新宿区役所前カプセルホテル

いつもながらのアツカラサウナでした

チェックイン

サウナは都市のようだ

光が多ければその分闇も膨らむ
ストレスが多ければそれだけサウナも欲しがる

光を作るための汗をサ室のMoku浴の闇で整える

だからきっと人が交差するんだろう

外気浴から見える光はあなたにとって希望の光かな

#サウナ物産展

60分コース

サクッと入って、すぐ出る！

これで十分かもしれない！

かなり久々の訪問。かなり強めのオートロウリュウ

久々に訪問
屋内だが窓が開いており外気浴が気持ちいい

宿泊からの朝サウナ3セット
セッティングは相変わらず良いですね。

以前利用した際も危ないと思ってましたがついに床で滑って足を痛めました…

全面的に滑り止めが欲しいですね…

今日は会社帰りに新宿丸井本館で開催されているサウナ物産展に行ったついでに、近くの新宿区役所前カプセルホテルさんへ20時ちょい前にIN。1時間のショートコースで1000円也。
場所柄、外人さん多めだけど浴室内は静かで、皆んなマナー良い。

時間が無いのでちゃっちゃっと洗体を済ませサ室へ。ここのサ室は20人は入れる広さ。二段が向き合う形になってるけど同じ形のオリ2より全然余裕がある。また照明暗めで年季の入った木の壁がイイ雰囲気を醸し出してる。

先客は2、3人ほど。TVを観ながら（今日の世界仰天ニュースは面白くて釘付け！）じっくりと思いきや、オートロウリュがあってこれがまた予想を超えた激アツ！お陰様でアマミもばちばち。

水風呂は体感18度位かな。長く入るには丁度イイ。内気浴も開いてる窓から時折風が入ってくるので気持ち良かった。

本日はサクッと3セット。最後は温めの泡風呂で〆て終了。歌舞伎町において予想外のハードなサ活デシタ。

サウナ：6分×1、10分×2
水風呂：1分×3
休憩：10分×3
合計：3セット

一言：30km LSD後、そしてJSBの日のサウナ。6-7割は外国人の旅行者がステイとのことで、パンツ入浴、スマホ持ち込みがチラホラ。しかしながら空いている時間ならさほど気にならず、暑いサウナで、バチっとキマる。歯ブラシが置いてあるカプセルや温浴施設は、口内もスッキリして好き。

好きだった歌手が去年に亡くなり、12日の命日に仲良かったシンガーが集まり横浜みなとみらいでライブに当選し、前日は東京観光　以前から行きたかった区役所のカプホへ　外国人がやはり多かったです　古い施設なのでエレベーターが一台しかなくて不便でした　朝食付きプランで5000円程度と安かったことも大きな魅力でした　旅行の疲れがあったのでサウナは染み渡りました　やっぱり汗をかくと気持ちがいいですね　水風呂も平均的な温度で入りやすい。

サウナ　休憩　水風呂3セット

サウナ：4-2
水風呂：20-2
休憩：1-2
合計：2

一言：体調が悪かったから入るか悩んだけど、体あっためるために！

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

一言：更衣室が綺麗になってました。サウナ物産展にも行って参りました。