湯めごこち南郷の湯

バイブラ水風呂で体感グルシン

先輩を誘ってのサウナ。
年始だからか普段より空いてて良かった。

サウナ：8分、10分、6分
水風呂：30秒 × 3
休憩：8〜10分 × 3
合計：3セット

冬でも水風呂の温度は一定で安定の冷たさ。

テレビある方の休憩スペースは、雪から守るためかテレビに布が覆われて使用できないようになってた。
なので利用者も少なく静かで良かったです。

土曜サ活はこちらへ。
10:00in

ここの水風呂が恋しくなり来訪。
のんびりゆったりサウナ。

なんだかんだで９セット堪能。
気づいたら14:00まで昼食も食べずに。

帰りに腹ペコだったのでセブンイレブン。

仕事始め。と言ってもお昼までなので
このまま南郷の湯へin♨️

バイブラ湯で下茹でからの2セット
14min.18min
アチアチになってから入る冷た〜い水風呂も
さむ〜い外気浴もサイコーでした❣️
サ室は混んでなく快適🤗

仕事が始まることで
2025がやっと始まったのを実感🤔

仕事の前にサ活　11:30頃IN

今日から仕事始め😵‍💫

夜勤4連勤
↓
2連休(実質1日休み)
↓
日勤2連勤からの夜勤2連勤
↓
単休(実質休みじゃない)
↓
日勤6連勤

これから不規則勤務が控えてる😵‍💫
現実逃避にはサ活が一番www

ここのサ室は入るの初めて😳
温度計81～82℃で控えめ
ハット率2割くらい
常に5～8人くらいが入ってた

遠赤ストーブ前が一等地かな

今日はあえてサウォッチ無し！
12分計と胸の鼓動を頼りに

サ室を出る時はサーモンみたいに座面を備え付けのタオル拭いてから出るスタイルだか、あまり徹底されてなかった😅

水風呂はグルシンに近い温度か？バイブラ有で痺れる🥶

外気浴イス多数
やろうと思えば雪ダイブ出来るスペースがあるが、やらない方が吉

動線は悪くない
桑園のたまゆらに似ているかな

さくっと3セットでfinish

軽食処でラーメンと鶏つくね
チープさがまさに軽食w

二日間連続で、こちらのサウナでお世話になりました。
サウナ：10分 × 3
水風呂：0.5分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：こちらの水風呂はボディに効きますね。

サウナ初めはホームから。とは言いつつも久しぶり。
相変わらずのカラカラサウナとちょうど良い空き具合。グルシンの水。寒い外気浴。最高。
今年は去年よりもたくさんサウナに行くこと。同じ回数走ることを目標に、一年健康で過ごしたいと思います。

15：30頃in

本日もサウナチャンス！！！🧖🏻‍♀️
年末年始の暴飲暴食で荒み切った体内をデトックスするのだ😌あとは年末行けなかった分を取り返したい😌
激混み予想していたけどそれほど混んでないしロッカーも洗い場も余裕あり✌🏻

サウナも全然空いてる、、なんなら平日のほうが常連さん達で溢れているのでこれならガラガラレベルよ😌
安定のストーブ前に座ってガンガンに蒸される🔥
本日も見事な滝汗。身体中の水分が出て行くのが気持ちいい〜🫠
こんなに静かでまったりな南郷の湯のサ室は珍しくて快適であっという間に7セット！！！🧖🏻‍♀️🔥

7セット終わってからも汗がひかないので露天に避難したら床が冷たすぎて足千切れるかと思った、、😇
身体も冷えたのでラストに3分だけサウナに入り暖まる🙂
〆は内湯にしっかり浸かってフィニッシュ！！🧖🏻‍♀️✨

★★★☆☆

✔︎入浴料 回数券

サウナ：13分 × 5
水風呂：3分 × 5
休憩：なし
合計：5セット

新年あけましておめでとうございます⛩🎍㊗️
今年もみんなでサ活盛り上げていきましょう🧖

ということで新年サ活始めはホームのこちらで♨️

17：30 イン

駐車場が満車🈵で「年末と同じ駐車場待ちか」と思いきや偶然にも1台空きが👏これは新年早々ついてますな☺️

今日の札幌の外気温は最高−3℃・最低−10℃と冷えており、先程まで自宅周りの雪かき☃️に勤しんでいた私の身体はすっかり冷え切ってしまったので、まずは42.7℃と比較的高温の電気風呂⚡️で予熱してからサ室にイン🧖

最初混んでいたサ室も、2セット目から空いてきて超快適空間に✌️

「今年もサ活で快適な一年にするぞ」と心に誓ったサ活始めでした😊

今日は明け番の仕事を終えてこちらに来ました。

10時30分過ぎに来ましたが、お客さんはそれほどでもなく、バイブラのために足まで痺れる水風呂は癖になりそう。箱根駅伝を見ながら入ってきました。

サウナ：10分×4回

あけおめサウナー
ぶらり南郷の湯
こちらの水風呂には敵わないなー
正月不摂生を整わせる４セット
でもね、うちに帰ればまたビールさ