もいいようで、ゆっくり2〜3分程浸かると脳内ドーパミンがドバドバ✨なるほど、最近少しずつ自分の整いパティーンが見えてきた気がしますね。この調子でサウナ「激烈バカ⁉️」一直線（懐）なんちゃってカクカクカク〜🤡

高円寺ラーメン タロー軒

ラーメンセット・大盛、わかめ、ゆで卵

期待してたが、分量間違た⁉️味が薄すぎてガッカリ😞カレーは美味。もう一度だけいってみっかな⁉️

高円寺 阿波踊りの盛り上がりが冷めやらぬまま、東高円寺の桜湯さんへ。

和田帝釈天通りという情緒ある商店街も良き。
看板にはフィンランドサウナの文字が。

受付でシャンプー・ボディソープの有無を聞かれて、無料で貰える。とても親切。

お湯は比較的熱め。
壁に富士山の絵が描かれた古き良き銭湯。

#サウナ
サウナ室は、6名〜8名くらいは入れそうだけど、サウナ利用者が少ないので、タイミングがいいと1人でのびのびと使える。
受付で借りた黄色い大タオルを敷いて利用する。

室温計は、1セット目の時は92°C、2セット目では102°C、3セット目ではまた92°C。
人の入り具合や換気状況で温度が変わってるのか。

入って左側（奥側）が体感的には熱くて好み。
静かだし、すごく汗かけて、非常に良いサウナ室。

#水風呂
22°C。
2人入れるくらいの広さだが、全体的にサウナ利用者は少ないためか、水風呂待ちは無く、回転も良い。

#休憩スペース
浴場内には座れるスペースは無いものの、脱衣所にテレビあり、ウォータークーラー（飲料水）ありなのも嬉しいし、ソファもあり寛げる。

混んでないので、褒め言葉としてとても穴場。
今日もよきサ活でした！

【東京銭湯お遍路♨️58】

休日なので自宅でダラダラ。昼間から酒を飲みたい衝動を映画鑑賞することでごまかし、気づいたらもう18:30だ。よし、車で銭湯に出かけよう。もちろんお風呂セットをフル持参だ。

着いたのが19:35で、「おっ、あと25分待てば🅿️代が安くなるからちょっと待とう」と少しでも思った自分を心から愚かに感じる。"タイムイズマネー"

雰囲気は昔ながらの銭湯なんだけど、脱衣所が広かったり、冷たい水が飲める冷水器があったりと所々に"違い"を感じる。それはサウナもそうであって、この手の銭湯には珍しくストーンタイプのストーブ。そして、つくりも独特だと思っていたけど、2セット目で換気の為の小窓から女性の声がしたときに気付いた。これは元々女湯のサウナだったんだ。どうりで真ん中をぶち抜いて同じようなストーブと座席が2つあるわけだ。女性の皆さん、申し訳ない。ここのサウナかなりいいです。そのつくりから座る場所によって発汗の仕方がけっこう違ったんだけど、個人的なおすすめは入口入ってすぐの上段です。いやぁ、空いてて快適だったからありがたいけど、もっと流行っていいよ。最近日本に帰ってきたときの香川真司くらい過小評価されてるよ。例えがイマイチかw とにかくここもサ活投稿数にとらわれず、行く価値ありです！あ、ただサウナマット全く敷いてないタイプだから、マイサウナマットかバスタオル敷いたほうが安心して楽しめます。

サウナキー持たないで入ってる怪しい奴いたな。許せん！睨みきかしてたら出て行ったから余計に怪しい。

日中は不安定な天気で銭湯に行くのに躊躇したが
夜は大丈夫そうなのでメシ食って
桜湯では初めて閉店間際に行った。

浴室は落ち着いてサウナものんびり。
電気を落とされるのは閉店間際の23時20分と
ギリギリまででありがたい。

明日から夏休みまで頑張ります😁

湯上がり最高。
帰り道が心地良い🥰

今週は資料作成でモニターと睨めっこばかり。
お陰で首肩はバキバキで気持ちが悪い。
なので、しごおわにさくら湯へ直行！！

しかしサウナに入るとシャッキリポン！
大分、身体は楽になったよ🥰

それにしても、さくら湯さんは俺に合ってるのかな。
いつも一発目で飛べる✈️

相性良いサウナが近所にあって良かった😚

やきとん三浦屋

ハラミ，レバー、豚バラ、豚しそ巻き串

本日は物凄く素晴らしいサウニング出来たからか飯と酒が美味い😋